دستورالعمل #حفظ_سلامتی براساس #رساله_ذهبیه #امام_رضا (علیه‌السلام) #ماه_مهر 🍂 #طب_اسلامی پ.ن:ماه‌های رومی نسبت به ماه‌های شمسی تقریبا یک هفته زودتر شروع می‌شوند. ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ @tebolhosainas ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈

🔴 احتیاط..! پیچ خطرناک ♻️ ضروری ست به اطلاع برساند با رسیدن #فصل_پاییز در حال گذر از پیچ خطرناک #تغییر_هوا خواهیم بود.. لذا با رعایت توصیه های لازم ان شاءالله بسلامت ازین زمان #بحرانی تغییر فصل نیز عبور خواهیم کرد بدلیل کاهش طول روز و دمای هوا، #منافذ_پوست بسته شده و گرمای از سطح پوست به #درون_بدن خواهد رفت و این‌هجوم گرما و محبوس شدن آن باعث ایجاد بخارات و صعود آن به سمت بخش فوقانی بدن و احتمال ایجاد #آبریزش و #زکام و.... میرود پس راهکار چیه؟ درسته باید درون را #خنک کرد چطوری؟ با خنک کننده های طبیعی فصل مثلا یکی از بهترین آنها #انار و #آب انارشیرین است پرهیز از غذاهای #غلیظ و دیرهضم و مصرف غذاهای سبک و لطیف مانند #سوپ ها که البته محتوی برگ چغندر تره بیشتری نسبت به سایر سبزی ها باشد. این عبور از بحران حدود سه هفته بطول می انجامد که بهتر است شبها و صبحها #سر بدون پوشش نباشد تا از زکام پیشگیری گردد. ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ @tebolhosainas ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈

👌👌داروامام کاظم(ع) ✔️درمان #سرماخوردگی ✔️آنفولانزا ✔️گلودرد ✔️تب ✔️تقویت سیستم ایمنی ◀️جهت #پیشگیری هر 10 شب یک بار .در صورت بیماری #سه شب پشت سر هم .(تا دوساعت بعدش آب وغذا نخورید .زمان مصرف قبل از خواب) ❌جایگزین #دگزامتازون پر ضرر که سبب تضعیف سیستم ایمنی بدن میشود.. ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ @tebolhosainas ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈

🍁🍁🍁 ﷽ 🍁🍁 🍁 💢 تدابیر مناسب جهت ورود به #فصل_پاییز 👇👇 1⃣ انجام #حجامت پاییزه در صورت لزوم 2⃣ #پوشاندن_بدن مخصوصاً بعد از حمام ❌ حتماً سر خود را بپوشانید و بلافاصله بعد از حمام از منزل خارج نشوید. 3⃣ گاهی از #انفیه استفاده کنید. ❌ در صورت داشتن عمل جراحی و صفراوی بودن ممنوع 4⃣ کف پاهای خود را گرم نگه دارید. ❌ مخصوصاً اگر منزل شما سرامیک است. 5⃣ از نشستن در جاهای سرد بپرهیزید. یک چفیه یا شال دور کمر خود ببندید؛ ❌ مخصوصاً کسانی که استعداد سنگ کلیه دارند. 6⃣ گاهی اوقات شب قبل از خواب کف پاها و ملاج سر را با #روغن‌های_گرم ماساژ دهید. 7⃣ قرقره #آب_نمک و استنشاق با محلول رقیق آب نمک را انجام دهید. 8⃣ در خانه #اسفند و #کندر دود کنید. 9⃣ سعی کنید شب‌ ها قبل از خواب در بینی خود یک قطره #روغن_بنفشه_پایه_کنجد بچکانید تا از گرفتگی بینی و زکام و عدم حس بویایی جلوگیری شود. 🔟 از محصولات طبیعی #ویژه_این_فصل مصرف کنید؛ که عبارتند از: شلغم، ترب سیاه، کدو حلوایی، انار، عناب، به، سیب، مرکبات، برگ چغندر و ... مصرف ادویه جات و مواد خوراکی گرم را تدریجا افزایش دهید. 1⃣1⃣ از آبی که با یخ سرد شده باشد به طور مطلق پرهیز کنید. 2⃣1⃣ هر روز صبح ناشتا یک قاشق مرباخوری #عسل با هفت عدد #سیاهدانه مصرف شود. 3⃣1⃣ گاهی اوقات #کندر را #بجوید تا مغز گرم شود و از زکام جلوگیری کند. 4⃣1⃣ #عطرهای_گرم مثل گل نرگس و ... استعمال کنید. 5⃣1⃣ از #دم_نوش‌های_گیاهی استفاده کنید؛ به ویژه گیاهانی مثل بادرنجبویه، بابونه، آویشن، عناب، گل محمدی و … 6⃣1⃣ حتی الامکان از غذاهای سرخ کرده و چرب دوری کنید. 7⃣1⃣ صبح‌ ناشتا #مویز میل کنید. 8⃣1⃣ صبح ناشتا مصرف یک استکان #آب_فاتر مفید است. ❌ از نوشیدن آب سرد یخچالی در این هنگام اکیداً اجتناب شود. ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ @tebolhosainas ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈

🎥 بهانه‌های عجیب ملت برای سفر به شمال! 😞 نیروی انتظامی و ارتش و سپاه مرده اینجا رو ببنده، ولی برای ورود به شهرهای جنوبی نزدیک به کربلا با تفنگ و پهباد و لشکر کشی، دیوار آهنین درست کرده اونم برای خوش آمد چند تا خناس کمیته علمی ستاد کرونا و اربابان خارجیشون! ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ @tebolhosainas ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈

🔸 مرز مهران خالی از زائران اربعین 👌هر کسی پرچم امام حسین علیه السلام رو بخواد پایین بیاره نابودی خودشو امضا کرده! بی حیثیتی سازمان بهداشت جهانی و وزارت بهداشت و ...هنوز اول راه هست ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ @tebolhosainas ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈

🎥 توصیه رهبری در خصوص تصمیمات کرونایی مجالس مذهبی 🏷 #کرونا ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ @tebolhosainas ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈