📍📍 برخی از #تدابیر_دیـابت
◀️ خواندن سوره حمد با اعتقاد
◀️ دعای قند ( جهت درمان قند خون ):
در هنگام غذا خوردن
💢 بِسْمِ اللهِ الرَّحْمن الرَّحيم
بِسْمِ الله خَيْرُ الأَسْماءِ، بِسْمِ الله مِلْءَ الأَرْضِ والسَّماءِ الرَّحمن الرَّحيمِ الذي لا يَضُرُّ مَعَ اِسْمِهِ شَيْءٌ وَلا داء.
◀️ تربت امام حسین علیه السلام
◀️ ذکر حوقله ( لا حول و لا قوه الا بالله العلی العظیم)
◀️ صدقه به هر مقدار با دست بیمار و خواستن از فقیر برای دعا کردن
◀️ قرائت سوره فلق و ناس هرکدام سه مرتبه و توحید صد مرتبه و اگر نتواند پنجاه مرتبه (پیشگیری)
◀️ استفاده از سویق جو حداقل دو ماه هشت قاشق چایخوری ،آرام آرام ناشتا خورده شود.
✔️ افرادی که قند بالایی دارند سه وعده صبح، ظهر، شب مصرف نمایند.
◀️ در هر غذا مقداری جو بریزید.
◀️ جوشانده کلاهک بادمجان ناشتا :
✔️هفت عدد کلاهک بادمجان را در دو لیوان آب بجوشانید تا به یک لیوان برسد و به اندازه مصرف ناشتا میل شود.
◀️ سالاد مخصوص دیابتی :
✔️ کاهو ، کلاهک بادمجان ، کدوسبز را رنده کرده سپس یکی یا دو قاشق سرکه طبیعی انگور و مقداری روغن زیتون به آن اضافه کنید؛ هفته ای دو الی سه بار مصرف شود.
◀️ مصرف کدو و آب کدو در روز و همراه غذا
◀️ جوشانده گزنه + برگ شنبلیله + برگ خرفه هر روز میل کنید.
◀️ مصرف شنبلیله و تخم شنبلیله در روز به صورت جوشانده یا همراه غذا
◀️ مصرف گزنه به صورت پودر، جوشانده ، دم نوش ، همراه غذا یا به صورت آش گزنه
◀️مصرف زیاد نان جو با سبوس
◀️ مصرف خرفه و تخم خرفه
◀️حذف تدریجی ناهار و دو وعده ای کرده وعده های غذایی
◀️ نان گندم و برنج و کربوهیدرات ها و قندهای غیر طبیعی را کم مصرف کنید.
◀️ صبحانه وشام به موقع و درست میل شود .
◀️تا مرز سیری غذا نخورید و حجم غذا را کاهش دهید.
◀️غذا را خوب بجوید.
◀️دستور سرکه
◀️سویق عدس:
✔️رطوبت میآورد و تشنگی را قطع و بدن را پر آب میکند. خاصیت سویق عدس این است که اجازهی خروج آب از بدن را نمیدهد.
◀️ عدم استفاده از محصولات چغندر قند مانند شکر سفید ، قند سفید ،شربت ، شیرینی
◀️ عدم استفاده از لبنیات کارخانه ای
◀️ افراد دارای قند گرم یا قند عصبی ، مهمترین مطلب در درمانشان استفاده از دستور صفرا بر است .
✔️دستور صفرا بر:
استفاده از سرکه طبیعی انگور ، استفاده از سویق عدس ، استفاده از خیار سبز درشت ، استفاده از آلو سیاه ، استفاده از خرفه یا تخم خرفه و...
◀️ تا می توانید عصبی نشوید.
◀️روغن مالی و ماساژ همیشگی کف پا مخصوصاً در حمام
◀️ خواب زود هنگام، واکسن دیابت است.
✔️حتما اول شب بخوابید، دیر خوابیدن سبب عدم تولید انسولین در بدن و عدم تنظیم قند خواهد شد
✔️بیدار شدن قبل از اذان صبح و میل کردن صبحانه قبل از آفتاب، از درمان های اساسی می باشد.
◀️ رفع یبوست
◀️ پرهیز از نوشیدن آب یخ
باعث از کار افتادن لوزالمعده و بیماری دیابت می شود.
◀️ اگر حرارت بدن زیاد است، از خنکی استفاده کنید.
◀️ مصرف انار یا رب انار طبیعی
◀️ کاسنی
◀️ شوید
◀️ اصلاح نمک ، روغن ، نان، قند، شکر، برنج
◀️ پرهیز از مصرف غذاهای گوناگون
◀️ مصرف خوراکی ها همراه مصلح آنها
◀️ رعایت اصول تغذیه و آداب اسلامی
◀️ پرهیز از محصولات کارخانه ای ، غذاهای آماده و ...
🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️
مرکز طب اسلامی ایرانی همدان
👤 مشاوره رایگان:🤳
🕙 ۱۰صبح الی ۱۴ بعدازظهر 👇
📲09184023671
📲09182113353
🆔eitaa.com/salem_moshaver
کانال ارتباطی ما:
🟠eitaa.com/tebolhosainas