✅ پیشگیری از #یبوست در ماه #رمضان :👇
🔸1- مصرف شربت سکنجبین
یک پیمانه سرکه انگور ، دو پیمانه عسل یا شکر سرخ (یا مخلوط عسل و شکر سرخ) به همراه ماده ای خوشبو مانند نعناع را روی آتش ملایم گذاشته تا قوام یابد (درمان 70 درصد بیماری ها است).
🔸2- مصرف میوه های شیرین
🔸3- پرهیز از ترشیجات و میوه های کال
🔸4- مصرف سبزی و کاهو همراه با وعده ها
🔸5- مصرف سویق و روغن زیتون
🔸6- مصرف زیتون یا روغن زیتون
🔸7- آلو بخارا 3 تا 5 عدد
🔸8- انجیر خشک خیسانده
🔸9- مصرف مویز ، کشمش ، انگور ، انجیر و آلو بین وعده افطار تا سحر
📚درمان بواسیر(#هموروئید)
✍ هموروئید بیماری دردناکی هست که باعث التهاب وبزرگ شدن رگ های اطراف مقعد می شود وگاهی هم ازآن خون می آید .
❌بیشترمواقع#بواسیردراثر#یبوست مزمن، یاوزن زیاد ویاسرپانشستن زیادبه وجود می آید⚠️
📢 بواسیر معمولادرکسانی عودمی کندکه یبوست دارندوهنگام اجاجت مزاج به مقعدشان فشارزیادی می آورند، این افراد،چون که دچاریبوست دائمی هستند،بایددراولین فرصت خودرا
مداوانمایند .
✍ به عنوان کمک به درمان: ازمیوه هایی مثل گلابی، انجیر، انگور، زردالو، ازگیل، پرتقال، استفاده نمایید، همچنین مصرف روغن زیتون همراه باغذا ویاقبل ازغذاجهت کمک به درمان بواسیرمفید خواهدبود .
✍طهارت گرفتن با آب سرد بواسیر را التیام می بخشد .
✍ هرروز تره بخورید .
✍ ازجوشانده جواستفاده کنید
❌تخم مرغ وماهی راهم زمان نخورید زیراوقتی این دو بایکدیگرخورده شوندباد
بواسیری درمعده ایجادمی کنند⚠️
https://t.me/tebolhosainas
✅ برای پایین آوردن #قند_خون :
🍃 رفع #یبوست و مصرف ملینات
🍃 #پیاده_روی روزانه با تعریق
🍃 مصرف #جو و مشتقات جو مانند سوپ جو ، نان جو ، سویق جو
🍃 مصرف #شنبلیله و بذر شنبلیله
🍃 #گزنه
🍃 بادمجان و جوشانده ی #کلاهک_بادمجان
🍃 خوابیدن در اول شب
💠 مرکز جامع طب اسلامی ایرانی استان همدان
👤 مشاوره آنلاین:
09184023671
09182113353
🆔 @salem_moshaver
ساعات پاسخ تلفنی:۱۰صبح الی ۲۲شب
تبادلات
@teb313nabi
⭕️ مواردی که به #کبد آسیب میزنند و دشمن کبد هستند
بخش اول:
👈 بدترین و مضرترین، رعایت نکردن #اصول_تغذیه
مثل👇👇
♨️ درهمخوری
♨️ برهم خوری⬅️ یعنی مصرف غذاهای مختلف با ویژگیهای مختلف مزاجی و هضمی، سبب بدگواری به ویژه مشکلاتی در کبد میگردد
♨️ زیاده روی در مصرف سردیها و زیاده روی در مصرف گرمیها به خصوص در افراد گرم مزاج در فصول گرم
♨️ مصرف زیاد ترشیها (حتی #سرکه و #آبغوره_خانگی) و مصرف #ماست، #دوغ و #خیار بدون مصلحاتی مانند #نعنا، #آویشن به ویژه در افراد با مزاج سرد و تر میتواند موجب بروز #کبد_چرب شود
♨️ خوردن #شیرینی با شکم سیر
♨️ خوردن زیاد غذاهای سرخ شده چرب و مانده و بیات و مصرف سسها و غذاهای غلیظ و لزج مانند سیبزمینی، #ماکارونی، و #لازانیا و #قارچ
❌ توجه: #پاستیل نه #استخوانساز است و نه #غضروفساز ...، بلکه با توجه به حجم زیاد افزودنیها و اسانس، یکی از دشمنان بزرگ کبد است و مصرف آن در کودکان سبب #بیش_فعالی، #یبوست و #مشکلات_کبدی میشود
مرکز جامع طب اسلامی ایرانی استان همدان
👤 مشاوره آنلاین:
🆔 @salem_moshaver
😉⚘جهت برقراری تماس در خدمتیم👇🤳
📲۰۹۱۸۴۰۲۳۶۷۱
📲۰۹۱۸۲۱۱۳۳۵۳
🍚 #شکر_سفید
♨️ عوارض شکر سفید و مصنوعی:
- سرکوب #سیستم_ایمنی_بدن
- برهم زدن تعادل املاح و مواد معدنی دربدن
- کاهش انعطاف پذیری و عملکرد بافتها
- افزایس سطح #تری_گلیسیرید_خون
- کاهش ظرفیت یادگیری ( #ضعف_حافظه ) و عملکرد بافتها
- #یبوست
- #سرطان_پروستات، #سرطان_پستان، #سرطان_تخمدان، #سرطان_راست_روده
- افزایش #هورمون_زنانگی_در_مردان
- #نازایی
- #سنگ_صفرا و #سنگ_کلیه
- #میگرن و انواع #سردردهای_شدید
- #کیست_تخمدان در خانمها
- #آپاندیس
- #آب_مروارید و ......
⚡️جایگزین:
- #شکرهای_طبیعی مثل #شکرسرخ، #شکر_قهوه_ای، #عسل .
✨نکته: از خواص شکر سرخ ( #طبرزد ) #درمان #هفتاد_بیماری است که آسانترین آنها #بلغم است
♾ اگر بدنبال #زیبایی هستید قید شکر و قند سفید را بزنید!
مصرف رژیم غذایی سرشار از شکر با ابتلا به #افسردگی در افراد ارتباط مستقیم دارد.
شکر برای #سلامت_دهان_و_دندان مضر است. همچنین مصرف زیاد این ماده غذایی میتواند منجر به بیماری #کبد_چرب، مقاومت بدن به #انسولین، ابتلا به سرطان، افزایش #چاقی، #اعتیاد_ذهنی و #بیماریهای_قلبی_و_عروقی در انسانها شود.
مولکولهای شکر میتوانند با اتصال به #کلاژن_پوست، انعطاف پذیری آن را کاهش دهند. این بدان معناست که #پوست افراد دچار افتادگی، #چین_و_چروک و خطهای عمیق خواهد شد.
از همین رو، زنانی که به زیبایی و شفافیت پوست خود اهمیت میدهند بهتر است تا حد ممکن مصرف شکر سفید در رژیم غذایی خود را کاهش دهند.
بهترین شکر، #شکر_نیشکر است که به شکر سرخ یا شکر قهوه ای معروف است. این شکر برخلاف شکر سفید خواص زیادی دارد.
🍲غذاهای مفید در برطرف کردن #یبوست
🍄سوپهای تهیه شده از گوشت مرغ چاق یا پرندگانی مانند کبوتر و گنجشک، آبگوشت خروس که گوشت آن خوب پخته و با روغن بادام تهیه شده باشد
🍄اگر یبوست ناشی از ضعف روده است، از نخود آب که با گوشت مرغ چاق و کمی دارچین و تخم کرفس روغن بادام یا زیتون تهیه شده باشد استفاده کنید که در طبخ آن از ماش، نخود و مغز بادام استفاده شده باشد
🍄سوپی که از هویج، سبوس گندم یا جو و مقداری سبزیجات پخته شده باشد، در تلیین مزاج موثر است
🍄آش گل سرخ: آشی از برنج، تره و جعفری تهیه کنید یک ربع ساعت قبل از اتمام پخت ۴۰ گرم گل سرخ را خوب ساییده داخل غذا بریزید و پس از گذشت یک ربع میل کنید
🍄بهتر است از خورشهای ملین و سبزیدار مثل خورش آلو و خورش کرفس استفاده کنید
⬅️سوپ جو هم که همیشه عالیه
🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️
مرکز طب اسلامی ایرانی همدان
👤 مشاوره رایگان:🤳
🕙 ۱۰صبح الی ۱۰شب 👇
📲09184023671
📲09182113353
🆔eitaa.com/salem_moshaver
کانال ارتباطی ما:
🟠eitaa.com/tebolhosainas
#یبوست
یکی از مشکلاتی که اکثر افراد دچار می شوند یبوست است که از نوع تغذیه و سبک زندگی ایجاد می شود.
جهت رفع یبوست دستورات بسیار زیادی مجرب است که اکنون به برخی اشاره خواهیم داشت.
غذا را خوب بجوید و از نوشیدن
آب بین غذا بپرهیزید
از آبگوشت و انواع آشهای سنتی بیشتر استفاده کنید
مصرف روزانه میوه وسبزی
دفع را به تاخیر نیندازید
از روغن های جامد ومایع استفاده نکنید
نرمش روزانه یا فعالیت بدنی (پیاده روی)
از برنج قهوه ای به جای سفید استفاده کنید
ویا سبوس برنج همراه برنج مصرف شود .
از مصرف برنجهای خارجی پرهیز کنید
مصرف سبوس گندم همراه غذا
ناشتا آب جوش با کمی عسل
برگه خیسانده زردآلو و مصرف آلو
بخارا در غذاها
شب 7 عدد انجیر را در یک لیوان
آب یا گلاب خیس کنید وصبح ناشتا
میل کنید (خیس کردن در گلاب تاثیرش بیشتره )
شب 4 قطره روغن بادام شیرین
یا زیتون داخل ناف ریخته و
کمی هم شکم را چرب کنید و در جهت عقربه های ساعت به آرامی کمی ماساژ دهید
مصرف روغن زیتون با غذا
روغن زیتون تصفیه نشده وخالص
علاوه بر کارکرد صحیح روده باعث کاهش چربی های مضر خون و افزایش چربی مفید آن
وکاهش بیماریهای قلبی و عروقی میشود
مصرف آب جوشیده ولرم ناشتا
ماساژ دورانی شکم حهت عقربه ساعت
🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️
مرکز طب اسلامی ایرانی همدان
👤 مشاوره رایگان:🤳
🕙 ۱۰صبح الی ۱۰شب 👇
📲09184023671
📲09182113353
🆔eitaa.com/salem_moshaver
کانال ارتباطی ما:
🟠eitaa.com/tebolhosainas
#کنگر؛
🌿گیاهی است خودرو با برگهای خاردار و ساقههای ضخیم شبیه به کرفس که از آن در پخت سوپ، خورش و حتی بهصورت خام در سالاد استفاده میکنند.
🌱در یونان و مصر باستان، این گیاه به دلیل نقش کمکی در هضم مواد غذایی مورد توجه قرار گرفت و در قرن ۶ میلادی در اروپا یکی از سبزیجات معروف با قیمت نجومی بود که توسط اشراف مصرف میشد.
☘️در طب سنتی، برگهای کنگر به عنوان ماده افزایش دهنده ادرار (دیورتیک) و محرک کلیهها، دفع سنگ کلیه،محرک ترشح صفرا از کبد و انقباض کیسه صفرا مورد استفاده قرار میگرفت.
🥬این گیاه غنی از پتاسیم بوده، و از نظر انرژی غنی است. کنگر طبیعتی گرم و خشک دارد و فقط برای آن دسته از افرادی که گرممزاج هستند، خوردن آن با ماست توصیه میشود. علاوه بر این، کنگر منبع غنی #پتاسیم است.
🍃این سبزی سرشار از ویتامین های A، B، E و املاح معدنی است. قسمت مورد استفاده ی این سبزی، مانند کرفس، ساقه آن است که پس از جدا کردن تیغ ها و کمی تفت دادن در روغن میتوان برای طبخ خورش به کار برد.
به علاوه برای #کاهش_چربی_خون و#فشارخون و #دیابت، رفع #یبوست، پیشگیری از #سرطان، #تقویت_قوای_جنسی، #بادشکن، کاهش ویار در زنان #باردار، #یرقان، #سوءهاضمه، #نارسایی_کبد، #کمخونی، #ضدعفونی، #اشتهاآور، #تب_بر، #هضم_کننده، #آنتی_اکسیدان، #خلط_آور و #مسهل است.
🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️
مرکز طب اسلامی ایرانی همدان
👤 مشاوره رایگان:🤳
🕙 ۱۰صبح الی ۱۴ بعدازظهر 👇
📲09184023671
📲09182113353
🆔eitaa.com/salem_moshaver
کانال ارتباطی ما:
🟠eitaa.com/tebolhosainas
✅ #یبوست
#علل_پیشگیری_درمان
◼️پیشگیری از یبوست
🔸اصلاح سبک زندگی
🔹تنقیه
🔸فاصله انداختن بین خوردن و خواب.
🔹پیاده روی
🔸ترک ورزش حرفه ای
🔹استلقاء( لم دادن )
🔸طول رکوع و سجده
🔹تاگرسنه نشدیم غذانخوریم و قبل از سیر شدن دست ازغذابکشیم .
🔸عدم طولانی کردن در بیت الخلاء.
🔹به چپ تکیه دادن .
🔸ترک ناهار کردن .
🔹پا بدونپوشش باشد(کفش و جوراب و پاپوش) در موقع خوردن و خوابیدن .
🔸پرهیز از پوشیدن لباسهای تنگ وفاق کوتاه .
🔹مصرف سبزیجاتی مثل ریحان/ حوک/ برگچغندر/ برگترب /کاسنی .
🔸پرهیز از مواد بهداشتی امروزی مثل (دستمال کاغذی. لوسیونها. ژیلت ...)
🔹پرهیز از فشار آوردن به دهانه مقعد در هنگام دفع.
🔸عدمشستشوی مقعد با آب داغ وگرم .
🔹شستشو با آب سرد هم پیشگیری است وهم درمان .
🔸شستشو با سعد مقعد .
◼️علل یبوست
🔻خشکی بیش از حد مزاج و بیماریهای کبدی .
🔺 غلبه سودا
🔻 انحراف لگن
🔺تکه در روده
🔻سردی بیش از حد مزاج و بیماریهای کلیوی .
🔺یائسگی و نامنظم بودن پریود و قطع پریود.
🔻عدم تحرک و ورزش کردن .
🔺پرخوری کردن .
🔻پراکنده خوری .
🔺غذاهای سنگین و فاسدالکیموس مصرف کردن .
🔻مصرف غذاهای سردمثل:گوشت گاو و گوساله /شکر وقند/ شیرینیها/ موادنگهدارنده/ ژلاتین ها /پالم/ ساندویچ/ مرغ /مواد تراریخته/ و مواد با کود شیمیایی رشد کرده /.....
🔺پوشیدن کفش سیاه.
🔻استنشاق هوای آلوده و آسفالت .
🔺هضم ناقص و فساد در معده (مرحله هضم دهانی کامل نیست).
◼️◼️درمان یبوست
🌟مواردی که در پیشگیری و علل ذکر شد هر کدام رعایت شود خود درمان یبوست است .
⭐ترک سردیها و خشکیها .
🌟مصرف ملینها مثل: آلو و انجیر.زیتون. شیر.
⭐مالیدن روغن زیتون دور ناف جهت عقربه ساعت( ساعتگرد) .
🌟آب جوشیده ولرم ناشتا.
⭐دمنوش سنا و گل سرخ ۳ روز یکبار .
⭐تنقیه .
⭐شستشو با آب سرد .
🌟شستشو با سعدکوفی بعداز اجابت مزاج.
🌟رفع غلبه خشکی مزاج و سودا
🌟مصرف بادمجان بدون روغن صنعتی
🌟عسل ناشتا در صبح
🌟سودابر ( افتیمون , داروی طب اسلامی) بهترین و شایعترین درمان سودا است
🌟فصد
🌟استفاده مدام از نوره (آرسنیک دار)
🌟داروی ملین طب اسلامی(بسفایج )
🔴🔴 فصد و نوره درمانی برای افراد بالای 15 سال هست.
🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️
مرکز طب اسلامی ایرانی همدان
👤 مشاوره رایگان:🤳
🕙 ۱۰صبح الی ۱۴ بعدازظهر 👇
📲09184023671
📲09182113353
🆔eitaa.com/salem_moshaver
کانال ارتباطی ما:
🟠eitaa.com/tebolhosainas
🔴 اندر خواص #هلیله_سیاه
✍ مقوی روده، مانع سفیدی مو، تقویت چشم و....
♻️ هلیله سیاه، گیاهی است معروف به اکسیر طول عمر که بومی کشور هند است و برای درمان بیماریهای متعدد از آن استفاده میشود. در این مطلب با چند خاصیت این گیاه آشنا میشویم.
🔹هلیله تقویت کننده #حافظه است.
🔹مانع از #سفیدی_مو میشود.
🔹تقویت کننده #معده به حساب میآید.
🔹سیستم گوارشی را برای هضم غذا تحریک می کند.
🔹مصرف آن به طور موثر اسیدیته و سوزش سردل را درمان میکند. مصرف آن پس از غذا، اسیدیته معده را خنثی میکند.
🔹جویدن هر شب آن بیماری #آسم را به حداقل کاهش می دهد.
🔹برای درمان ناراحتیهای چشمی، چشم را با دم کرده آن شست و شو دهید.
🔹جویدن روزانه مقداری از آن به صورت ناشتا، بیماریهای متعدد از جمله #بواسیر، #قولنج و #یبوست و آسم را درمان می کند.
🔹مصرف پودر شده آن، خون را تصفیه میکند.
🔹برای برطرف کردن سیاهی دور چشم موثر است.
مصلح آن: روغن بادام شیرین
https://eitaa.com/tebolhosainas
🔴 تا دیر نشده خوردن این میوه طبیعی و بی نظیر را از دست ندهید ..
♻️ مصرف #توت_سفید با خواص منحصر بفرد و فراوانی که دارد این روزها بسیار ضروری و مفید است:
مقوی، #خونساز و درمان کم خونی
ملین و داروی #یبوست و پاکسازی کننده دستگاه گوارش
دشمن #اضطراب و #عصبانیت
ضد #سرطان و #بیماریهای_قلبی
مفید برای #کاهش_وزن
کاهنده کلسترول بد خون
بهترین قند طبیعی و مفید در درمان #دیابت
عامل #تصفیه_خون
تقویت #کلیه ها
کمک به درمان #حساسیت
افزایش #طول_عمر
https://eitaa.com/tebolhosainas
🔴 درمان با سیب!
♻️ با روشهای مختلف از سیب درمان بجویید:
🔹 به کودکی که از #چاقی رنج میبرد سیب بدهید
🔹 به کودک #لاغر، آب سیب بدهید
🔹 به کودکی که #اسهال دارد، سیب رنده شدهی تغییر رنگ داده شده بدهید
🔹 به کودک مبتلا به #یبوست، سیب پخته شده بدهید
https://eitaa.com/tebolhosainas
💠درمان #الرژی
🔹هر روز شربت #عسل و لیمو ترش تازه به صورت تدریجی میل شود
🔹مصرف منظم #سیب رنده شده که بهترین آنتی هیستامین طبیعی میباشد.
🔹مصرف بیشتر غذاهای #گیاهی و سیب و عسل به صورت مرتب
🔹نرمش و #ورزش و فعالیت های فیزیکی به طور منظم هر روز
🔹عصبی نشدن و درمان #یبوست در بهبود آلرژی بسیار مفید است
🔹عدم استفاده از لباسهایی که الیاف #مصنوعی دارند چون که باعث آلرژی و تحریک پوستی می شود
🔹استفاده از مواد #آرایشیشیمیایی در زنان موجب گرفته شدن منافذ پوست صورت و آلرژی میشود
salamatemontazeran
🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️
مرکز طب اسلامی ایرانی همدان
👤 مشاوره رایگان:🤳
🕙 ۱۵الی ۱۹
📲09184023671
📲09182113353
🆔eitaa.com/salem_moshaver
کانال ارتباطی ما:
🟠eitaa.com/tebolhosainas
🔴 علت مکروه بودن زیاد نشستن برای قضای حاجت
♻️ از امام باقر(ع) شنیدم که میفرمود: «طول دادن و زیاد نشستن برای قضای حاجت موجب #بواسیر میشود.»
📚 علل الشرایع باب ۱۸۶،حدیث اول
❗️پس بهتره اگر دچار #یبوست هستید هرچه زودتر برای درمان آن اقدام کنید، چرا که یبوست «#ام_الامراض» یعنی مادر بیماریهاست
https://eitaa.com/tebolhosainas
🟡 خواص #زردک
#هویج_ایرانی
🔸 طبع یا مزاج زردک #گرم_و_تر است و دارای رطوبت بسیار خوبی است.
🔸 خوردنیهاییکه طبع گرم و تر دارند جزو بهترین خوراکیها محسوب میشوند.
🔸 زردک تقویت کننده #معده است و تا حدودی ملیّن است بنابراین برای رفع #یبوست خوب است.
🔸 #مایع_جنسی (منی) را زیاد میکند و نعوظ را هم افزایش میدهد مخصوصاً اگر به صورت مربا و یا حلوا آماده مصرف شود یعنی قدری شیرینتر تهیه و پخته شود.
🔸 اگر آن را در سرکه خانگی بپرورانند (ترشی) برای کوچک کردن طحالهای بزرگ بسیار مفید است و بدیهی است موارد مذکور بیشتر برای افراد با مزاج سرد و خشک و یا غلبه #سودا میباشد، چون یکی از عوارض افزایش سودا، بزرگ شدن و دردناک شدن #طحال است.
https://eitaa.com/tebolhosainas
😍بامیه معجزه ای برای دیابتی ها
📝فیبر موجود تو بامیه، قند خون رو بالا نمیبره ، به همین خاطر سرعت جذب قند رو کاهش داده و به حفظ قند خون کمک میکنه و برای افراد مبتلا به دیابت مفیده
📝بامیه دارای مواد لزجیه که کمک فوق العاده ای به دفع مواد زائد و سموم از بدن کرده و یبوست رو هم رفع می کنه
📝یکی از دلایل عدم کنترل قند در افراد دیابتی یبوست و وجود فضولات در بدن است
👈 بامیه با رفع #یبوست و دفع #سموم از بدن به تنظیم قند کمک می کند
https://eitaa.com/tebolhosainas
📚دانش طب اسلامی 📚
✅🤓چگونه #عینک خود را دور بیاندازیم؟
👈🏼#شستن دست و پاها قبل و بعد از غذا
👈🏼#مسواك زدن(با چوب و لیف اراک یا چوب درخت زیتون)
👈🏼رفع #بلغم(اصلاح مزاج)
👈🏼#حنا(باعث تقویت بینایی، پوست و مو میشود)
👈🏼نگاه کردن به داخل چاه #زمزم
👈🏼خوردن #به
👈🏼نگاه کردن به #سبزه،#آب روان و روی #زیبا(محرم)
👈🏼نگاه کردن و #تلاوت_قرآن
👈🏼خرمای #برنی
👈🏼پوشیدن #کفش_زرد(باعث تقویت بینایی و پیشگیری از کمر درد می شود برعکس کفش سیاه که نهی شده است)
👈🏼رفع #یبوست(نان سبوس دار و برنج سبوس دار استفاده کنید . اصلاح تغذیه)
👈🏼کوتاه کردن #مو
💟امام صادق علیه سلام:
چهار چیز بینایی را جلا می دهد، نفع دارد ولی ضرر ندارد:آویشن و نمك، زنیان و مغز گردو
📚( مکارم الاخلاق ص199 ).
🩺کسانی که عینکی هستند،اگر هر شب و به مدت یک سال،هنگام خواب #سرمه_اثمد بکشند، بعد از یک سال،انشاءالله عینک هایشان را دور خواهند انداخت.
🩺سرمه اثمد ، سرمه پیامبر اکرم صلیالله،ائمه و پیامبران است.
🩺سرمه اثمد ، #بینایی را جلا می دهد و مو را می رویاند.
🩺بنابراین برای کسانی که ریزش مو دارند این سرمه میتواند از ریزش مو جلوگیری کند و مژه ها را #پرپشت کند.
🩺سرمه اثمد چون خلط را از راه دهان خارج می کند،دهان را #خوشبو می کند.
نکته:بهترین سرمه دان از جنس برنجی است.
https://eitaa.com/tebolhosainas
😖 #یبوست و درمان آن
📋 #علائم_یبوست :
🔸 روزی یک بار دفع
🔹 مدفوع سفت و خشک
🔸 زور زدن زیاد در حین اجابت مزاج
🔹 احساس تخلیه ناقص
🔸 سفت شدن اطراف ناف
✅ برخی از مسهلها و ملیّن ها:
▫️ دو قاشق روغن زیتون یا روغن بادام شیرین قبل یا بعد غذا
▪️ مالیدن روغن زیتون یا روغن بادام شیرین روزی دو بار
▫️ دم کرده دو قاشق سنا مکی و یک قاشق گل محمدی شب هنگام خواب سه روز درمیان
▪️ مصرف گلابی
▫️ استفاده از دانههای لعاب دار (اسفرزه، تخم شربتی، تخم ریحان، بارهنگ)
▪️ استفاده از سبوس برنج یا گندم در غذاها یا به صورت دمنوش
▫️ تحرک (روزی نیم ساعت پیاده روی)
▪️ استفاده از سبزی و میوه
▫️ مصرف غذاهای آبکی (آش و آبگوشت و اشکنه و ...)
▪️ مصرف چند عدد زیتون
▫️ هفت عدد انجیر خیس شده در گلاب
درصورت غلبه سودا :
▫️ سودابر
▪️ ملین
🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️
مرکز طب اسلامی ایرانی استان همدان
👤 مشاوره صلواتی :
@Teb_javaheri
کانال ارتباطی ما:
🟠eitaa.com/tebolhosainas
🔴 ضرورت اصلاح نان
♻️ سبوس، جدار خارجی گندم را تشکیل میدهد و قسمتی از گندم است که دائما در آفتاب و هوا غوطهور میباشد و از تشعشع خورشید و نیروی باد و باران استفاده میکند، درنتیجه سرشار از عنصر هوایی است. با حذف سبوس و حذف عنصر هوایی، عنصر خاکی (سودا) در آرد و نان افزایش پیدا میکند.
🔹 عنصر خاکی افزایش یافته، ابتدا در کبد و سپس پانکراس رسوخ کرده و عملکرد پانکراس در تولید انسولین (نوعی صفرای لطیف) را مختل نموده به خاطر عدم وجود صفرای کافی، قند نمیتواند وارد سلول شود. قند خون افزایش پیدا کرده و باعث بیماری دیابت میشود.
🔹 علاوه برآنکه با افزودن مواد دیگر ازجمله آلوکسان، آرد گندم را سفید میکنند. آلوکسان باعث تخریب سلولهای پانکراس میشود. نان سفید که سبوس آن کاملا گرفته شده، غذائیت چندانی ندارد، دیرهضم و نفاخ بوده و تولید یبوست می کند.
🔹اگر آرد و نان اصلاح شود باعث جلوگیری و درمان بسیاری از بیماریها میشود. میتوان همت نمود و با تهیه آرد کامل و طبخ نان در منزل نان مصرفی را اصلاح کرد. در کلام معصوم نیز به تهیه نان در منزل اهمیت داده شده است. امام کاظم (ع): « هرکس گندم بخرد، مالش زیاد می شود، هرکس آرد بخرد، نصف مالش می رود و هرکس نان بخرد تمام مالش از دستش می رود.»
(تهذیب الأحکام ،ج۷، ص۱۶۲)
#اصلاح_نان
#سبوس
#یبوست
#دیابت
https://eitaa.com/tebolhosainas
🧕🏻💘مادران حتما بخوانند
👈🏻کودکانی که شیر نخورند زود به زود #مریض میشوند!
👈🏻کودکانی که حبوبات نخورند دچار #یبوست میشوند!
👈🏻کودکانی که سبزیجات نخورند دچار #استرس میشوند!
👈🏻کودکانی که زیاد چای سیاه میخورند دچار #کمخونی میشوند!
👈🏻کودکانی که چیپس میخورند، دچار #کوتاهی_قد میشوند!
👈🏻کودکانی که نوشابه میخورند دچار #استخوان_درد میشوند!
👈🏻کودکانی که عسل بخورند دچار #بیماری و مریضی نمیشوند!
👈🏻کودکانی که اسمارتیز رنگی میخورند دچار #ترك_دندان میشوند!
👈🏻کودکانی که سردی بدون مصلحات بخورند دچار #شب_ادراری میشوند!
👈🏻کودکانی که لعاب برنج بخورند دچار لاغری #بیاشتهایی و #کمبود_وزن نمیشوند!
💟داشتن کودك سالم فقط با رعایت سبك زندگی اسلامی میسر است ؛ در پایبندی به آن مصمم باشید🩺
https://eitaa.com/tebolhosainas
🚩 اربعین
🟢 بر اساس تجربه سال های گذشته این اقلام دارویی ،لازمهء پیاده روی اربعین حسینی علیه السلام است . شما میتوانید با آنها ، خود ، خانواده و دیگر زائران را امداد رسانی کنید.👇👇👇
🔹برای #یبوست احتمالی ملین
🔹برای #معدهدرد احتمالی مرکب دو
🔹برای #سوختگی احتمالی روغن گل سرخ
🔹برای #زانودرد احتمالی پماد مفاصل
🔹برای #اسهال احتمالی سویق برنج
🔹برای #دنداندرد احتمالی روغن حنظل
🔹برای #سردرد احتمالی روغن بنفشه کنجدی
🔹برای #گرمازدگی احتمالی صفرابر
🔹برای #زکام و #سرماخوردگی احتمالی سعوط و داروی امام کاظم علیه السلام
🔹برای #عطش سویق عدس
🔹برای ترمیم #جراحت و #زخم جامع عسل
👌 همچنین همراه داشتن مقداری نمک طبیعی، شکر سرخ خمیری ، مقداری سرکه ، مقداری عسل ، آلوی خشک و چند تیغ حجامت برای موارد فوریتی هم توصیه میشود.
توجه داشته باشید ......👇👇
https://eitaa.com/tebolhosainas
🍎🍏#صبحانه ای قدیم اجدادی، خوردن یک پیاله انواع مرباجات مثل اینها بود ::🔻🔻
♦️🌱مربای به
: تقویت معده ، قلب و #رحم و زیباشدن صورت و..
♦️🌱مربای سیب :
داروی پوست و گوارش و #قلب و رحم و..
♦️🌱مربای بهارنارنج :
تقویت #اعصاب و قلب و مغز و نشاط
♦️🌱مربای بالنگ :
برای معده
♦️🌱مربای زنجبیل :
#ضدمیکروب بلغمی و هلیکوباکتر
♦️🌱مربای #شقاقل :
ضد شب ادراری ، تقویت #کلیه و تقویت فعالیت نیروی جنسی بدن
♦️🌱مربای گلسرخ :
ضد #یبوست و ضد درد زیردل بانوان و گوارش
♦️🌱مربای هویج: 🥕
برای ریه ها و تقویت #چشم
♦️🌱مربای زرشک :
تقویت #کبد ، ضد خلط صفرا ، ضد بیش فعالی و دفع تدریجی سنگ کیسه #صفرا
♦️🌱مربای شاتوت :
کبد و #بیش فعالی
♦️🌱مربای گردو :
تقویت سیستم ایمنی بدن
مربای گیلاس 🍒
مربای آلبالو
مربای پوست پسته
♦️🌱نان تازه صبحگاهی سرسفره با سنگک
⚡️ #کره محلی با مربا یا عسل
🌿🌿ادامه دارد...
https://eitaa.com/tebolhosainas
مادران حتما بخوانند
کودکانی که شیر نخورند زود به زود #مریض میشوند.
کودکانی که حبوبات نخورند دچار #یبوست میشوند.
کودکانی که سبزیجات نخورند دچار #استرس میشوند.
کودکانی که زیاد چای سیاه میخورند دچار #کمخونی میشوند.
کودکانی که چیپس میخورند، دچار #کوتاهی_قد میشوند.
کودکانی که نوشابه میخورند دچار #استخوان_درد میشوند.
کودکانی که عسل بخورند دچار #بیماری و مریضی نمیشوند.
کودکانی که اسمارتیز رنگی میخورند دچار #ترك_دندان میشوند.
کودکانی که سردی بدون مصلحات بخورند دچار #شب_ادراری میشوند.
کودکانی که لعاب برنج بخورند دچار لاغری #بیاشتهایی و #کمبود_وزن نمیشوند.
داشتن کودك سالم فقط با رعایت سبك زندگی اسلامی میسر است ؛ در پایبندی به آن مصمم باشید.
https://eitaa.com/tebolhosainas
🧐آیا می دانستید که سودای در گوارش باعث #یبوست می شود🤓
❌عوارض غلبه سودا 👇
⬅️ سودا در گوارش:
اشتها کاذب، نفخ زیاد معده و روده، #یبوست شایع ترین مشکل در غلبه سوداست و خود باعث تشدید سودا می شود، کولیت عصبی و تحریک پذیری روده، فیستول و بواسیر بیماریهای پیشرفته تر سودای زیاد بعد از یبوست هستند.
#سودا
#یبوست
🍎طب اسلامی_ایرانی مائده (طب الحسین ع) 👇
@tebolhosainas
🔴 ضرورت اصلاح نان
🔸 سبوس، جدار خارجی گندم را تشکیل میدهد و قسمتی از گندم است که دائما در آفتاب و هوا غوطهور میباشد و از تشعشع خورشید و نیروی باد و باران استفاده میکند، درنتیجه سرشار از عنصر هوایی است. با حذف سبوس و حذف عنصر هوایی، عنصر خاکی (سودا) در آرد و نان افزایش پیدا میکند.
👈 عنصر خاکی افزایش یافته، ابتدا در کبد و سپس پانکراس رسوخ کرده و عملکرد پانکراس در تولید انسولین (نوعی صفرای لطیف) را مختل نموده به خاطر عدم وجود صفرای کافی، قند نمیتواند وارد سلول شود. قند خون افزایش پیدا کرده و باعث بیماری دیابت میشود.
🔸 علاوه برآنکه با افزودن مواد دیگر ازجمله آلوکسان، آرد گندم را سفید میکنند. آلوکسان باعث تخریب سلولهای پانکراس میشود. نان سفید که سبوس آن کاملا گرفته شده، غذائیت چندانی ندارد، دیرهضم و نفاخ بوده و تولید یبوست می کند.
📣📣با انتشار مطالب به سطح آگاهی مردم کشورت کمک کن
#اصلاح_نان
#سبوس
#یبوست
🍎طب اسلامی_ایرانی مائده (طب الحسین ع) 👇
@tebolhosainas