🔴تنظیم خواب پیش از سفر اربعین خواب کافی در روزهای منتهی به سفر، بدن را برای مسیر طولانی آماده می‌کند و از خستگی زودهنگام پیشگیری می‌کند. 🔻تدابیر مؤثر برای خواب بهتر: ▪️ شب‌ها: شیر گرم با عسل یا دمنوش گل‌گاوزبان ▪️ ماساژ کف پا با روغن بنفشه یا کنجد ▪️ پرهیز از غذای سنگین در وعده شام ▪️ خاموشی کامل چراغ‌ها و دوری از تلفن همراه ▪️ خواندن دعا یا آیات آرام‌بخش پیش از خواب 📌 خواب آرام، انرژی سفر را چند برابر می‌کند ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

:: 📗 تفسیر سه بعدی زیارت عاشورا آموزش ۴۰ تکنیک ویژه با فرازهای زیارت عاشورا برای حل مشکلات فردی، اجتماعی و مالی برای دریافت یکی از تکنیک های تفسیر سه بعدی زیارت عاشورا به صورت 🎁رایگان عدد ۴۰ رو به آیدی من ارسال کنید 👇 🔸️ @amoozesh114 🔸️ @amoozesh114 🔸️ @amoozesh114 تا پاک نشده، عدد ۴۰ رو به آیدی بالا بفرست و این هدیه ویژه رو دریافت کن ::

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 🔴 درخت با برکت زیتون جالب است بدانید هیچکس خزان درخت زیتون را ندیده است، زیرا میانگین عمر درخت زیتون حداقل ۱۰۰۰ سال است و شاخ و برگ زیتون نماد صلح و آزادی است. «شَجَرَةٍ مُبَارَكَةٍ زَيْتُونَةٍ» آیه ۳۵ سوره نور میوه رسیده #زیتون گرم و قابض است و زیتون نارس سرد و خشک است. زیتون سیاه گرم و خشک است و برگ زیتون نیز گرم و خشک است. بهترین نوع آن، زیتون سبز و رسیده است که در آب و نمک نضج داده شده باشد. #مصلح_زیتون مغز گردو، مغز بادام، عسل، سرکه و کمی روغن زیتون است. زیتون چه در آب و نمک پرورده باشد و چه در رب انار و گردو، بهتر است #همراه_غذا خورده شود. زیتون همراه غذا مقوی و پاک کننده معده، اشتهاآور، دافع سودا و خونساز است. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🎥 زیانبخش‌ترین آب ها برای نوشیدن 👤 استاد حسین خیراندیش ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🌿 مرکز طبابت و حجامت نورا 🌿 💚 بیا با طب ایرانی-اسلامی حال خودتو خوب کن! 💚 🔥 چیزای باحال و کاربردی تو کانالمون: ✅ ترفندای ناب برای اصلاح مزاج و پاکسازی بدن و سلامت روح ✅ مطالب ناب آموزشی و پادکست های طبی درحوزه های مختلف طب ✅ مطالب کاربردی در مورد حجامت های درمانی برای بیماری های خاص و صعب العلاج 🎙 فایل صوتی رایگان آموزشی داریم: با نکات کاربردی و رایج طبیب جوان برای سلامتی و زندگی با کیفیت تر👌🏻 🛡️ داروهای ترکیبی خفن 🔷 الان عضو شو، کلی نکته باحال برات داریم👇🏻 https://eitaa.com/amir_ebrahimabadi 🔥حتی قراره به صورت رایگان شخصیت شناسی براساس مزاج شناسی رو هم بگیم 😍 حتما عضو شو 👆🏻👆🏻👆🏻

🔴 تدابیر حرکت در مسیر اربعین حرکت پیاده در گرما نیاز به تدابیر ساده‌ای دارد تا از ضعف، درد مفاصل و گرمازدگی پیشگیری شود. 🔻 توصیه‌های کاربردی: ▪️ شروع آرام، بدون شتاب ▪️ توقف کوتاه هر ۲ ساعت ▪️ همراه داشتن آب‌نمک رقیق یا شربت عسل‌لیمویی ▪️ خنک‌کردن صورت با گلاب یا عرق نعناع ▪️ پارچه نازک آغشته به سرکه رقیق روی پیشانی (در گرمای زیاد) 📌 با رعایت این نکات، مسیر را با انرژی و سلامت طی می‌کنید. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 ✅ نحوه و زمان آب خوردن : ❶ دو ساعت بعد از غذاخوردن حتما اب خورده شود، مگر اینکه غذا گوشتی یا چرب باشد رعایت نشود چه میشود؟ بیماری معده و تحریک دیگر بیماری ها ❷ آب را در سه نفس و به صورت مکیدن باید خورد.(سرکشیدن و ریختن مستقیم در گلو و حلق ممنوع) رعایت نشود به بیماری کبد دچار خواهد شد. ❸ در روز باید ایستاده و شب باید نشسته آب خورد. با شب ایستاده آب خوردن ،بیماری سیدوز کبدی بوجود می آید. ❹ در وسط غذا نباید آب خورد در صورت عدم رعایت مورد چهارم: کبد چرب،ضعف معده،عدم هضم غذا،رطوبت بالای بدن بوجود می آید. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴 خواص معجزه گر گل گاوزبان! در این ویدیو دکتر حکیم الهی در مورد استفاده از دمنوش گل گاوزبان، افتیمون و عسل به عنوان بهترین و کم عارضه ترین دمنوش منضج خلط سودا می توان استفاده کرد صحبت می کنند. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 ✅ سیب در طب سنتی ایرانی مزاج: سیب شیرین: معتدل مایل به سرد و تر سیب ترش: سرد و خشک منبع: مخزن‌الادویه، حکیم محمد حسین عقیلی خراسانی خواص درمانی: ▪️ تقویت‌کننده قلب، مغز و معده ▪️ کاهش‌دهنده حرارت بدن و صفرا ▪️ آرام‌بخش اعصاب ▪️ مفید برای رفع عطش، تهوع و تشنگی ▪️ ضد استفراغ و خوشبوکننده دهان ▪️ کمک به بهبود خواب (مخصوصاً سیب شیرین شب‌ها) مصلح: ▪️ عسل، گل‌قند یا زیره (به‌ویژه برای سیب ترش یا افراد سردمزاج) پرهیز: ▪️ زیاده‌روی در مصرف سیب ترش ممکن است موجب نفخ، سردی معده و تضعیف اعصاب شود. ▪️ مصرف سیب بلافاصله پس از غذا، مخصوصاً در افراد با معده ضعیف، می‌تواند باعث اختلال در هضم شود. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🎥 توصیه‌های کاربردی مسیر اربعین 👤 استاد حسین خیراندیش ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🏮کمک به برآورده کردن آرزوی کودک ۶ساله خانواده‌ای محترم ومومن یک ساله یخچال ندارن و توی این گرمای طاقت فرسا دریغ ازیک لیوان آب خنک!!! پدر خونواده کارگر فصلی هستن و مستاجر توانایی خرید یخچال ندارن با هر مبلغی که میتونید کمک کنید تا بتونیم آرزوی این خانواده ۴ نفره رو برآورده کنیم. ❞در صورت تامین مبلغ مورد نیاز، مبالغ اضافه صرف سایر امور خیر، فرهنگی و معرفی خیریه خواهد شد؛ واریز شما با نیت #عام در نظر گرفته می‌شود. ❝ 📌 حساب‌ #رسمی، #قانونی و #حقوقی امور خیریه مسجد حضرت قائم(عج)👇 ●

6037997599856011

●

900170000000107026251004

🏮اطلاعات بیشتر👈 @mehr_baraan