#درد_شدید_مچ_دست_پا_ ★ مالیدن روغن سیاهدانه یا بادام تلخ به محل درد ، شبها قبل از خواب . ★ مصرف ارده با شیره انگور و خوردن شبی ۷ عدد انجیر خشک ★ خوردن شربت سرکه انگبین(دو واحد عسل دو واحد عرق نعناع یک واحد سرکه طبیعی)یک قاشق از مواد مذکور را در یک لیوان آب خنک ریخته و یکساعت بعد از شام میل شود . ★ مصرف هلیم با عسل هر روز یک وعده . ★ مصرف فرنی تهیه شده با پودر سنجد هر روز یک وعده . ★ كاهش مواد سودا زا مخصوصاً چای و گوشت گاو و گوساله و... ★ حجامت عام ۲ الی ۳ مرتبه ماهی یک بار در ربع سوم ماه قمری. @tebaboalisina110