♻️عضله‌سازها در طب اسلامی 🔸پیامبر (ص) : اگر چیزی بدن را زیاد می‌کند آن فشار دادن ، لباس نرم ، بوی خوش و حمام رفتن است. 📖مستدرك الوسائل، ج۱، ص۳۷۵. ✅دیگر موارد جهت عضله سازی:👇 ⛱برگ چغندر ⛱فسنجان گردو وبادام ⛱عسلاب ⛱فرنی سنجد ⛱کباب برگ گوسفندی ⛱خرما با زیتون خوردن باهم ⛱تخم مرغ محلی سرخ شده در روغن زیتون همراه با فلفل سیاه ⛱انجیر، آب انجیر یا مربای انجیر ⛱دوری از گیاه خواری مطلق ⛱خوردن نخودآب با پودرزنیان و یا آویشن و پیاز ⛱مصرف روغن های دنبه ، زیتون ، حیوانی ، گاوی و کنجد در تغذیه ها ⛱استفاده از مشتقات جو مخصوصا نان جو 🔹 درمان یبوست #درمان_انواع_بیماریها 💠 مرکز جامع طب اسلامی ایرانی استان همدان 👤 مشاوره آنلاین: 09184023671 09182113353 🆔 @salem_moshaver ساعات پاسخ تلفنی:۱۰صبح الی ۲۲شب تبادلات @teb313nabi

♻️اهمیت زمان مصرف صبحانه در زنان 🔸خانم هایی که دیرصبحانه میخورن، زودتر دچار چروک پوست میشن؛ زمان مصرف صبحانه به تنظیم ویتامینهای بدن کمک میکنه ❇️وعده صبحانه اصلي ترين وعده در رژيم غذايي است ،به چند دليل: (البته بين ساعت ٧ تا ٨ صبح نه ساعت ١٢ظهر😒 ) 👈🏻كاهش هورمون كورتيزول 👈🏻تنظيم قند خون 👈🏻ايجاد شرايط انابوليك 👈🏻كاهش استرس 👈🏻تنظيم اشتها در طول روز 👈🏻افزايش عملكرد سيستم اعصاب مركزي 👈🏻كاهش خستگي در طول روز 👈🏻بهبود ذخاير انرژي بدن 👈🏻عملكرد ورزشي بهتر 👈🏻بازسازي كبد #درمان_انواع_بیماریها 🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️ مرکز طب اسلامی ایرانی همدان 👤 مشاوره رایگان:🤳 🕙 ۱۰صبح الی ۱۰شب 👇 📲09184023671 📲09182113353 🆔eitaa.com/salem_moshaver کانال ارتباطی ما: 🟠eitaa.com/tebolhosainas