🌕 تابستان فصل غلبه صفرا با توجه به مزاج گرم و خشک تابستان، بدن نیز گرم و خشک می‌شود؛ چون‌ مزاج بدن از هوا تبعیت می‌کند. 🌖 مشکلات افراد گرم مزاج در این فصل بیشتر می‌شود مثل، عطش، فشار خون بالا، حرارت کبد، جوش‌چرکی‌، افزایش ضربان قلب و خشکی پوست ( البته در شهرهایی که دریا و رود هست، مشکل خشکی پوست کمتر است، چون در‌مجاورت با دریا رطوبت نیز هست) 🌖 لذا تدابیری برای این افراد لازم است: هر روز گلاب ب سَر و صورت بزنید مقداری گلاب در بینی اسپری کنید تنفس صبحگاهی داشته باشید آب جوش بخورید بخور گلاب و مرطوب کردن منزل( بخور با دستگاه) تا اعصاب آرام گیرد 🌖 به لحاظ تغذیه: کاسنی و شاهتره، سرکنگبین، آلو، خیار، کاهو، لیمو و...تا تاثیر خشکی هوا را از بین ببرد. 🌖 شربت خیار و سرکنگبین: خیار رنده شده همراه سرکنگبین و یا کاهو سرکنگبین، یک‌ساعت بعد از وعده‌ی ناهار خاصتا برای بچه‌های پرجنب و جوش و بیش فعال بسیار مفید است. 🌹🍃🌹🍃 ♦️طب جامع ائمه(ع)♦️

✅دود کردن اسفند ✍دودکردن اسفند علاوه بر اینکه ضدعفونی کننده محیط و پاکسازی کننده هواست،موجب: نشاط رفع ترس گرم شدن مغز رفع افسردگی رفع سردرد سرد رفع عفونت هوا 🔺طبیعت گرم و خشک در درجه سوم است. در افراد گزم مزاج به ویژه صفروای ال موجب سردرد شده و باید برای رفع ضرر آن از ترش مزه‌ها مانند سرکه انگبین یا آبلیمو و... استفاده کرد. هر روز دودد کردن اسفند را فراموش نکنید. ♦️طب جامع ائمه(ع)♦️

نکته:هرگونه استرس و نگرانی و افسردگی که به وجود بیاد از سردی مغز هست و افزایش و غلبه سودا در بدن و مغز...برای افراد چاق هم غلبه بلغم 🌸🍃🌸

#درمان #افسردگی و مشکلات روحی و#آرامبخش 😍 #ماساژ از پشت گوش چپ به گوش راست 40 بار مانند عکس. بااین عمل علاوه بر رفع خستگی 😍 باعث افزایش خونرسانی به بخش اکسیپیتال مغز شده و همین امر در عملکرد مغز و مخچه بسیار موثر هست. توصیه این حرکت و تعداد آن از علامه حسن زاده آملی به یکی از اساتید ماساژ بوده است. ♦️طب جامع ائمه(ع)♦️

🔴از #درمانهای#مشکلات روحی و #افسردگی: 🔸وضو،قرآن،ادعیه 🔹گریه بر اباعبدالله علیه السلام 🔸استغفار وصلوات روزانه 🔹گلاب زدن زیر بینی موقع خواب 🔸ماساژ کف پاها شب هنگام 🔹کوهنوردی 🔸رنگ سبز وآبی 🔹فیروزه به دست داشتن 🔸دست بر سر یتیم کشیدن و... https://eitaa.com/joinchat/3794927733C5600e75f9e

❤️🌱 «مَا أَصَابَكَ مِنْ حَسَنَةٍ فَمِنَ اللَّه» دیدی وقتی پر از نا امیدی میشی بعد یهویی یه خوشحالی میاد تو دلت؟ اون خداست...✨ سلام روزتون ب خیر و خوشی 🍃🌹🍃

امروز فقط چند تا گیاه دارویی یا دمنوش و سوپ معرفی میکنم.بحث تخصصی نداریم. 🌹🌹🌹🌹🌹🍃🍃🍃

👌 اگر #کرونا دارو ندارد؛ اما می‌شود با یک سوپ خوشمزه به جنگ او رفت! 🌸 هوالشافی #سوپ_کدو_حلوایی 📋 این مقادیر برای #هشت نفر تنظیم شده است: ۱. بلغور گندم یک فنجان ۲. عدس یک چهارم فنجان ۳. کدوحلوایی ۲۰۰ گرم ۴. هویج یک عدد ۵. شلغم یک عدد ۶. پیاز یک عدد ۷. سیر یک حبه ۸. سبزی سوپ (تره، جعفری و گشنیز) یک فنجان ۹. زنجبیل یک قاشق چایخوری ۱۰. زردچوبه یک قاشق مرباخوری ۱۱. نمک طبیعی به میزان لازم ۱۲. روغن زیتون سه قاشق غذا خوری (حدوداً ۴۰ گرم)