🌺برایت دعا می کنم ✨هر آنجا که در زندگی ات 🥀تیرگی است نور قرار گیرد 🌺هر آنجا که غم است ✨شادی قرار گیرد 🥀هر آنجا که اضطراب است 🌺آرامش قرار گیرد ✨هر آنجا که درد است 🥀شفا قرار گیرد #آمین

دعای روز سی ام ماه مبارک رمضان 🌙 إن شاءالله کربلا روزی همه🌸

🔰تند خوانی جزء سی‌ام قرآن کریم 🎙قاری: احمد دباغ @tebjameh

مصرف بیشتر روغن زیتون خطر مرگ ‌زودرس را کاهش می‌دهد ▫️محققان در دانشگاه هاروارد آمریکا در مطالعه‌ای جدید دریافته‌اند کسانی که مقادیر بیشتری روغن زیتون مصرف می‌کنند، کمتر دچار مرگ‌زودرس، بیماری‌های قلبی و عروقی، سرطان و دیگر بیماری‌های دستگاه عصبی می‌شوند. ▫️ این پژوهشگران همچنین می‌گویند کسانی که روغن زیتون را به جای چربی حیوانی مصرف می‌کنند، کمتر در معرض خطر مرگ و میر قرار می‌گیرند @tebjameh

♦️کاهش استرس امتحان♦️ ✔️مصرف این مواد : شربت تخم بالنگو شیر بادام شربت سرکه شیره شربت جلاب آب سیب و زعفران مصرف تخم مرغ عسلی ❌مصرف کمتر برنج و مواد غلیظ مثل ماکارونی، پیتزا، گوشت گوساله و گاو @tebjameh

✨﷽✨ 🌼گدایی خدا ، عزت است ✍همیشه دعا کنید، نگویید خدا قضا و قدرش را مشخص کرده است، اگر بخواهد می دهد و نخواهد نمی دهد، نه این جور نیست … بنده ای که دهان خود را بسته و گدایی نمی کند خدا به او چیزی نمی دهد، باید خدا خدا کنید. خدا را صدا کنید. خدا هم دوست دارد بنده اش بگوید یا الله. مسلماً هیچ یا الله بی جواب نمی ماند، پس دعا کنید و خدا هم اجابت می کند. اگر اعتنا نکنید به شما نمی دهد، پس دعا لازم است. ما مخلوق هستیم باید عرض حاجت کنیم. گدایی خدا عزت است. اصلاً این گدایی فن خاصی دارد، یک آدابی دارد، دل سوخته، چشم گریان و مضطر می خواهد، و این ها شرط دارد باید غذایت و کارت پاک باشد تا دعایت مستجاب شود. بعدش هم باید امر به معروف و نهی از منکر نمود. باید این دو رکن اساسی نیز در زندگی یتان باشد تا دعاهایتان به اجابت برسد. 📗 آیت الله ضیاء آبادی ، بانک تقوا ، ص ۲۲

✨🌹 خدایا😇 درساعات پایانی این ماه ما را مشمول رحمت بی پایانت قرار ده🌷🍃 گناهان ما را ببخش😔 و این وداع را آخرین وداع باماه مبارک رمضان🌙 عمرمان قرار مده🌺🌷