✅یکی از رایج ترین و اشتباه ترین عادات امروزی، گذاشتن بطری یا لیوان آب در نزدیک رختخواب، برای نوشیدن نیمه شب می‌باشد ✍هنگام خواب حرارت غریزی به باطن بر می‌گردد و اعضای داخلی بخصوص معده کاملا گرم می‌شوند در نتیجه بعد از بیدار شدن بلافاصله نوشیدن آب سبب سرد شدن یکباره معده و درون خواهد شد ؛ که سردی و گرمی ناگهانی و یکباره در طب مزاجی و اخلاطی سبب پیری زودرس و ضعف اعضای بدن می‌شود برای نوشیدن آب حداقل باید ده دقیقه منتظر ماند تا بدن به حالت قبل از خواب برگردد قبل از خواب به مقدار لازم آب بنوشید تا نیازی به این کار نباشد اگر تشنگی صادق سبب نیاز به آب شد، آب با درجه سردی و گرمی معمولی با گلاب میل شود تا ضرر آن به حداقل برسد ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshiia20🌿

🎥 چند راهکار ساده برای جلوگیری از ضعف جسمی و عطش در روزه‌داری 👤حکیم خیراندیش ✅کانال طب شیعه👇 http://eitaa.com/joinchat/3274113024C5d2c468eba

🌙دعای روز هفتم ماه رمضان اللَّهُمَّ أَعِنِّي فِيهِ عَلَى صِيَامِهِ وَ قِيَامِهِ وَ جَنِّبْنِي فِيهِ مِنْ هَفَوَاتِهِ وَ آثَامِهِ و ارْزُقْنِي فِيهِ ذِكْرَكَ بِدَوَامِهِ، بِتَوْفِيقِكَ يَا هَادِيَ الْمُضِلِّينَ خدایا یاریم کن در این ماه بر روزه و شب زنده داریش و دورم بدار در آن از لغزشها و گناهانش و روزیم کن در آن ذکر خود را بطور دوام و یکسره به توفیق خود اى راهنماى گمراهان ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔰تندخوانی جزء هفتم قرآن کریم 🎙قاری: احمد دباغ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅فواید بازیگوشی و شیطنت کودک (از نظر روانشناسی): 1. آن ها مستقل تر می شوند و از نشان دادن خود واقعی شان بیم ندارند و منزوی نمی‌شوند لذا شادترند. 2. با بازیگوشی، جهان اطراف خود را بهتر می شناسند و تجربیات بیشتری را کسب می‌کنند که به خلاقیت ایشان کمک می‌کند. 3. توانایی بهتری برای مدیریت احساستشان پیدا می کنند. 4. مهارت بهتری در حل مشکلات دارند. 5. اعتماد به نفس بیشتری دارند. تفاوت بازیگوشی با بیش فعالی: بیش فعالی با شیطنت فرق دارد. شیطنت نشانه‌ی فزونی عقل کودک در بزرگسالی است در حالی که میان بیش فعالی و رشد عقلی رابطه‌ای وجود ندارد. از شیطنت کودک باید استقبال کرد و شاکی نبود؛ هر که طاووس خواهد جور هندوستان کشد. فقط باید جلو شیطنت‌های خطرناک آن گرفته شود. 🔻نشانه‌های بیش فعالی: 1. توجه و تمرکز این کودکان کم است و مدام از این شاخه به شاخه‌ی دیگر می‌پرند و مدام به محرک‌های مختلف توجه می‌شود و نمی‌توانند روی یک موضوع تمرکز کنند. (نشانه اصلی) 2. یک لحظه آرام و قرار ندارد و شبیه بمبی است که منفجر شده است. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🌼روزه، یکی از بهترین دستورات اسلام جهت پاکسازی بدن ✍امام صادق علیه السلام فرمودند:برای هر چیزی پاک کننده‌ای است و پاک کننده بدن ها، روزه است. 📚 وسائل الشیعه، ج ۱۰، ص ۸ روزه علاوه بر فواید معنوی و مادی زیادی که دارد، یکی از فواید آن پاکسازی بدن می باشد؛ در واقع روزه دار با نخوردن و ننوشیدن، حرارت بدن را افزایش داده و موجب خشکاندن رطوبت ها و بلغم غالب بدن می شود و سپس صفرا و سودای تجمع یافته را با افطار با شیرینی سالم یا با آب فاتر شسته و دفع می کند و کلا بدن روزه دار پاکسازی و‌ تصفیه می گردد. فواید روزه بسیار زیاد است که بر هیچ یک از دانشمندان دنیا و پزشکان جهان پوشیده نیست. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔴رفع عطش بسیار زیاد در این ویدیو استاد تاجبخش عزیز راه رفع عطش های بسیار زیاد رو بیان می کنند. ✅کانال طب شیعه👇 http://eitaa.com/joinchat/3274113024C5d2c468eba

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 کنترل خشم و روزه‌داری ♻️ امام رضا (ع) : هركس در ماه رمضان ، خشم خود را نگه دارد، خداوند نيز روز قيامت، خشمش را از او نگه خواهد داشت.(بحار ج96ص341) 🔹عقیلی خراسانی، علت «خشم» را، هیجان و انبساط روح، حرارت و قوا و عارض شدن خشکی میداند، لذا مزاج خشم گرم و خشک است. با توجه به اینکه که مزاج روزه هم گرم و خشک است، افراد روزه دار با افزایش صفرا در تن ممکن است زود عصبانی شده و از کوره در روند به خصوص صفراویها، پس کنترل خشم در ماه رمضان اجر زیادی دارد،که روایت فوق به آن پرداخته است. ♻️درمان خشم و عصبانیت: 🔹پیامبر اکرم(ص): هرگاه خشمناک شدید وضو بگیرید یا غسل کنید که جنس خشم از آتش است.(بحار ج70ص272) ایشان در روایتی دیگر میفرمایند: خشم از شیطان است و جنس شیطان از آتش است و آنچه می تواند آتش(گرمی و خشکی)، را خاموش کند آب است پس با آب وضو بگیرید.(بحار ج70ص272) 🔹درمان خشم در این موارد باید چیزی باشد که سرد و تر باشد بهترین گزینه آب است که آتش خشم را فرو می نشاند. 🔹بطور کلی برای درمان عصبانیت گرم مزاجان میتوان از سرکه انگبین و حجامت عام نیز بهره برد. 🔹البته گاهی عصبانیت از غلبه سردی و ضعف نیز می شود که در این موارد می‌توان از عسل، بادام و مغزیجات، خرما و عطرهای گرم استفاده کرد. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🎥 پیشنهاد ۲ غذای مفید توسط استاد خیراندیش برای وعده افطار روزه‌داران مصرف برخی از غذاها در وعده افطار می‌تواند قوت تن و سلامت جسم روزه‌داران را تضمین کند؛ استاد خیراندیش ۲ پیشنهاد ویژه و مفید غذایی برای وعده افطار دارد. ✅کانال طب شیعه👇 http://eitaa.com/joinchat/3274113024C5d2c468eba

🌙دعای روز هشتم ماه مبارک رمضان بسم الله الرحمن الرحیم اللهمّ ارْزُقنی فیهِ رحْمَةَ الأیتامِ و إطْعامِ الطّعامِ و إفْشاءِ السّلامِ و صُحْبَةِ الکِرامِ بِطَوْلِکَ یا ملجأ الآمِلین. 📿 خدایا روزیم کن در آن ترحم بر یتیمان و طعام کردن بر مردمان و افشای سلام و مصاحبت کریمان به فضل خودت اى پناه آرزومندان. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔰تندخوانی جزء هشتم قرآن کریم 🎙قاری: احمد دباغ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

📌آیا میدانید که روزه گرفتن بدون خوردن سحری بسیار مضر می باشد ✍روزه داری یکی از مظاهر امساک و انضباط می باشد و روزه دار منضبط می گردد تا یک مدل از غذا خوردن را رعایت نماید، علما که دارای عمرهای طولانی تری نسبت به عوام هستند نیز همگی اهل یک #امساک و انضباط هستند و خود را ملزم به رعایت چارچوبها و تدابیر مربوط به مسائل جسمی و روحی می دانند. با روزه گرفتن یک نظم و انضباط در غذا خوردن که پروسه اساسی و مهم در سلامتی ما می باشد، شکل می گیرد و روزه دار واقعی ملزم به رعایت آن می گردد که خوردن سحری نیز بخشی از این برنامه غذایی در #ماه_رمضان می باشد. چنانچه روزه‌داری بر اساس اصول کلی بهداشتی انجام شود، باعث ایجاد تعادل در چربی‌های خون، کاهش وزن اضافی، دفع سموم بدن و تعدیل فشار خون می‌گردد و در کل وضعیت سلامت افراد بهبود چشم‌گیری خواهد یافت. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅اثبات دوباره اهمیت روزه‌داری با کشف دانشمند ژاپنی ✍بر اساس کشفیات علمی یک دانشمند ژاپنی گرسنگی طولانی می‌تواند برای بازیافت و اصلاح اجزاء سلول بدن انسان مفید باشد. «پروفسور یوشینوری اُسومی» 71 ساله در دهه 90 میلادی، گروهی از ژن‌ها را شناسایی کرد که باعث اتوفاژی یا خودخواری سلولی در مخمر نان می‌شدند؛ او با استفاده از این یافته به کشف مکانیسم اتوفاژ در سلول‌های انسان پرداخت. در واقع زمانی که انسان بیش از مثلا 8 ساعت گرسنگی را تحمل کند، سلول‌های سالم برای کسب انرژی و جبران کمبود غذا از سلول‌های معیوب و توده‌های مستعد سرطان تغذیه می‌کنند و به نوعی اتوفاژی عاملی در راستای پیشگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها و سرطان‌ها است. 💥«مکانیسم اتوفاژی»، تخریب و بازیافت اجزاء سلول توسط خود سلول است که به دلیل کمک به شناخت و درمان بیماری‌هایی همچون سرطان، دیابت، پارکینسون و بیماری‌های سلسله اعصاب بسیار مهم است. 📚سایت دکتر روازاده ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴رفع تشنگی در رمضان در این ویدیو استاد تاجبخش عزیز راه های رفع تشنگی در ماه مبارک رمضان را به ما معرفی کردند. ✅کانال طب شیعه👇 http://eitaa.com/joinchat/3274113024C5d2c468eba

✅روزه‌داری موجب افزایش طول عمر می‌شود/ روزه عامل کاهش احتمال ابتلا به سرطان ✍مطالعات متعدد دانشمندان روی بدن افراد روزه‌دار نشان داده است روزه‌گرفتن موجب پیشگیری از پیری زودرس سلول‌های بدن و افزایش طول عمر انسان می‌شود. دانشمندان معتقدند افرادی که روزه می‌گیرند 83 درصد نسبت بقیه زندگی طولانی‌تری خواهند داشت. پزشکان پس از بررسی بدن تعداد زیادی از بیماران به این نتیجه رسیدند که روزه گرفتن احتمال ابتلا به سرطان را تا حد زیادی کاهش می‌دهد. چنین اثری در بدن تنها منحصر به نوع خاصی از سرطان نیست و در مورد انواع این بیماری مؤثر است. به عنوان مثال روزه‌ گرفتن عامل مهمی برای جلوگیری از رشد تومورهای مغزی است. 📚منبع: خبرگزاری آنا ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🎥 تمهیداتی که باید درمورد هوای تنفسی انجام دهیم! «پروفسور خیراندیش پدر طب سنتی ایران» ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔺عزل معاونین وزیر آموزش و پرورش 🔹 شنیده‌ها حاکی از این است که بنا به دستور رئیس جمهور مبنی بر برخورد با مقصرین دیرکرد پرداخت حقوق اسفندماه فرهنگیان عزیز ، مدیرکل دفتر وزارتی (حجت‌الله الماسی)، معاون برنامه‌ریزی و توسعه منابع (صادق ستاری‌فرد) و چند تن‌دیگر از مسئولین حوزه مالی توسط وزیر آموزش و پرورش از مقام خود عزل شدند. 🔹لازم به ذکر است در پی دستور کتبی وزیر آموزش و پرورش، قصور منجر به تاخیر و نحوه پرداخت به موقع حقوق اسفندماه فرهنگیان محترم، متوجه معاونت برنامه‌ریزی و توسعه منابع انسانی تشخیص داده شد. @tebshia20

🌙دعای روز نهم ماه مبارک رمضان بسم الله الرحمن الرحیم اللهمّ اجْعَلْ لی فیهِ نصیباً من رَحْمَتِکَ الواسِعَةِ واهْدِنی فیهِ لِبراهِینِکَ السّاطِعَةِ وخُذْ بناصیتی الى مَرْضاتِکَ الجامِعَةِ بِمَحَبّتِکَ یا أمَلَ المُشْتاقین. 📿 خدایا قرار بده برایم در آن بهره‌اى از رحمت فراوانت و راهنمایی‌ام کن در آن به برهان و راه‌هاى درخشانت و بگیر عنانم به سوى رضایت همه جانبه‌ات به دوستى خود اى آرزوى مشتاقان. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔰تندخوانی جزء نهم قرآن کریم 🎙قاری: احمد دباغ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴روزه‌داری و ضعف بینایی ✍ افرادی که دچار #ضعف_بینایی هستند، چنانچه چشمان درشتی دارند، ضعف چشمانشان ناشی از #غلبه_رطوبت و سردی است، لذا #روزه برای این افراد بسیار کمک کننده است، زیرا با افزایش صفرا، رطوبت زائد چشم کاسته شده و موجب #تقویت_بینایی می‌شود. با توجه به تاثیر قوی نفس برجسم، با تقویت نفس از طریق عمل به دستورات الهی و انجام ندادن #مبطلات_باطنی_روزه (گناه) در همه حال، همین روزه برای همه مزاج‌ها می‌تواند نعمت، درمان و #شفا باشد. چنانچه بخش اعظم دین به نفس می‌پردازد تا به جسم. افراد گرم مزاجی هم که دچار #ضعف_بینایی هستند، لاغرند و چشمان ریزی دارند، سعی کنند با رعایت موارد زیر از خشکی چشمانشان در طول زمان روزه داری، بکاهند: اصلاح تغذیه، استفاده از رطوبت بخش‌ها و مصرف میوه و سبزیجات متناسب با مزاجشان بین فاصله افطار تاسحر، قرار نگرفتن در جاهای گرم و عدم انجام فعالیت‌های شدید و ورزش‌های سنگین در طول زمان روزه داری. برای تقویت چشمانی که به خاطر غلبه سردی و رطوبت (بلغم)، ضعیف شده‌اند، شست و شوی چشم با عرق رازیانه و سپس چکاندن 1 قطره عسل خالص درچشم حداقل 40 شب، سرمه کشیدن با سرمه سنگ (اثمد) یا سرمه بادام شبها قبل از خواب (سرمه را با کمی روغن بادام شیرین، آغشته و سپس به مژه بمالید)، خوردن بادام، به و سیب نیز مفید است. روغن مالی پیشانی، شقیقه‌ها و اطراف چشم با روغن بادام شیرین نیز در تقویت چشم افراد گرم مزاجی که چشمانشان دچار #غلبه_خشکی شده موثر است. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅کیسه کشی، ماساژ سنتی برای دفع فضولات بدن ✍کیسه کشیدن در حمام ، روی مزاج بدن تاثیر دارد و بدن را گرم و تر می‌ کند. کیسه کشیدن پوست نوعی ماساژ درمانی است و تمام سلول های مرده و تجمع یافته روی پوست را از بین میبرد و باعث جوان سازی پوست و تنفس بهتر بدن می شود. به دلیل کاهش بلغم، گردش خون بهتر و دریافت اکسیژن بیشتر، بدن سرحال تر است. حتی آسمی ها بعد آن کمتر به اسپری نیاز دارند... همین طور کار کرد مغز بهتر شده و کسالت و رخوت و سنگینی بدن کمتر میشود کیسه کشیدن در افراد دیابتی باعث باز شدن منافذ پوست و خروج سموم و کاهش امتلاء شده و قند خون را کاهش میدهد. #کیسه_کشیدن_حمام: این کار باید با یک کیسه الیاف طبیعی مثل کیسه پشمی انجام شود. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔴ماه اصلاح روح و جسم در این پست درمورد فواید روزه در ماه رمضان برای طبع بدن صحبت می کنیم. ✅کانال طب شیعه👇 http://eitaa.com/joinchat/3274113024C5d2c468eba

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 #زیبایی با #روغن_بادام_شیرین: ✍جهت جوانسازی پوست هیچ دارویی بهتر از روغن بادام شیرین نیست: ماسک روغن بادام شیرین و #عسل مانع چین و چروک زودرس و باعث شفافیت پوست و ضد خشکی پوست است و اگر کمی رب انار نیز به آن اضافه کنید و مانع #جوش_صورت می‌شود. 🔹 ماسک و اسپری #گلاب و روغن بادام شیرین لکه بر، شفاف‌کننده و ضد چین و چروک زودرس می‌باشد. 🔹 ترکیب روغن بادام شیرین و #ژل_آلوئه‌ورا آبرسان پوست و ضد خشکی پوست، ضدآفتاب و ضدلک می‌باشد که اگر به آن عسل هم اضافه کنید دارویی بسیار موثر در #سوختگی هاست. 🔹 ماساژ روغن بادام شیرین روی ناخن ها باعث #تقویت_ناخن و درمان گودشدن ناخن‌ها، شیارهای ناخن و ریشه‌های کنار ناخن می‌باشد. 🔹 مالیدن روغن بادام شیرین به #ابرو و #مژه مانع ریختن و باعث پرپشتی آن می‌شود. 🔹 ماسک مو با روغن بادام و #گیاه_دم_اسب جهت آبرسانی و نرمی موهای فر و خشک از مجربات است به این صورت که یک قاشق گیاه دم اسب را با یک لیوان آب بجوشانید صاف کنید و 150 گرم روغن بادام اضافه کنید و به موها اسپری کنید. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

همان که هستی خود را به هستیَم بخشید همان که سوخت به پای منادی توحید همان که گرمی پشت رسالت من بود و می‎تپید برای نبوت خورشید 🏴رحلت حضرت خدیجه(س) تسلیت ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

☑️چه غذاهای خوراکی ☑️چه غذاهای شنیداری ☑️چه غذاهای دیداری ☑️چه غذاهای پنداری 👤حکیم حسین خیراندیش ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿