✅ آیا خوردن صبحانه مهم است؟ 👈 وعده صبحانه بسیار مهم است و چهارچوب بدن را محکم و قوی می کند و انرژی کافی برای فعالیت های روزانه را تامین می کند. 👈 متاسفانه صبحانه ایرانی ها ضعیف شده و باید صبحانه را سنگین و مقوی میل کرد. 👈 در وعده صبحانه از #چهارمغز #ارده_طبیعی_کنجد و #شیره_انگور ، #سه_شیره و ... ، #کره_حیوانی_سالم یا #روغن_زردمطمئن و #عسل #سویقهای_مناسب_طبعتان و گاها کله_پاچه و ... استفاده کنید. 👈 جوامعی که از غذاهای مقوی برای صبحانه استفاده می کنند بسیار سالم و بانشاط هستند. با مصرف صبحانه مقوی دیگر احساس نیاز به وعده ناهار نخواهید کرد ---------------------------------------------------- عرضه انواع #محصولات_ارگانیک🛍🛒 ✅لینک فروشگاه🔰 http://eitaa.com/joinchat/3244687376C805af41c9c 🚕 📩 آیدی جهت سفارش🔻🔻 🆔 @salem_moshaver