✍معجون سبز #لاغری ✍اگر مشکل اضافه‌وزن دارید و از خوردن لیموناد و آب‌ کرفس خسته شده‌اید و در جست‌و‌جوی معجونی جادویی برای خداحافظی با چاقی هستید، 🔹مارگاریتای کاهو 🔹را تجربه کنید. #چی لازم دارم #برای یک لیوان بزرگ یک نفره) 🔹کاهو: ٦ برگ 🔹گشنیز: یک دسته کوچک، نصف شده 🔹لیموترش: یک عدد 🔹آناناس تازه: یک پیمانه، خرد شده 🔷چطوری درست میشه #قبل از مصرف کاهو به‌صورت خام یا پخته احتیاط کنید، زیرا کاهو یکی از سبزیجاتی است که بسیار مستعد آفت است بنابراین قبل از مصرف به‌طور کامل آن را با آب سرد بشویید. #بعد از شستن کاهوها ٦ برگ از آن را جدا کنید و سراغ گشنیزها بروید. #گشنیزها را مانند کاهوها به‌خوبی شسته و قسمت‌های تازه‌تر آن را جدا کنید. بعد از این مرحله آناناس‌های تازه را خرد کرده (فراموش نکنید آناناس کنسرو شده را جایگزین آناناس تازه نکنید) و تک‌تک مواد نام برده را داخل مخلوط‌کن بریزید، اما قبل از زدن دکمه آن یک لیموی تازه را به آنها اضافه کنید، در آخر دکمه را فشار دهید. 🔵این معجون بیشتر برای افرادی که دچار مشکل افزایش وزن هستند، می‌تواند بسیار مفید باشد. چون هرکدام از مواد تشکیل دهنده آن نقشی در کاهش دارد😋😉 @tebaboalisina110