تنقلات مفید ✅ جایگزین تنقلات مضر ❌ 🔶انجیرخشک👈انرژی زا 🔷کشمش👈تقویت سیستم ایمنی بدن 🔶نخود👈 مقوی اعصاب 🔷بادام درختی👈منبع غنی کلسیم 🔶پسته👈 خونساز ومحرک رشد 🔷سنجد👈چاق کننده 🔶آلو👈 پاکسازی ریه وکبد 🔷عناب👈تقویت حافظه 🔶توت خشک👈مفیدبرای کم خونی https://eitaa.com/tebqom3130

🔴 سقوط چهار میلیارد دلاری سهام کوکا کولا ♻️ رونالدو به ضدصهیونیستی بودن مشهور است. 🔹 لحظه تقابلش با نوشابه کوکاکولا دیدنی‌ست...👌 ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ https://eitaa.com/tebqom3130

🔴 کوکاکولا، یک نوشیدنی با سابقه‌ای تاریک! ♻️ از سیاست‌های پشت پرده و مخوف کوکاکولا چه می‌دانید؟ 🔹 تغییرات اقلیمی، زیستگاه‌ها و منابع، سرقت آب، ایجاد آلودگی، نقض حقوق حیوانات 🔹 فریب افکار عمومی با دادن رشوه به دانشمندان برای فروش بیشتر 🔹 افکار نژادپرستانه ❗️ و از همه مهمتر 🔸 کوکاکولا سابقه ۵۷ ساله‌ی حمایت از رژیم غیرقانونی اسرائیل را دارد! انتخاب با شما! ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ https://eitaa.com/tebqom3130

🔴میوه های مضر برای سنگ کلیه ‌در این ویدیو با حضور دکتر ایلخانی در مورد اینکه میوه هایی مانند هلو، شلیل، موز و انبه برای افرادی که سنگ کلیه دارند بسیار مضر است همچنین در ادامه در مورد معرفی میوه های مفید برای بیماران کلیوی صحبت می کنیم . https://eitaa.com/tebqom3130

باز شدن رگها و درمان عفونت و سرماخوردگی با سیر ،زنجبیل و لیمو👇 زنجبیل سیر لیمو سه محصول طبیعی است که به پاک شدن رگهای مسدود و عفونت ها کمک می کند این محصول فواید زیادی دارد و در درمان بسیاری از بیماری ها موثر است، مانند :کاهش چربی خون، پاکسازی خون و بالا رفتن ایمنی بدن و محافظت از قلب و جلوگیری از آسیب رادیکال های آزاد. در ادامه روش تهیه ی این داروی گیاهی را برایتان خواهیم گفت: مواد اولیه:👇 🔹4 عدد سیر  و زنجبیل 🔸4 عدد لیمو 🔹2 لیتر آب نحوه ی آماده سازی:👇 تکه های لیمو را با سیر و زنجبیل مخلوط کنید و آب را به آن اضافه کنید، چند دقیقه روی حرارت قرار دهید وقتی از دما افتاد آن را داخل بطری شیشه ای بریزید. مقدار مصرف: دو فنجان قبل از غذا با شکم خالی بخورید و فراموش نکنید که حتما قبل از مصرف شیشه را تکان دهید تا مواد با هم مخلوط شوند. https://eitaa.com/tebqom3130

چرا بعضی افراد اصلا به سرماخوردگی یا آنفولانزا مبتلا نمی‌شوند؟ https://eitaa.com/tebqom3130

🍱برخی نمونه‌های پر مصرف خوراکی‌ها در درمان دیابت 🔸کدو و بامیه: عملکرد کبد را بهتر می‌کنند.(در هفته دو تا ۳ وعده خورش بامیه و کدو) 🔸زیره سبز به دلیل داشتن آلفاترپنین‌ها باعث کاهش قند می‌شود. 🔸خارمریم به دلیل داشتن ترکیبات فنلی مقوی و محافظ کبد است. 🔸گشنیز و تخم گشنیز به دلیل داشتن ترکیبات فنلی موجب کاهش قند خون می‌شود. 🔸دارچین به دلیل داشتن ترکیبات آلکالوئیدی و کاهش قند خون؛ البته باعث ضعف مثانه و سقط جنین می‌شود. 🔸تخم بالنگو به دلیل داشتن موسیلاژ در دیابت مفید است. 🔸گلپوره در کوتاه مدت باید مصرف شود؛ در دراز مدت به دلیل سمی بودن ممنوع است. 🔸حنظل مصرف خوراکی ممنوع است و در خانم‌های باردار موجب سقط جنین می‌شود. مگر در موارد استثناء و مواردی که دارو همراه با مصلح درست شده باشد. 🔸به و رب به به دلیل داشتن تانن و آنتی اکسیدان موجب کاهش قند و استرس اکسیداتیو می‌شود. 🔸توت به دلیل داشتن ترکیبات فنلی شیرین از بهترین خوراکی‌ها در دیابت است. 🔸سماق به دلیل داشتن تانن باعث کاهش قند خون می‌شود. 🔸صبر زرد به دلیل داشتن ترکیبات فلاونوئیدی موجب کاهش قند خون می‌شود. https://eitaa.com/tebqom3130

... ودر این روز عزیز ، مگه می شه به یاد مردانِ مرد این روزگار نیفتیم که با شجاعت و در اوج مظلومیت و غربت ، جان و مال و رفاه خود و خانواده شون رو فدای حرمتِ حریمِ بانوی کربلا کردن ، از حضرت قمر بنی هاشم الگو گرفتن و با خون‌پاکشون مدافعِ حرم شدن 🌷💔

حضرت ابالفضلﷺ‌ و حضرت علی اکبرﷺ‌ ایشان را با نسبت صدا نمیزدند. حضرت ابالفضلﷺ‌ ایشان را "خواهر" خطاب نمیکرد. و یا حضرت علی اکبرﷺ‌ ایشان را "عمه" صدا نمیزد. آنها حضرت زینب‌سلام‌الله‌علیها را " دخترِ امیرالمومنین " صدا میزدند و خود را به سرچشمه وصل میکردند، و از نسبتِ امیرالمومنینﷺ‌ استفاده میکردند. ولادت‌خانم‌حضرت‌زینب‌سلام‌الله‌علیها❤️

این چاشنی جذب آهن را افزایش می‌دهد: اگر می خواهید آهن جذب شده از غذای خود را افزایش دهید از این چاشنی میل کنید.مصرف آبلیمو و آب‌نارنج همراه با غذا جذب آهن را افزایش می‌دهد. https://eitaa.com/tebqom3130

🔴چه چیزهایی که خوردنش باهم وحشتناکه؟🤔 ۱_ مرغ و ماهی ۲_نوشابه گاز دار با آدامس ۳_خربزه با عسل ۴_هندوانه بعد از غذا ۵_کله پاچه با انگور ۶_ پنیر با بادام ۷_ انار با حلیم ۸_ گوجه با ماست ۹_ کشک با سرکه ۱۰_ ماست با ماهی ۱۱_آب با غذا مخصوصا با آش و آبگوشت https://eitaa.com/tebqom3130

نقاره زنی در حرم مطهر کریمه اهلبیت سلام‌الله‌علیها به مناسبت ولادت حضرت زینب کبری علیهاالسلام💚

✍️حرکت اصلاحی مناسب برای درد سیاتیک افرادی که با انجام این حرکت دردشان زیاد می شود، از انجام آن پرهیر کنن.🌹

✨﷽✨ آب قلم معجزه میکند حتما از سوپ آب قلم استفاده نمایید استخوان وقتی مدت زیادی در آب میجوشد تمام مواد مغذی از آن گرفته میشود و به بدن میرساند آب قلم عصاره بسيار قوی است و به سلامت مفصل، تاخير در پيري زودرس، سلامت دستگاه گوارش، تقويت عملكرد مغز، حفظ سلامت دندان ها، تقويت استخوان ها و عضلات كمك ميكند. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ https://eitaa.com/tebqom3130

🔴 دسته‌بندی انواع غذا ♻️ در پست قبل گفتیم خوردن غذاهای لطیف باعث زیبایی چهره می‌شود اما ملاک لطیف بودن غذا چیست؟ 🔹 حکما با انجام آزمایشات و تجربیات غذاها را به ۸ بخش تقسیم بندی کرده‌اند: ۱_ غذاهای لطیف: که مواد زائد آن کم است و به سرعت در بدن هضم و جذب می‌شوند و برای بیمار تازه بهبود یافته و افرادی که کار فکری می‌کنند بسیار مناسب است. زرده تخم مرغ عسلی، خرما، عسل، انگور، مویز، بادام درختی پوست گرفته... ۲_ غذاهای کثیف: غذاهای غلیظ و درهم فشرده که بدن با زحمت زیاد باید آن را هضم کند و مواد زائد آن هم بیشتر است و برای افرادی که فعالیت بدنی دارند قابل هضم است. گوشت گاو، ماکارانی، فست فود، الویه... ۳_ غذاهای معتدل: که بینابین غذای لطیف و کثیف است. ۴_ غذاهای صالح_الکیموس: که در اثر هضم این غذاها، خون طبیعی و صالح تولید می‌شود مثل آبگوشت. ۵_ غذاهای فاسدالکیموس: که خون غیر معتدل در بدن تولید می‌کند و در صورت تکرار مصرف ایجاد بیماری می‌کند. ۶_ غذاهای کثیرالغذا: غذاهایی که خون و انرژی زیادی در بدن تولید می‌کند. ۷_ غذاهای قلیل الغذا: غذاهای کم انرژی و شکم پر کن ۸_ غذاهای متوسط الغذا: غذاهایی بین قلیل الغذا و کثیرالغذا 🔹 برای مثال غذای لطیف صالح الکیموس کثیرالغذا مثل زرده تخم مرغ عسلی، گوشت پرندگان، کبک ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ https://eitaa.com/tebqom3130

🔴 هوا غذاست ♻️ علاوه بر لطافت، سردی و گرمی هوا نیز باید رعایت شود. باد_بهاری از سردی به گرمی است و موجب تولید خون لطیف می‌شود، ولی باد_پاییزی به طرف سردی است و سردی را در عمق تن لانه سازی می‌کند و به تدریج بیماری‌های عمیق پدید می‌آورد. https://eitaa.com/tebqom3130