#بیماریها_و_مشکلات_معده4 2⃣ #صفرای_معده #علائم_صفرای_معده:(گرمی وخشکی) 🔺سوزش معده همراه با تلخی وخشکی دهان علت صفرای معده است ولی اگر ترش کردن وسوزش معده بود علت سردی معده است.😣 🔺قی صفراوی(سبز وتلخ)🤮 🔺بوی بد وگرم دهان😵 🔺بی اشتهایی 😶🤐 🔺میل به ترشی🥃 @teb_115 ✅#درمان_ها 💎خوردن صفرا بر ها مفید است👇👇 💎خرفه،کاسنی،شاتره،خیار،کاهو،آلوی سیاه تازه،افطارباآب جوشیده،ماهی تازه کبابی🥒🌿 💎 سویق+شکر،سویق عدس ،سویق جو،سویق گندم به صورت خشک مصرف شودوهروقت مشکل رفع شد قطع شود. ❌ سویق جو‌وعدس را نباید ناشتا خورد باعث معده درد وورم معده می شود. 💎ترکیب #سرکه_روغن زیتون بعد از غذا۱قاشق غذا خوری مصرف شود. (۳واحد روغن زیتون +۱واحد سرکه طبیعی )🥃🍾 💎 خوردن روغن بادام شیرین ومالیدن آن روی معده وشکم وماساژدرجهت عقربه های ساعت 🕙 💎روغن بادام شیرین یا زیتون یا بنفشه پایه زیتون داخل ناف ریخته شب تا صبح بماند. 💎مالیدن سرکه+سدرروی کبدسمت راست🥃🌿 💎گذاشتن پا در تشت سرکه برای رفع عطش🥃 💎قی عمدی 🤮 💥ترشی هاصفرابرهستندمثل:زغال اخته زرشک، آلبالو،سرکه،قوره،آبلیمو،آلوچه،انار،سکنجبین،شربت آبلیمووعسل ،وبهترین آنهاسرکه،اناروزرشک است.😋🍒🍈🥃 🥃🥃🥃🥃🥃🥃🥃🥃🥃 @teb_115

#بیماریها_و_مشکلات_روده_2 🔴 #یبوست (ام الامراض) #علائم_یبوست: 🔺دفع فقط روزی یکبار 🔺مدفوع سفت وخشک 🔺فشار آوردن زیاد موقع دفع 🔺احساس تخلیه ناقص 🔺سفت شدن اطراف ناف 💥 #علل_یبوست: ♦️ استفاده ازسردی ها وموادکارخانه ای🥫 ♦️عدم تحرکت وپیاده روی🏇🏊‍♀🏃‍♂ ♦️استفاده از نان بدون سبوس🥖🍞 ♦️سست بودن ماهیچه های شکم و..🚶‍♂ 🔴 #عوارض_یبوست: ❌مواد غذایی اگر بیش از حد داخل روده بماند سودا است وکبد این سودا را جذب می کند. ❌سودادرصورت بریزدباعث ایجادکک ومک ❌ سودادرپوست بریزدباعث ایجاداگزما می شود. ❌سودادرروده بماندباعث سرطان روده می شود. ❌غلظت خون،عدم جذب ودیابت،سکته قلبی،بیماری روده،بواسیر،شقاق،کولیت روده،سردرد،آسم وتنگی نفس،شوره وشپش از دیگر عوارض یبوست می باشد. 💎 #درمان_یبوست ✅عدم مصرف سردیهامخصوصامواد کارخانه ای ✅مصرف ملین ها ومسهل ها🍐🍎 ✅پیاده روی وتحرک 🏊‍♀🏇🏹🏃‍♂ ✅دستور #سرکه_روغن زیتون🥃🍾 ✅ماساژ شکم در جهت عقربه های ساعت ✅ریختن روغن بادام شیرین درناف شب تاصبح ✅جوشانده سنا+گلسرخ فقط به عنوان تخلیه ۱_۲ مرتبه استفاده شود.مسقط است❌ ✅روغن بادام شیرین خوردنی ومالیدنی که مالیدنی اثرش بیشتر است.🍾 ✅دمنوش بابونه+گلسرخ🌸🌼 ✅خوردن هلیله سیاه ✅جا انداختن ناف ✅گلابی،فلوس،خاکشیر،دانه های لعاب دارمثل بارهنگ واسفرزه،استفاده از سبوس در غذا، دمنوش سبوس برنج ،خوردن میوه و سبزی زیتون ،آش وسوپ،اشکنه،کله جوش،آبگوشت وغذاهای آبکی،انجیر خیس شده درگلاب ،سیب بعد از غذا ،روغن زیتون بعد از غذا و... 🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐 ❌❗️ #یبوست_مقاوم: ❌ اگر کسی یبوست داشت وانواع ملین ها رو استفاده کرد و یبوست رفع نشد نشان دهنده وجود یبوست مقاوم است. دستورات زیر برای درمان یبوست مقاوم است . ✅خوردن ۳ کیلو شیر طی ۳ساعت. ✅خوردن روغن زیتون داخل آب جوش. ✅قویترین درمان یبوست مقاوم💪👇👇 💥 مصرف آب جوطبی+ روغن بادام شیرین است، بعد از ۲ ساعت از مصرف آب جو طبی شکم وروده ها تخلیه می شود . 🤩طرز تهیه #آب_جو_طبی ان شاالله خواهیم گفت. 🔹 #ملین:نرم کننده ،یبوست زدا مثل روغن بادام شیرین 🔹 #مسهل:هرچیز که باعث اسهال شود،مثل سنا 💪 #تقویت_روده_کوچک: بهترین آنها مصرف بابونه ،اویشن ودوسین است. 💪 #تقویت_عضلات_شکم: ✅عضله شکم یکی از مهمترین عضلات بدن است که سست شدن آن باعث بسیاری از مشکلات از جمله در رفتن ناف،فتق ویبوست می شود. ✅حرکت دوچرخه ✅روغن مالی شکم ✅دراز ونشست 🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾 @teb_115