🔴 اندر خواص #هلیله_سیاه
✍ مقوی روده، مانع سفیدی مو، تقویت چشم و....
♻️ هلیله سیاه، گیاهی است معروف به اکسیر طول عمر که بومی کشور هند است و برای درمان بیماریهای متعدد از آن استفاده میشود. در این مطلب با چند خاصیت این گیاه آشنا میشویم.
🔹هلیله تقویت کننده #حافظه است.
🔹مانع از #سفیدی_مو میشود.
🔹تقویت کننده #معده به حساب میآید.
🔹سیستم گوارشی را برای هضم غذا تحریک می کند.
🔹مصرف آن به طور موثر اسیدیته و سوزش سردل را درمان میکند. مصرف آن پس از غذا، اسیدیته معده را خنثی میکند.
🔹جویدن هر شب آن بیماری #آسم را به حداقل کاهش می دهد.
🔹برای درمان ناراحتیهای چشمی، چشم را با دم کرده آن شست و شو دهید.
🔹جویدن روزانه مقداری از آن به صورت ناشتا، بیماریهای متعدد از جمله #بواسیر، #قولنج و #یبوست و آسم را درمان می کند.
🔹مصرف پودر شده آن، خون را تصفیه میکند.
🔹برای برطرف کردن سیاهی دور چشم موثر است.
مصلح آن: روغن بادام شیرین
@tebolrasul
https://eitaa.com/joinchat/3091660802Ca3accfd817
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 نشانههای #کم_خونی
✍کمخونی با علایم زیر خود را نشان میدهد:
🔹 احساس سستی و خستگی
🔹 احساس سرما در دست و پا
🔹 احساس سرگیجه هنگام بلند شدن بعد از یک یا دو ساعت نشستن
🔹 کم اشتهایی و بیحوصله و عصبی شدن
🔹 خواب رفتگی اعضای بدن
🔹 تیرگی زیر چشم
🔹 تهوع
🔹 عدم تمرکز
🔹 یبوست
🔹 تپش قلب، درد در قفسه سینه
🔹 کمرنگ شدن بستر ناخنها
🔸درمان:
استفاده از غذاهای گرم و تر که #خونساز هستند مثل:
🔹 زرده تخم مرغ عسلی یا نیم برشت که اگر محلی باشد بهتر است
🔹 کباب گوسفندی یا عصاره گوشت، نخوداب، سوپ گندم
🔹 میوه انگور، شیره انگور، مویز( بخصوص 21 عدد ناشتا روزانه)
🔹 مغزیجات
🔹 آب سیب یا فالوده سیب
🔹 شیر بادام
❗️ اصلاح تغذیه و رفع #یبوست و عدم استفاده از غذاهای دیرهضم مثل گوشت گاو، سوسیس و کالباس، ماکارونی، الویه و محصولات کارخانهای فراموش نشود!
@tebolrasul
https://eitaa.com/joinchat/3091660802Ca3accfd817
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
💠 درمان و پیشگیری از #یبوست
🔹در غلبه سودا یکی از علائم شاخص یبوست است
🔹 غلبه صفرا و بلغم نیز می تواند باعث یبوست شود.😖
🔹یبوست ام الامراض و درمان آن در جمیع بیماریها بسیار مهم است
✅رفع #یبوست
#دستور_ملین (جوشانده آلو انجیر و گل سرخ)🥀
🔹آب فاتر (جوشیده ولرم ناشتا)
🔸سنای مکی با گل سرخ
🔹تنقیه کردن خصوصا در موارد تنگی روده
🔸 با آب ولرم و روغن زیتون یا دمکرده ختمی🍵
🔹ماساژ مخصوص رفع یبوست👐
🔸ماساژ شکم با روغن زیتون در جهت عقربه های ساعت🕑🕒
🔹مصرف روغن زیتون با آب ولرم خوراکی
🔸شربت انجیر🥃
✅دستورات عام پیشگیری از یبوست:
🔸تغذیه سالم🍞
🔹پرهیز از نان سفید🥖
🔸پرهیز از آب بسیار سرد
🔹مصرف میوه های فصل🥥🍋🍊🍎
🔸پرهیز از سیب زمینی🥔،مرغ بازاری🐓، لبنیات پاستوریزه🥛 و...
🔹استفاده از آلو در غذا ها و خورش ها
🔸استفاده از نوره مداوم
🔸تنقیه کردن
🔹فاصله انداختن بین خوردن و خواب.
🔸طول رکوع و سجده
🔹تاگرسنه نشدیم غذانخوریم و قبل از سیر شدن دست ازغذابکشیم .❌
🔸به چپ تکیه دادن
پا بدونپوشش باشد(کفش و جوراب و پاپوش) در موقع خوردن و خوابیدن .
🔸پرهیز از پوشیدن لباسهای تنگ وفاق کوتاه.
🔹مصرف سبزیجاتی مثل ریحان🌱🌿/ حوک/ برگچغندر/ برگترب /کاسنی .
پرهیز از مواد بهداشتی امروزی مثل (دستمال کاغذی. لوسیونها. ژیلت ...)
🔸عدمشستشوی مقعد با آب داغ وگرم .
🔸شستشو با آب سرد هم پیشگیری است وهم درمان
@tebolrasul
https://eitaa.com/joinchat/3091660802Ca3accfd817
#ٱبزن_لگنچه و #مقعد برای دفع #یبوست و #بواسیر ( همورویید ):
گیاهان ( ختمی و بنفشه و پنیرک و گلسرخ و کاسنی و تخم گشنیز) هرکدام ۵۰ گرم تهیه کرده و سپس مخلوط شده و به هفت قسمت تقسیم کرده وبرای هرروزو یا 48 ساعت یکبار را یک بسته در یک قابلمه بزرگ انداخته و هفت پارچ آب جوش ریخته و به مدت ۲۰ دقیقه جوش آرام زده و سپس صافش کرده و گرماگرم در داخل آبزن به مدت ۲۰ دقیقه بنشینید و تا هفت بار تکرارشود
باز میتوانید یک دوره دیگر اجرا کنید
بانوان باردار + بانوان در ایام پریود ممنوع هستند
اگر دارای عفونت در روده و مجاری ادراری هستید حتما بابونه و شیرین بیان هم اضافه کنید
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 کاربردهای طبی روغن بادام شیرین
✍ از آنجا که #ناف و بند ناف به کبد و از کبد به تمام اعضای انسان متصل است، چکاندن #روغن_بادام_شیرین داخل ناف و #ماساژ در جهت عقربههای ساعت با این روغن منافع و خواص بینظیری برای بدن دارد، از جمله:
دافع #سودا رفع #یبوست، کاهش #دردهای_شکمی و #نفخ و بهترین گزینه جهت فعالشدن و تحریک رودهها برای رفع یبوست نوزادان
بسیار مفید برای #رطوبت_بخشی به افرادی که دارای #کبد_گرم هستند و نمیتوانند داروهای گرم مصرف کنند ولی در عین حال معده سردی دارند درمان #حساسیتهای_پوستی، خشکی پوست، اگزما، خارش، کهیر، صدف، آبله مرغان با رطوبت بخشیدن به بدن
بازشدن چین و چروکهای صورت، رفع تیرگی #پوست، درخشندگی پوست و مقاومت پوست در مقابل آفتاب سوختگی و حتی سوختگی پای نوزاد رفع خشکی پوست سر، #ضدشوره سر
چکاندن ترکیبی از روغن بادام شیرین + #روغن_نارگیل داخل ناف باعث #تنظیم_هورمونهای_زنانه میشود
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
💠درمان #پف_زیر_چشم:
⭕️چشمانم زیرش یک حلقه ی پف کرده ی سیاه رنگ شدید که قبلا نبوده افتاده تو رو خدا به من کمک کنید دارم دیوونه میشم این حلقه که موندگار نیست؟
✅پاسخ:
مشکلتان به راحتی قابل درمان است. این مشکل از غلبه سودا ایجاد می شود.
🔻موارد زیر را رعایت کنید به مدت ۴ ماه:
✨کاهش جدی #سودازاها مخصوصاً چای. عدس. گوشت گاو. سوسیس و کالباس. قند و شکر. سرخ کردنی ها
✨شبی ۱ لیوان سرکه انگبین (۱۲۰شب)
✨حجامت عام دو مرحله ماهی یک بار در ربع سوم ماه قمری
✨ اگر #یبوست دارید حتما آن را درمان کنید.
✨ارده با شیره ۴ وعده در هفته.ب ادام درختی روزی ۱۴ عدد. انگور و انار زیاد بخورید.
✨زیر چشمتان را هر شب با ترکیبی از (۵ واحد روغن زیتون+۲ واحدسرکه) ماساژدهید. (۴۰ شب)
درمان #یبوست کودکان
یک قاشق مرباخوری عسل+ ۷ عدد سیاهدانه
اب دم کرده ی سنای مکی برای کودک یک قاشق چای خوری دریک لیوان دم کنید...دوروز بدهید
به آرامی ماساژ دادن شکم کودک با روغن زیتون در جهت عقربه های ساعت
انجیر زیاد بخورد
اب مغز فلوس به مقدار کم
استفاده از سویق
🍎🍏#صبحانه ای قدیم اجدادی، خوردن یک پیاله انواع مرباجات مثل اینها بود ::🔻🔻
♦️🌱مربای به
: تقویت معده ، قلب و #رحم و زیباشدن صورت و..
♦️🌱مربای سیب :
داروی پوست و گوارش و #قلب و رحم و..
♦️🌱مربای بهارنارنج :
تقویت #اعصاب و قلب و مغز و نشاط
♦️🌱مربای بالنگ :
برای معده
♦️🌱مربای زنجبیل :
#ضدمیکروب بلغمی و هلیکوباکتر
♦️🌱مربای #شقاقل :
ضد شب ادراری ، تقویت #کلیه و تقویت فعالیت نیروی جنسی بدن
♦️🌱مربای گلسرخ :
ضد #یبوست و ضد درد زیردل بانوان و گوارش
♦️🌱مربای هویج: 🥕
برای ریه ها و تقویت #چشم
♦️🌱مربای زرشک :
تقویت #کبد ، ضد خلط صفرا ، ضد بیش فعالی و دفع تدریجی سنگ کیسه #صفرا
♦️🌱مربای شاتوت :
کبد و #بیش فعالی
♦️🌱مربای گردو :
تقویت سیستم ایمنی بدن
مربای گیلاس 🍒
مربای آلبالو
مربای پوست پسته
♦️🌱نان تازه صبحگاهی سرسفره با سنگک
⚡️ #کره محلی با مربا یا عسل
⚡️ پنیرتازه محلی با گردو ( با بادام صبح مصرف نشود )
⚡️پنیرباسیاهدانه یا پنیر با زیره
🌿🌿ادامه دارد...
⚜گردو دوست خوب روزهای سرد!
✍ مزاج گردو، گرم و خشک است ولی رطوبت اضافهای دارد که به آن، رطوبت فضلیه میگویند.
🌐 مصرف گردو در فصول سرد، بسیار مناسب است و باعث تأمین حرارت کافی برای بدن میشود. با مصرف متعادل گردو، درون بدن گرم شده و همه اعضای داخلی بهویژه کلیهها، از گزند سرما در امان میمانند.
🔆 مصرف گردو برای افراد مسن بسیار خوب است و در پیشگیری و بهبود آلزایمر مؤثر است. جوشانده گردو در شیر هم به رفع #یبوست سالمندان کمک میکند.
🔰مصرف #گردو با انجیر، پادزهر بسیاری از سموم دانسته شده، پس میتواند برای دفع سموم غذایی و آبوهوا و... مورد توجه باشد.
⚠️ مصرف زیاد گردو برای #گرممزاجان، بهویژه در فصول و جاهای گرم، مضر است.
🦋 گردو باعث کاهش اثر قرص لووتیروکسین سدیم (داروی کمکاری تیروئید) میشود، و لازم است بین مصرف آنها دستکم ۲ساعت فاصله باشد.
💠بارداری و کمبود کلسیم
💤در دوران بارداری ، شکل گیری اعضای بدن جنین کاملا وابسته به
موادی است که مادر دریافت می کند.
🔆در صورت کمبود کلسیم بدن مادر، جنین کلسیم مورد نیاز خود را از ذخیره کلسیم بدن مادر که عمدتاً استخوان ها و دندان ها می باشند برداشت کرده و همین امر باعث بوجود آمدن مشکلاتی برای بدن مادر می شود
🔆مصرف قرص کلسیم عوارضی
مانند سنگ کلیه ، خار پاشنه ، #یبوست
و ..برای مادر و حتی جنین ایجاد
می کند
👈کلسیم طبیعی با مصرف 👇
🍃#بادام درختی ●تخم شربتی ●انجیر
گوشت کبوتر● شیر بادام ●برگ چغندر
#شیر محلی با عسل و سویق سنجد●
زیتون و روغن زیتون ● کله جوش
⛔️پرهیز از نوشابه ، قند و شکر سفید
🔴 نکته ای کلیدی در درمان #یبوست
♻️ امروزه بدلیل نوع تغذیه و سبک زندگی، اغلب افراد مشکل #یبوست را تجربه کردن...
🔹 انواع روشهای درمانی، از خوردن مسهلهای آشنا مثل سنا بگیر تا قرصهای گیاهی و کلی راهکار دیگه که پیر و جوان اونو توصیه میکنن و کمتر کسی از #عوارض احتمالی این مسهلها اطلاع داره...
🔹 حتما میدونید قدم اول در درمان بیماریها در طب ایرانی اسلامی شناخت #سبب_ایجادکننده بیماری و اصلاح اونه؛
گذشته از اینکه یبوست هم مثل بیشتر بیماریها دارای علتهای متفاوته و نوع گرم و سرد داره اما یک راهکار عمومی، ساده، اساسی و #بدون_عارضه در درمان یبوست وجود داره:
✅ و آن راهکار #خوب_جویدن_غذا است!
یعنی روش غذا خوردنمون را اصلاح کنیم، و حتما هرچیزی که میخوایم بخوریم را دو برابر حالت عادی و با آرامش بجویم تا #بزاق بیشتری تولید بشه، چون بزاقِ بیشتر همراه غذای میل شده در سیستم گوارش، از درمانهای اساسی یبوست است.
🔴 نزله
♻️ خروج ترشحات سر از طریق بینی، «زکام» نامیده میشود، همین ترشحات اگر از پشت حلق فرو بریزند، «نزله» نام میگیرد. #نزله، برونریزی رطوبت و یک علامت است که دلالت بر بروز بیماری دارد.
🔹نزلهها، خطرناک هستند و حتماً باید از بدن خارج شوند. نه در مغز بمانند و نه در گلو بریزند و وارد دستگاه گوارش بشوند. حکما به #یبوست(#امالامراض) و به نزله(#ابوالامراض) میگویند.
🔹 بسیاری از بیماریهای چشم، گوش، برخی دندان دردها، بسیاری از مشکلات معده و روده، سرفه و آسم و … ناشی از نزله هاست. اگر نزلهها از راه گوارش وارد خون شوند به حساسترین نقاط مثل رحم و پروستات آسیب میرسانند. بسیاری از مشکلات رحم مانند کیست و … از نزلههای مغزی است. اگر نزله در سر بماند و خارج نشود باعث سکته، صرع، فلجهای مغزی، ام اس و... میشود.
🔹 انواع نزله:
۱_اگر نزله مثل آب رقیق، در کیفیت سرد، سفید و به آسانی خارج شود، #نزله_بلغمی(سرد) است.
۲_ اگر نزله کمی لزج و لغزنده، زرد، در کیفیت گرم و با کمی سختی و سوزش از بدن خارج شود، #نزله_صفراوی(گرم) است.
🔹پس از تشخیص نزله و نوع آن با مراجعه به طبیب حاذق، طبق مزاج درمان میکنیم.
♻️ یک راه ساده برای پیشگیری از نزلهها شستشوی بینی (#استنشاق) است که حتی یکی از مستحبات قبل از وضو است.
🔸 امام علی (ع): شستشوی دهان و بینی سنت است و مایه پاکی و پاکسازی بدن است.
🔸 پیامبر(ع): هرگاه کسی از شما وضو گرفت به داخل بینی آب ببرد و سپس همه را بیرون بریزد.
📚 دانشنامه احادیث پزشکی، فصل۶