📚 برگرفته از جلد یک کتاب ارزشمند دراسة في طب الرسول المصطفي، از استاد تبریزیان (حفظه الله) کانال درمانهای طب اسلامی https://eitaa.com/tebolhosainas

❤️صدای رضایت ❤️: الحمدالله 🤲 ☘ مشکلات معده و فوبیا و افسردگی 🌹سلامتی شما دعای ما..🌹

🌟قرار همیشگی شفای همه بیماران، قرائت حمد شفا 🤲🤲 التماس دعا 🙏 یا زهرا (س) یا صاحب الزمان عج

 🍯شربت عسل با لیموترش تازه🍋 🍋تقویت سیستم ایمنی 🍋کمک به دفع سموم از بدن 🍋بهبود سرفه و گلودرد 🍋کمک به رفع یبوست 🍋تقویت عمومی بدن 🍯ترکیب عسل و لیمو ترش مزاج نسبتا معتدلی داشته و تا حدی غذائیت دارد 🍯 تشنگی را رفع کرده و با بیشتر مزاجها سازگار است ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇 http://eitaa.com/tebolhosainas

هو الشافی توصیه های عمومی ۱. صبح پنیر نخورید ۲. وعده های غذایی یا فقط صبح و شب باشد یا یکی در میان باشد یعنی یک روز صبحانه و شام و یک روز فقط ناهار ۳. شب ها آب را در حالت نشسته بخورید ۴. اگر نفخ می کنید ابتدا غذاهای خام را بخورید (سالاد و سبزی و میوه)، سپس غذاهای پخته و در آخر آب بنوشید؛ اگر غذا چرب بود یا گوشت داشت یکی دو ساعت بعد از غذا آب بخورید ۵. خربزه را هیچگاه ناشتا نخورید باعث فلج می شود؛ مرکبات را فقط روزها بخورید و ترجیحا بعد از غذا انار میوه ای است که خوردن آن قبل و بعد از غذا خوب است ۶. غذاهای زیر حذف شود: سیب زمینی، ماکارونی، گوجه فرنگی، سویا، قند و شکر و هر چه شکر دارد ۷. غذاهای مصرفی ارگانیک باشد (از کود و سم شیمیایی در پرورش گیاهان استفاده نشده باشد) اگر ممکن نیست قبل و بعد از غذا هاضوم بخورید (ترکیب زنیان و سیاهدانه و آویشن) قبل از غذا همراه هاضوم کمی نمک دریا بخورید. ۸. قبل از صبحانه سویق گندم و جو بخورید تا بتوانید براحتی ناهار را کنار بگذارید ۹. غذا را خوب بجوید ۱۰. قبل از گرسنگی غذا نخورید قبل از سیر شدن دست از غذا بکشید ۱۱. قبل از خواب به دستشویی بروید. (مطابق روایتی از امیرالمومنین ع اگر کسی به توصیه های ۹ تا ۱۱ عمل کند از علم طب بی نیاز می شود) ۱۲. قبل از هر وضو با چوب اراک مسواک بزنید ۱۳.‌ نمک مصرفی تان نمک دریا باشد اگر نبود، نمک سنگ باشد. ۱۴. روغن مصرفی زیتون یا شحم یا زرد گاوی یا زرد گوسفندی یا کنجد باشد. (افراد بالای چهل پنجاه سال روغن زرد نخورند شب ها) ۱۵. نان مصرفی سبوس دار باشد https://eitaa.com/tebolhosainas

#ناخن درمانی درمان #سیاتیک اگر دیسک کمر آسیب دیده و درد از کمر به پا تیر می کشد نشان دهنده این است که عصب سیاتیک در بین مهره ها (در مسیر خروج از کانال نخاعی به سمت پاها)تحت فشار قرار گرفته ست درمان آن طبق روایتی از امیر المومنین ع این است که بیست ناخن دست و پا را بگیرند و روی مسیر درد ببندید (یک تا سه روز) نکات لازم 1 ناخنها منظم چیده نشود #حتما نامنظم باشد 2 ناخنها در جای خود ثابت باشند مثلا با یک چسب پهن رویش را بچسبانند 3. اگر بعد از سه روز خوب نشد یک تا سه روز هم روی کمر ببندند در محل درد https://eitaa.com/tebolhosainas

#تدابیر_استرس_و_اضطراب (۲) ⭕️ راهکارهای طبی جسمی: ◀️ اصلاح و تنظیم طبع (غالبا معلول غلبه صفراست.) ◀️ تنظیم تغذیه (متناسب با طبع و همراه با مصلحات غذایی) ◀️ استفاده از سرکه طبیعی انگور در برنامه زندگی خود (از مقدار کم شروع و تدریجاً اضافه شود.) ◀️ مصرف روغن زیتون ◀️ وضو گرفتن با آب خنک ◀️ غسل کردن ◀️ مصرف برگ چغندر، کاسنی، کاهو، مویز، کشمش، میوه جاتی مانند انار، انگور، سیب، به، گلابی ◀️ استفاده از نوره طبیعی و استفاده از حنا بعد از آن ◀️ زودخوابیدن و سحرخیزی (رعایت آداب خواب اسلامی) ◀️ روغن مالی کل بدن با روغن زیتون ◀️ مصرف شربت سکنجبین ◀️ قدم زدن در طبیعت و مناظر سرسبز و خوش آب و هوا ❌ پرهیز از دنبال کردن اخبار منفی و پرتنش ❌ پرهیز از افراط در استفاده از وسایل الکترونیکی. https://eitaa.com/tebolhosainas

✅خواص زیتون 🟦پیامبر اکرم(ص) می فرماید:« روغن زیتون بخورید، زیرا صفرا و سودای بدن را متعادل می سازد، بلغم را از بین می برد، اعصاب را قوی و انسان را خوش اخلاق و نیک نفس می کند، غم و اندوه را برطرف می نماید.» 🟦امام رضا(ع) می فرماید:«زیتون غذای خوبی است. دهان را خوشبو می کند و بلغم را می زداید و رنگ چهره را روشن می گرداند و اعصاب را محکم ساخته، خشم و غضب را فرو می نشاند. 🟦امام صادق(ع) از قول حضرت محمد(ص) فرمود: «زیتون بخورید و به بدن خود بمالید که درخت مبارکی می باشد.» 🟦همچنین رسول خدا(ص) به حضرت علی (ع) در وصیتی فرمود:«از روغن زیتون بخور و آن را به بدن خود بمال. هرکس روغن زیتون بخورد، چهل روز از شیطان در امان خواهد بود.» 🟦یکی از اصحاب می گوید:«بعد از نماز عشا خدمت امام صادق(ع) رفتم. آن حضرت شام میل می فرمود. غذایی که برای ایشان آورده بودند عبارت بود از سرکه، روغن زیتون و گوشت. آن بزرگوار گوشت را به من دادند و خود از سرکه و روغن زیتون میل فرمودند. خدمت ایشان عرض کردم چرا تنها سرکه و روغن زیتون میل می کنید و از گوشت نمی خورید؟ حضرت فرمود: سرکه و روغن زیتون خوراک ما و پیامبران است.» https://eitaa.com/tebolhosainas

💎امام علی(ع) میفرمایند: هر کس هنگام غذا خوردن بسم الله الرحمن الرحیم را ترک نکند من ضامن میشوم که آن غذا به او ضرری نرساند. 📗حلیه المتقین اداب طعام ص۳۹ https://eitaa.com/tebolhosainas

♻️راههایی برای افزایش قد کودکان 🔸خواب کافی شبانه ساعت ۲۱ تا ۱ بامداد اوج ترشح هورمون رشد است و کودکانی که در این زمان خواب هستن رشد خوبی خواهند داشت. 🔸تغدیه مناسب مصرف روغن و نمک طبیعی ، میوه و سبزیها، مغزها ، آب سالم ، گوشت گوسفندی، سویق ها و.. 🔸مصرف استخوان سازها مانند: انجیر ، نخود ، برگ چغندر ، بادام درختی، شیر محلی با عسل یا خرما ، سویق سنجد ، سویق گندم 🔸سوپ گندم بهترین غذا برای افزایش قد 🔸روغن مالی بدن با روغن زیتون یا بنفشه زیتونی هفته ای یکبار 🔸نشستن پشت به آفتاب روزی 15 دقیقه حوالی ساعت ۹ الی ۱۰ صبح 🔺یبوست مانع سوخت و ساز در بدن میشود و با رفع یبوست رشد کودک بهتر خواهد شد. 🔺پرهیز از تنقلات مصنوعی ،مرغ ماشینی و محصولات کارخانه ای مانند: نوشابه ، بستنی ، کیک و... مصرف نوشابه در کودکان باعث کوتاه شدن قد ، پرخاشگری و پوکی استخوان میشود 🔸 ورزش و حرکات کششی خصوصا شنا ، طناب زدن و بارفیکس 📚 نسخه های طبی 📚 https://eitaa.com/tebolhosainas