✅کارهایی که برای بهبود گلودرد در زمستان و هوای سرد باید انجام دهید ▫️آب نمک غرغره کنید ▫️اسطوخودوس را دریابید ▫️آویشن گلویتان را نرم می‌کند ▫️سیر همه کاره است ▫️عسل فراموش‌تان نشود ▫️بخور بدهید ▫️جوشانده عناب را هم فراموش نکنید ▫️لعاب معجزه‌گر به‌دانه را دست کم نگیرید ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅تقویت عصب ✍اولین چیزی که در فرمایشات اهل بیت علیهم السلام تقویت کننده عصب معرفی شده، پیاز است. امام صادق علیه السلام : پیاز خستگی را می برد و عصب را تقویت می کند و آب و قدم ها را زیاد می کند و تب را برطرف می کند. 📚محاسن ج2 ص522 ✴️ دومین مورد: برگ چغندر امام علیه السلام: بر شما باد برگ چغندر، که آن در کنار رودی در بهشت می روید و در آن شفای هر دردی است و عصب را تقویت می کند و گرمی معده را بر طرف می کند و استخوان ها را کلفت می کند. 📚مکارم الاخلاق 181 ✴️ سومین مورد : کشمش امام صادق علیه السلام : کشمش عصب را تقویت می کند و خستگی را می برد و نفس را خوش می کند 📚کافی ج6 ص352 ✴️ چهارمین مورد : بابونه در منابع طبی توصیف هایی که برای بابونه آمده زیاد است. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅نوشیدن چای پررنگ سبب کم خونی می‌شود ✍️کم خونی نیز به نوبه خود موجب ریزش مو؛ کم اشتهایی؛ عصبانیت؛ کاهش حواس و قوای جسمانی، بی‌حوصلگی و خستگی زودرس می‌شود. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

✅ثواب روزه ماه رجب ✍️حضرت امام کاظم (ع) فـرمودند: رجب ماه بزرگى است كه خداوند [پاداش] نيكى‌ها را در آن دوچندان، و گناهان را پاک مى‌كند.هر كس یک روز از ماه رجب را روزه بدارد، آتش دوزخ مسیر یک ساله از او دور شود ،و هر كس سه روز روزه بدارد، بهشت برای او واجب شود. 📚من لا يحضره الفقيه، ج‏ 2، ص92 🌷حلول ماه رجب و ولادت امام محمد باقر علیه السلام مبارک باد ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🎥آیا ویژگی های رعایت سلامت در بانوان حساس تر از آقایان است؟ 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ‌ ✅گرم‌نگه داشتن بدن در دوران خونریزی قاعدگی ✍خونریزی قاعدگی در خانم‌ها، دورانی خاص است که در بعضی موارد، با سختی‌های زیادی همراه است در این مطلب می‌خواهیم تدبیری را با هم مرور کنیم که رعایت کردن آن‌، می‌تواند موجب حفظ سلامتی رحم و تخمدان باشد. نکته‌ای که خانم‌ها باید به آن توجه داشته باشند، گرم نگه داشتن بدن است بهتر است خانم‌ها در تمام روزهای سال، مخصوصا در روزهای خونریزی قاعدگی و مخصوصا در فصل زمستان، ناحیه از ناف تا بالای زانو را گرم نگه دارند؛ می‌توان از زیرپوش‌های نخی بلند در این مدت استفاده کرد همینطور پیشنهاد می‌کنیم خانم حتما از جوراب یا پاپوش گرم استفاده کند و به هیچ وجه با پای برهنه در منزل، خصوصا روی کف سنگ یا سرامیک راه نرود و دقت کند که روی مکان سرد ننشیند ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅رزق و روزی مشخص انسان ✍️امام باقر عليه السّلام: خداوند براى هر انسان رزق حلالى را مشخص و حتمى كرده است كه به طور كامل به او خواهد رسيد، و از طرفى رزق حرامى از طريق ديگر به او عرضه مى‌شود، پس اگر از آن حرام مقدارى برداشت به همان اندازه از مال حلال او كم مى‌شود و پيش خدا علاوه بر آن دو مال، زيادى و افزونى است كه خداوند در قرآن فرمايد: از فضل و زيادى كه پيش خدا است از او درخواست كنيد. 📚بحارالانوار، ج103، ص11 ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

✅اعمال لیلة الرغائب👆 ✍حضرت محمد (ص): لیلة الرغائب به نخستین شب جمعه ی ماه مبارک رجب گفته می شود.فرشتگان به زمین می آیند و نعمت ها و رحمات الهی را به مردم عرضه می کنند. 📚وسایل الشیعه ج ۵ص۲۳۳ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅باید و نبایدهای غذایی در سرماخوردگی 1️⃣ با اولین علایم سرماخوردگی، پرخوری را کنار بگذارید! 2️⃣ تا درمان کامل سرماخوردگی از مصرف غذاهای سنگین، چرب، تند و ترش، ماست، بستنی و خوراکی های خیلی سرد خودداری کنید. 3️⃣ در صورت داشتن تب، از مصرف چند دسته خوراکی پرهیز کنید: شیر، گوشت قرمز و میوه های آبداری مثل هندوانه و خربزه. 4️⃣ بهترین غذا در چند روز ابتدای آبریزش رقیق، سوپ جو یا ترخینه است. هر زمان که احساس گرسنگی یا ضعف کردید یک پیاله از این سوپ را بخورید. شاید این زمان برای شما، هر یکی دو ساعت باشد. 5️⃣ سوپ سرماخوردگی را با کمی گوشت مرغ تازه، جو پرک، هویج، سبزی تازه جعفری و گشنیز تهیه و با لیمو ترش تازه میل کنید. افزودن شلغم نیز به این سوپ مفید است. در این سوپ، رشته، قارچ، ذرت، شیر یا خامه نریزید. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴 رفع بیحالی ناشی از کرونا 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش 🍏 @tebshia20🌿

✅ضد عفونی کننده و میکروب کش در روایات ✍شیطان همان میکروب و ویروس یا یکی از اقسام آن است. بنابراین در این روایت آمده است میکروب و ویروس تا چهل روز نزدیک انسان نمی‌شود . روغن زیتون شیطان را به هر دو معنا از انسان دور می‌کند یعنی هم او را بیمار نمی‌کند و هم انسان را گمراه نمی‌کند و این معنای پاکی روغن زیتون است. به جای استفاده از مواد شیمیایی و باکتری کش ها،‌ از روغن زیتون استفاده شود. اگر کسی واقعا می‌خواهد مبتلا به التهابات و عفونت ها و بیماری ها نشود به جای استفاده از «سُربیتول» و «الکل» به عنوان تعقیم کننده و میکروب کش و ضد عفونت و التهاب، از روغن زیتون استفاده کند. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴غلظت خون ✍افرادی که غلظت خون دارند از خوردن گوشت گاو و گوساله و بز باید پرهیز کنند . همچنین مصرف عدس و بادمجان و فست فودها نیز ممنوع می‌باشد . افرادی که گرم مزاج هستند و غلظت خون دارند با حجامت و مصرف زرشک و خرمالو و سماق و چای ترش آن را کنترل و درمان کنند . افرادی که مشکلات خونی دارند بهتره همیشه چند عدد زرشک آخر غذا اضافه کنند افرادی که سردمزاج هستند و غلظت خون دارند با بادکش درمانی (تحت نظر متخصص ) و مصرف چای ترش+سیاهدانه و همچنین ورزش‌های طولانی مدت ولی بصورت سبک، می‌توانند آن را کنترل و درمان کنند . در تمام تیپ های مزاجی در صورت ابتلا به غلظت خون، حجم غذایی باید کاهش پیدا کند جز در افرادی که شدیدا لاغر هستند که این افراد(لاغر) باید مصرف میوه را افزایش دهند. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅حافظه ✍امام رضا علیه السلام: هر كس بخواهد فراموشی‏‌هاش كم شود و دارای حافظه‏‌ای قوی شود، هر روز، سه قطعه زَنْجَبیل به عسل درآمیخته بخورد و در هر روز، با غذای خویش، چیزی كه با خَرْدَل تهیه شده نیز میل كند. هر كس هم بخواهد عقل وی افزون شود، هیچ روزی از خانه بیرون نرود، مگر پس از آن كه ناشتا، سه هلیله سیاه با شكر طَبَرزَد(شکرسرخ) بِجَوَد. 📚بحارالانوار ج۶۲ ص۳۲۴ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

✍امام هادی(علیه السلام): شکرگزاری از نعمت، از خود نعمت بهتر است چون نعمت متاع دنیای فانی است و لکن شکر، نعمت جاودانه آخرت است. 📚 تحف العقول، صفحه ۴۸۳ ▪️در مجلس مظلومیّت مردِ غریب ▪️بنگر که دلم میان غمخانه گم است ▪️این ناله ز ماتمِ امامِ هادی ست ▪️معصوم دوازدهم امامِ دهم است 🖤شهادت امام هادی(ع)تسلیت ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔴فشار خون و درمان آن: 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅آداب و تدابیر غذایی؛ سردی در اثر رژیم ✍️در رژیم‌های کاهش وزن امروزی توصیه به مصرف سالاد معمولا وجود دارد. در طب سنتی نیز به استفاده از سبزیجات تازه و کاهو توصیه می‌شود ولی نه برای همه با هر مزاج. اکثر سالادهای امروزی معمولا دارای مزاج سرد و تر می‌باشند، مخصوصا سالادهای کاهو و خیار و گوجه به همراه آبغوره و آبلیمو که بیشتر مرسوم هستند. نکته‌ای که باید به آن توجه داشت انواع چاقی از دیدگاه طب سنتی است که دو دسته هستند: چاقی مربوط به انسان‌های با مزاج سرد و تر و چاقی در افراد گرم و تر. در انسان‌های گرم مزاج مصرف سالاد منجر به تعدیل مزاج و کمک به کاهش وزن می‌شود و به جز در صورت زیاده‌روی، عارضه خاصی ندارد و حرارت عمومی بدن را نیز تعدیل می‌بخشد. اما مزاج‌های سرد و تر که دچار پف آلودگی هستند از مصرف سالاد متضرر شده، چون دچار افزایش رطوبت و سردی بدن شده و مشکلات جدیدی پیدا می‌کنند. در این مواقع لازم است رژیم قطع شده و گرمی‌جاتی که در حجم کم انرژی نسبتا زیادی آزاد می‌کنند مصرف شوند. نظیر پودر زیره سیاه یا سبز، نعناع خشک، آویشن، چای دارچین، زعفران، زنجبیل و در مقوله غذاها از تنقلاتی نظیر مغز پسته و بادام، مویز و یا گوشت قرمز لطیف به صورت کباب شده مثل دل مرغ محلی و یا چنجه و یا بال مرغ خانگی که باعث افزایش متابولیسم بدنی در افراد با مزاج سرد و افزایش انرژی و رفع رطوبات زاید و در نهایت لاغر شدن آن‌ها می‌شود. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✍امام هادی علیه السلام ارزش مردم در دنیا وابسته به اموال است و در آخرت وابسته به اعمال 📚بحارالانوار، ج۷۸، ص۳۶۹ منظور تأیید این تفکر نیست که ارزش انسان ها در دنیا به اموال است، نه، بلکه توصیف حضرت یک توصیف جامعه شناسانه و توضیح جریان غالب موجود بر تفکر انسان ها و اهالی دنیاست و تذکر و یادآوری این نکته است که این جو غالبی که در دنیا وجود دارد در قیامت ارزش و جایگاه خود را از دست خواهد داد و آنچه در قیامت انسان را بالا خواهد برد، اعمالیست که در دنیا انجام داده نه پول هایی که جمع کرده است. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

✅فواید گوشت و شیر ✍️امام صادق علیه السلام: هر کس به ضعفی در قلب یا بدن خویش گرفتار آمد، گوشت گوسفند همراه با شیر بخورد، چرا که این خوراک، هر درد و عارضه‌ای را از اندام وی بیرون می‌برد، تن او را تقویت می‌کند و لثه‌های او را نیز استحکام می‌دهد. 📚دانشنامه احادیث پزشکی، ج1، ص261 حضرت نوح (ع) به خداوند از ضعف بدن شکایت کرد. خداوند وحی کرد که گوشت را با شیر بپز و بخور، زیرا نیرو و برکت را در این دو قرار دادم. 📚طب الائمه، ابن سابور الزیات، ص64 ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅اهمیت گرم نگه داشتن #کلیه ها، مخصوصا در فصل زمستان ✍ کلیه ها همیشه باید گرم باشند، زیرا گرما و حرارت سبب کارکرد بهتر کلیه می شود. کلیه، عضوی از بدن می باشد که بیش از حد گرم نمی شود و مشکلی در کارکرد آن بوجود نمی آورد. اما مثلا معده هم می تواند از شدت گرما و هم از شدت سرما دچار مشکل شود. بهترین راه برای گرم نگهداشتن کلیه ها بصورت فیزیکی، استفاده از شال یا کمربند پشمی، مخصوصا در فصل زمستان می باشد. کلیه یکی از عضو های حیاتی بدن است و آسیب دیدن آن عواقب جبران ناپذیری را به دنبال دارد. از دیگر روش های گرم نگهداشتن کلیه ها، افزایش دادن پی قلوه گاه ( چربی دور کلیه) می باشد. استفاده همیشگی از "نوره درمانی" سبب تقویت کلیه ها و رویش پی قلوه گاه می شود. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴 سردی ها و گرمی ها 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش 🍏 @tebshia20🌿

✅خواص سنای مکی ✍پیامبر (ص) فرمودند : اگر مردم بدانند در سنای مکی چه خاصیتی وجود دارد، همانا در مقابل هر مثقال سنا دو مثقال طلا می دادند، همانا آن (سنا) ایمنی از بهک و پیسی و جذام و جنون و فلج و لقوه است 📚مکارم الاخلاق، طبرسی، ص ۱۸۸ عزیزان طبق حدیث بالا جهت پیشگیری از بیماری ها وشستشوی کامل معده، هر مدتی مقداری برگ سنا از عطاری ها تهیه کرده سپس آن را دم کرده ومصرف نمایید. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅ آب ليمو و عسل نوشیدنی بسیار خوب که در اوایل پاییز توصیه می‌شود که علت آن اعتدال بخشیدن بدن در آغاز فصل می‌باشد ✍در هر فصلی قابل استفاده است اما در فصول سرد بهتر است سرد مزاجان قسمت عسل را بيشتر نموده و در فصول گرم، گرم مزاجان قسمت آبليمو يا ليموترش را بيشتر و سهم عسل را كمتر نمايند این نوشیدنی مخصوصا برای مزاج‌های سرد و خشک و فصل پاييز يا افرادی كه صبحگاهان احساس ضعف و تهوع و يا تشنگی دارند می‌تواند مفيد باشد. در كل مصرف مايعات بصورت ناشتا مخصوصا آب سرد ناشتا مضر می‌باشد و در صورت لزوم (تشنگی زیاد صبحگاهی که باید علت یابی شود و معمولا به دلیل غذای نامناسب شب گذشته است) می‌توان از مقادير كم و آب یا نوشیدنی شیرین یا ملس ولرم و دمای اتاق استفاده کرد. تركيب عسل و ليمو چون مزاج نسبتا معتدلی داشته، هم تا حدی غذائیت دارد و هم تشنگی را رفع کرده و مورد پسند طبع اکثر انسان‌ها است، برای اعضای بدن از جمله اعضای حياتی نظير مغز و قلب و كبد مفید است. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✍علت های غلظت خون بالا عبارتند از مصرف گوشت گاو چیپس و پفک روغن مایع و جامد دل قلوه و جگر سیاه سوسیس و کالباس نان بدون سبوس فست فود و سرخ کردنی ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

✅درمان زخم‌ها در طب سنتی اسلامی ✍️۱- درمان زخمی که تازه ایجاد شده است: مالیدن عسل روی موضع و یا پرکردن محل زخم با ژل آلوئه‌ورا (وقتی از آلوئه‌ورا استفاده کردید نباید روی زخم را ببندید) ۲- درمان زخم‌های عفونی: مالیدن ترکیبی از ۵ واحد عسل، ۲ واحد نمک (تا مادامی که سوزش وجود دارد یعنی عفونت وجود دارد بعد از کاهش سوزش می‌توان از عسل به تنهایی استفاده کرد) ۳- زخم‌های دیابتی: مالیدن ترکیبی از ۵ واحد عسل ۲ واحد روغن زیتون ۴- درمان زخم بستر: مالیدن ترکیبی از ۲ واحد عسل ۵ واحد روغن زیتون ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔴 درمان افسردگی 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش 🍏 @tebshia20🌿