#سوال_پزشکی | #خشکی_چشم:
اشک چشم از سه چیز تشکیل شده: موسین، مواد آبکی، چربی
🔸علل خشکی چشم:
1. گرمای زیاد یا سرمای زیاد، 2.روبروی باد بودن مثلا روبروی باد پنکه، کولر یا سوار موتور شدن، 3.آلودگی هوا، 4.رطوبت کم هوا، 5.گرد و خاک و طوفان، 6.بخارات مسموم، 7.دیابت، 8.التهابات چشمی، 9.بالا رفتن سن، 10.کار چشمی طولانی مدت نظیر مطالعه زیاد پشت سر هم، 11.زیاد به تلویزیون یا صفحه تلفن همراه یا مونیتور نگاه کردن، 12.پلک نزدن یا کمتر پلک زدن.
محمد منصوری
💊 درمان خشکی چشم:
1⃣ صبح و شب: یک قطره گلاب طبیعی خالص بدون اسانس را در ساک چشم (داخل پلک پایین) بچکانید.
2⃣ مصرف سیر و پیاز با غذا
3⃣ مصرف امگا 3 :
الف. با غذا: زیتون و روغن طبیعی آن.
ب. شب ها: گردوی تازه به همراه پنیر تازه.
#یادداشت_طبی | #طبی | #چشم
همراهی ما در تلگرام👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEK8AQSUUYSKxXI2Vw
سروش👇👇
sapp.ir/tebeslamimansori
ایتا👇👇
http://eitaa.com/joinchat/3091660802Ca3accfd817
گروه ایتا👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/3278700564Ca2acc2f935
🔴 علت و درمان خشکی چشم
✍ امروزه افراد زیادی هستند که از #خشکی_چشم رنج میبرند، علت آن میتواند سوء مزاج خشک سر بوده یا بصورت عضوی بدلیل کار طولانی چشمی بویژه با #تلفن_همراه یا #نمایشگر_رایانه، دیر خوابیدن در شب یا کم خوابی ایجاد شود.
برای درمان علاوه بر رفع علت میتوان از چکاندن یکی دو قطره از #لعاب_اسفرزه در چشم استفاده کرد.
قابل توجهست جهت درمان موارد زیر را نیز لحاظ کنید:
۱. دور شدن از امواج مضر
۲. #پرهیز از مصرف خشککنندههای قوی مثل #فلفل، #زنجبیل و ...
🔴 علت و درمان خشکی چشم
♻️ امروزه افراد زیادی هستند که از #خشکی_چشم رنج میبرند، علت آن میتواند سوء مزاج خشک سر بوده یا بصورت عضوی بدلیل کار طولانی چشمی بویژه با #تلفن_همراه یا #نمایشگر_رایانه، دیر خوابیدن در شب یا کم خوابی ایجاد شود.
برای درمان علاوه بر رفع علت میتوان از چکاندن یکی دو قطره از #لعاب_اسفرزه در چشم استفاده کرد.
قابل توجه است جهت درمان موارد زیر را نیز لحاظ کنید:
۱. دور شدن از امواج مضر
۲. #پرهیز از مصرف خشککنندههای قوی مثل #فلفل، #زنجبیل و ...