#تقویت_اسپرم آقایان برای تقویت قوای جنسی سیاه دانه بخورید مالش روغن سیاه دانه بر کمر سبب تمدد اعصاب شده و قدرت جنسی مرد را افزایش می دهد و باعث افزایش باروری میشود مردان هفته ای یکبار غذای تند بخورند. فلفل قرمز با رقیق کردن خون و افزایش گردش خون در رگها میل جنسی و نعوظ را بهبود میبخشد. @tebosadegh110