🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 #فواید_روزه_داری ✍روزه آثار معنوی فراوانی به دنبال دارد که به برخی از آنها فهرست وار اشاره می شود: 🌸پارسایی🌸 مهم ترین رهاورد روزه، براساس آیه 183 بقره، رسیدن به گوهر پرارج تقواست. هدف از وجوب روزه، تربیت معنوی انسان و گذاشتن او در بزرگراهی است که به پارسایی منتهی می شود. تعبیر «لعلکم تتقون» در این آیه شریفه، پرده از رازی می گشاید که ملاک برتری آدمیان بر یکدیگر دانسته شده و فرجامی نیک به نام فلاح و رستگاری خواهد داشت. 🌸رهایی از بند تن🌸 با نگاهی به شرایط روزه داری، در می یابیم که این برنامه هدفی جز تربیت انسان و آسمانی کردن او ندارد. خداوند سبحان با دعوت به روزه، مقامی دیگر از انسانیت را پیشنهاد می دهد؛ انسانیتی رها از اسارت تن و خواهش های درونی. انسانیتی که با گذار از موانع ساده به دست می آید. چشم پوشی از آنچه تاکنون به راحتی بهره مند بوده آن هم برای مدتی معین. تلاش برای خدایی شدن. شکستن دیوار عادت هایی که مانع انس با معنویات است و انسان را از ترقی و تعالی باز می دارد. 🌸آرامش🌸 یکی از آثار معنوی روزه، آرامش قلبی است، در گران سنگی که بشریت امروز برای یافتن آن حاضر است از همه دارایی خویش بگذرد. درپرتو روزه داری، دل از هوی و هوس بریده و در دامن یاری که مبدأ و معدن آرامش است، پـناه می گیرد. روزه دار با توجه بیشتر به پروردگار و احساس نزدیکی به آن «قریب مجیب»، دل از اغیار بریده و سرشار از آرامش و طمأنینه می گردد. از این رو امام باقر(علیه السّلام) در سخنی کوتاه و زیبا فرمود: الصیام تسکین القلوب؛ روزه مایه آرامش دل هاست.» ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴 روزه‌گرفتن چطور باعث افزایش مقاومت بدن در مقابل بیماریها می‌شود؟! 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش 🍏 @tebshia20🌿

✏💖 ✍امام صادق (علیه السلام): ‌ هر كس براى خدا دانش بياموزد و به آن عمل كند و به ديگران آموزش دهد، از او در ملكوت آسمان ها، به بزرگى ياد می شود. و می گويند: براى خدا آموخت و براى خدا عمل كرد و براى خدا آموزش داد. ‌ 📚كافى، ج ۱، ص ۳۵ 🌸روز معلم مبارک🌸 ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅روزه، یکی از رموز سلامتی ✍رسول خدا صلی الله علیه و آله و سلم: روزه بگیرید و سالم باشید. روزه داری یکی از درمان های طب اسلامی است؛ از جمله درمان: 🔹چربی کبد 🔸تنگی نفس 🔹ضربان قلب 🔸رفلکس معده 🔹وسواس 🔸فشار خون 🔹قساوت قلب 🔸قند خون 🔹چاقی 🔸سوء خلق 🔹ورم معده 🔸درد دندان 🔹رطوبت اضافی 🔸و.... ️به فتوای جمیع فقها مجوز ترک روزه در دست پزشکان نیست؛ بلکه اطمینان خود شخص در مضر بودن روزه ملاک است. ️اگر فقط به خاطر نهی دکتر روزه ترک شود، مرتکب حرام شده ایم و کفاره واجب می شود. در ایام ماه مبارک رمضان مراجعه به بیمارستان ها و مطب ها کاهش پیدا می کند! برخی از پزشکان با فن ترساندن، بیمارها را از روزه گرفتن منع می کنند،‌ در حالی که روزه، درمان آن ها است. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴 پاداش کنترل خشم در ماه رمضان ✍امام رضا علیه السلام: هر كس در آن ( ماه رمضان )، خشم خود را نگه دارد، خداوند نيز روز قيامت، خشمش را از او نگه خواهد داشت. 📚 بحارالأنوار، ج ۹۶، ص ۳۴ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

✅مصرف روغن زیتون به همراه سحری 🍈 مصرف ۱ قاشق روغن زیتون به همراه سحری می تواند خالی شدن معده را به تاخیر انداخته و «بوی بد دهان»را در طی روز کاهش دهد، بعلاوه روغن زیتون از ایجاد یبوست در طول روز نیز جلوگیری میکند. 📚منبع:سایت حکیم‌روازاده ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

✍اهمیت غذا در شکل گیری جسم و شخصیت انسان.نکته بسیار جالب بوعلی سینا(ره) درمورد تاثیر غذا بر انسان 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅اشتباهی به‌هنگام افطار که می‌تواند شما را به دیابت مبتلا کند ✍از آنجایی که در ایام روزه‌داری، دمای بدن به‌واسطه تحمل ساعات طولانی گرسنگی، به‌شدت افزایش می‌یابد و این افزایش حرارت بدن در “معده” به‌ هنگام افطار به اوج خود می‌رسد، نوشیدن آب سرد یا یخ در این زمان به‌شدت سلامتی ما را تهدید خواهد کرد و می‌تواند مشکلات و بیماریهای مختلف گوارشی و حتی برخی بیماریهای سخت مانند “دیابت” را ایجاد کند. در توضیح چرایی افزایش چشمگیر دیابت در صورت تکرار نوشیدن آب یخ در وعده افطار باید گفت به‌دلیل قرار گرفتن لوزالمعده پشت معده که یکی از وظایف آن، ترشح انسولین و تنظیم قند خون است، نوشیدن آب سرد به‌هنگامی که حرارت معده بالاست، به‌سرعت باعث سرد شدن محسوس دمای معده و سرایت مستقیم این سردی به لوزالمعده و آسیب جدی به این عضو حساس بدن می‌شود. 💥پس بهتر است به‌هنگام افطار، روزه خود را با مقداری آب گرم (آب جوشیده ولرم‌شده) به‌همراه مقداری عسل که داخل آن حل کرده‌ایم، باز کنیم؛ نوشیدن آب گرم موقع افطار فواید متعددی برای سلامتی دارد. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅روزه زکات بدن ✍رسول اکرم (ص): برای هر چیزی زکاتی است و زکات بدن ها روزه است. 📚 الکافی، ج۴،ص۶۲ 💥زکات در اصطلاح لغوی به معنای رشد و نمو دادن، پاک کردن و تطهیر نمودن است. با توجه به آثار روزه در جسم و روح آدمی، بنابراین، روزه داری باعث رشد و نمو و پاکسازی جسم و روح آدمی می گردد. روزه به سلامت کامل انسان کمک می کند و انسان را از پزشک و روانشناس بی نیاز می گرداند. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

✍امام صادق علیه السلام: اگر کسی با آب فاتر (جوشیده ولرم شده) افطار کند، کبد و گناهان قلبش پاک و بینایی و حدقه چشمش قوی می گردد. 📚:الکافی،ج۴،ص۱۵۲ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅تغدیه مناسب هنگام افطار: ✍شخص روزه دار برای بهره مندشدن از آثار مثبت روزه نکاتی را باید رعایت کند: شروع افطار با نوشیدنی گرم و ترجیحا شیرین، سبک و ساده هضم باشد (آب جوش، چای کمرنگ، شیر گرم، و شربت عسل گرم) نوشیدن گلاب (مقوی معده، مقوی قوا)، سوپ گرم با حداقل حبوبات، حلوای سنتی، شله زرد، فرنی، حریره بادام، مربای به و بالنگ، خرما (حداکثر 5-2 عدد) پرهیز از غذاهای غلیظ مانند آش رشته، حلیم و ماکارونی، پرهیز از مصرف زولبیا، بامیه و پشمک (مسدّد) و ادامه ی افطار با نان سبوس دار غنی شده با ادویه ی نان (سیاهدانه، کنجد، زیره، رازیانه، زنیان، تخم خشخاش) 👌مصرف سبزیجات معطر (ریحان و نعناع) و پلو با خورشت هویج، خورشت آلو، خورشت خلال بادام و پسته و سایر خورشت های غیرچرب. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴 چرا به‌هنگام "افطار" روزه را نباید با #آب باز کرد؟! 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش 🍏 @tebshia20🌿

💢فواید روزه گرفتن ✍دانشمند ژاپنی: روزه‌داری باعث از بین رفتن سلول‌های معیوب و سرطانی مکانیسم اتوفاژی یا خودخواری سلولی، تخریب و بازیافت اجزا سلول توسط خود سلول است که در هنگام "روزه گرفتن" و گرسنگی طولانی روی می‌دهد. درواقع زمانی که انسان بیش از مثلا 8 ساعت گرسنگی را تحمل کند، سلولهای سالم برای کسب انرژی و جبران کمبود غذا از سلولهای معیوب و توده‌های مستعد سرطان تغذیه می‌کنند. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅نکاتی پیرامون روزه داری ✍در تئوری اسلامی انسان یک ماه در سال باید روزه بگیرد؛ چون برای سلامتی او مفید است. حالت بهتر این است که یک ماه پشت سر هم روزه بگیرد و بعد از آن هر ماه، سه روز متفرقه روزه بگیرد. حقیقت روزه غذا نخوردن نیست؛ بلکه عوض شدن ساعات غذا خوردن است که دو وعده غذا خوردن به جای روز در شب است که البته مقداری تشنگی و گرسنگی نیز به همراه دارد که این تحمل برای انسان مفید است و در حقیقت استراحت به ارگان های بدن مانند مجاری ادرار، قلب و دستگاه گوارش است تا خودشان آسیب هایشان را ترمیم کنند. ⭕️ فواید: غلبه بلغم را برطرف می کند. بلغم جامد است و با جمود خود انسان را هلاک می کند و برطرف کردن بلغم، درمان یک چهارم تا یک سوم بیماری هاست. حافظه را تقویت می کند. مسواک زدن، روزه گرفتن و قرآن خواندن سبب رفع غلبه بلغم شده و حافظه را تقویت می کند. شیطان و سربازان آن مانند میکروب و ویروس را دور می کند. درد و مصیبت را کم می کند و برای افرادی که مصیبت دارند، توصیه می شود. میل جنسی را کاهش می دهد و برای جوانانی که میل جنسی دارند، توصیه می شود. یک ماه روزه به همراه سه روز در هر ماه، برای درمان وسواس و سنگینی سینه مفید است. روزه زکات و پاک کننده بدن است و انسان را حفظ می کند. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅منع گرفتن روزه بدون سحری ✍گرفتن روزه بدون سحری نشان از قوی بودن، بنیه داشتن و قدرت بدنی بالا نیست ! 💥براساس تحقیقات انجام شده آسیب های جدی به کلیه ها یکی از عوارض روزه بدون سحری است!!! ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔴 اول نماز یا افطار ✍امام محمد باقر عليه السلام: در ماه رمضان، ابتدا نماز بخوان، سپس افطار کن؛ مگر این که همراه عده ای بودی که منتظر افطار بودند. اگر قرار بود تو نیز با آنان افطار کنی، با ایشان مخالفت نکن و ابتدا افطار کن و در غیر این صورت ابتدا نماز بخوان. راوی پرسید: چرا این کار را کنم و ابتدا نماز بخوانم؟! فرمودند: چون دو وظیفه برای تو پیش آمده است: افطار و نماز؛ پس با چیزی شروع کن که بر دیگری برتری دارد و آن نماز است‌. سپس فرمودند: و تو روزه داری؛ پس اگر نمازت را با حالت روزه به جا آوری و روز را پایان دهی، برای من دوست داشتنی تر است. 📚 وسائل الشیعه، ج ۱۰، ص ۱۵۰ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

✨🌸✨ سلام بر تو که خیر النسا به ما دادی سلام بر تو که درس وفا به ما دادی سلام بر تو که با جان، بها به ما دادی سلام بر تو که روح عطا به ما دادی ✨رحلت ام‌المؤمنین حضرت خدیجه (س) تسلیت باد.✨ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅فواید روزه داری ✍روزه داری از نظر طب سنتی غلبه مزاج گرم و خشک است و طوری بدن را پاکسازی می‎کند که از طریق مسهل، حجامت، فصد، زالودرمانی و ... پاکسازی کامل نمی‎شود. روزه بلغم‎های غلیظ که در روزنه‎های بدن چسبیده و ماده رسوبی هر خلطی را می‎سوزاند و بدن روزه دار به دلیل این پاکسازی گرم است. طبق تحقیقات صورت گرفته روزه مقاومت سلول‎های مغزی را افزایش می‎دهد و در پیشگیری از بیماری‎های مغزی موثر بوده و روند آلزایمر را کند می‎کند. ماه رمضان برای اکثر افرادی که داراری مزاج رطوبی چه سرد و چه گرم هستند فواید زیادی دارد و برای افراد دارای مزاج گرم وخشک، سرد‎ و خشک در حد اعتدال مفید است. اما اگر از اعتدال خارج شود زیان‎هایی به همراه خواهد داشت. 💠از آنجایی که مزاج گرم و خشک باعث از دست رفتن مواد قندی بدن می‎شود و ضعف بر روزه دار غلبه می‎کند، بنابراین مصرف مواد قندی در این ماه لازم است. روزه داری عامل مهمی در پیشگیری از بسیاری بیماری‎ها از جمله سرطان، سکته، رعشه، پارکینسون، ام.اس است و فرد را از تمام بیماری‎ها بیمه می‎کند. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅اسهال و استفراغ ✍حرکت مواد فاسد و غیر منهضم است که از بدن به معده بر می گردد و از طریق قی یا اسهال، با شدت دفع می شود. گاهی ممکن است که در هیضه، قی نباشد و ماده تماماً به سوی روده ها رفته و با اسهال مفرط دفع شود، اما معمولاً غثیات و حالت تهوع وجود دارد. 🔺سبب آن فاسد شدن غذا در معده و تبدیل شدن آن به صفرا و یا بلغم و سودا، به سبب ردائت کیفیت و قبول کردن احتراق است؛ لذا طبیعت آنچه را صفراوی و لطیف است و در فم معده جمع شده، به طریق قی و آنچه که سنگین و غلیظ و بلغمی است و در قعر معده مانده است، با اسهال دفع می کند. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

» ✍میوه‌ هایی برای رفع تشنگی در ماه رمضان: 💠خیار 💠هندوانه 💠خربزه 💠انگور 💠گلابی 💠زردآلوی تازه ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅منع استفاده از سفره های یکبار مصرف ✍در تولید سفره های یکبارمصرف کربن و پلیمر را با یکدیگر مخلوط کرده و در نهایت پس از انجام فرآیندی این سفره ها تولید می‌شود (مخصوصاً در سفره های یکبارمصرف ارزان قیمت). کربنات منجر به بروز مشکلاتی در معده شده و عوارض دیگری از قبیل ریزش مو، کوتاهی قد و تبعات منفی دیگری را نیز در پی دارد، گذاشتن نان و یا هر ماده غذایی دیگری در این سفره‌ها و یا تماس آن ها با دست می‌تواند این ماده مخرب را به بدن وارد کند. چرا از سنت قشنگ و اسلامی ایرانی خودمان یعنی گذاشتن نان در پارچه تمیز که مخصوص این کار بود و نام سفره به آن اطلاق می شد استفاده نمی کنیم. 👌پیامبر(ص): نشستن کنار سفره را طولانی کنید زیرا این ساعتی است که از عمرتان محسوب نمی شود. 📚برگرفته از: سایت حکیم روازاده ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴 یک پیشنهاد ویژه برای افرادی که #امکان_روزه‌داری ندارند! 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش 🍏 @tebshia20🌿

✅تاثیر ویژه افطار با آب ولرم برای سلامتی بدن ✍امام جعفر صادق (ع) فرمودند: پیامبر خدا (ص)، به هنگام روزه گشودن، با حلوا افطار می‌‏کرد. اگر حلوا نبود، با شکرینه‌ای دیگر یا چند دانه خرما، و اگر آن نیز نبود، با آبِ ولرم. و می‏‌فرمود: آب، معده و کَبِد را تمیز می‏‌کند، دهان را خوش‏بو می‏‌کند، دندان‌‏ها را محکم می‏‌سازد، چشم را قدرت می‏‌دهد و دیده را جلا می‏‌بخشد، گناهان را از انسان می‌شوید، رگ‌های برآشفته و تلخه تحریک شده را فرو می‏‌نشانَد، بلغم را از میان می‏‌بَرَد، حرارت را از معده برمی‌دارد، و سردرد را نیز از میان می‏‌بَرَد. 📚اصول کافی، ج ۴، ص ۱۵۳ 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅افطار ✍بلافاصله پس از افطار بخوابید. اما اگر خواستید بیدار بمانید، نهایتا قبل از نیمه شب شرعی بخوابید. در روایات اهل بیت علیهم السلام آمده که بعد از شام بیدار نباشید؛ مگر برای سه چیز: قرائت قرآن، خواندن دعا، تحصیل علم. که افطار در ماه رمضان همان حکم شام را دارد. بین افطار هرگز میوه و آب و نوشیدنی نخورید و فقط قبل یا بعد از افطار با رعایت فاصله مناسب میل کنید. اگر غذا گوشتی یا چرب است تا یک ساعت بعد از آن، آب و نوشیدنی نخورید؛ وگرنه هیچ اشکالی در زیاد آب خوردن پشت سر غذا نیست. برای مصرف داروهای قبل خواب و ناشتا، حتما قبل از نیمه شب شرعی بخوابید و داروهای قبل خواب را در این زمان و داروهای ناشتا را بعد از بیداری و پس از شستن دهان میل کنید. کسانی که باید داروی ناشتا میل کنند حتما در طول شب به شکلی که گفته شد، بخوابند و حداقل نیم الی یک ساعت قبل از سحری بیدار شده و داروی خود را میل کنند و پس از نیم الی یک ساعت شروع به خوردن وعده سحر کنند. 🔰 افرادی که داروهایی مثل هاضوم دارند باید قبل و بعد غذا خورده شود، حتما از قاعده ای که گفته شد، یعنی افطار با آب فاتر یا با شیرینی، سپس غذای سبک و سپس هاضوم و غذای اصلی پیروی کنند. در سحری هم قبل و بعد سحری هاضوم بخورند و نیم ساعت قبل از اذان سحری اشان را تمام کنند و نزدیک اذان دو سه قاشق سویق نوشیده و سپس چند عدد خرما با آب به شکلی که گفته شد، میل کنند. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✍امام رضا عليه السلام: افطارى دادن تو به برادر روزه دارت، فضيلتش بيشتر از روزه داشتن توست. 📚 الكافی ج 4 ص 68 ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿