🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
✅تصميم بگيريم، در وعده ناهار غذاي سنگين نخوريم
🔸در باور طب سنتي در طول روز خورشيد مواد را از عمق بدن به سطح مي آورد، به همين دليل هضم در طول روز ضعيف است. اين باعث توقف بيش از حد غذا در لوله گوارشي و افزايش شانس فساد آن كه مادر همه بيماريهاست مي شود.
🔸به همين خاطر ايدآل اين است كه وعده غذا فقط صبح و شام باشد اما اگر نشد لااقل وعده ناهار بايد غذا سبك باشد مثل نان و خورشتهاي بدون سيب زميني، آب ميوه، كباب پرندگان سفيد گوشت و زرده تخم مرغ عسلي و از مصرف غذاهاي سنگين مثل برنج ، كباب گوشت قرمز، ماهي و سيب زميني اجتناب شود.
🔸كسي كه در وعده ناهار غذاي سنگين ميل كند، شب تا ديروقت قادر به صرف شام نيست و صرف ديرهنگام شام منجر به بيخوابي شبانه مي شود.
🔸ديرخوابي منجر به خستگي صبحگاهي و صرف ديرهنگام شام منجر به بي اشتهايي به صبحانه مي شود.
همه اين مشكلات از مصرف غذاي سنگين در وعده ناهار شروع مي شود
دکتر شعرا (متخصص طب سنتی ایران)
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴مرخصی بعد از زایمان برای آقایون
در این ویدیو با حضور دکتر روستا در مورد اینکه نقش مهم پدر در کنار مادر بسیار اهمیت دارد و برخی از کشورهای خارجی برای آقایون هم مرخصی بعد از زایمان در نظر گرفته شده صحبت می کنیم .
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
✅کنترل آلرژی با عناب
یکی از انتخابهای خوب در میان تنقلات، عناب است با طبیعتی مایل به سردی که در کاهش گرمی عارضی موثر است.
عناب خوابآور خوبی است و اعصاب را آرام میکند. پس مقوی مغز و حافظه است.
عناب در کنترل چربی، فشار خون و قند خون موثر و ملین خوبی است.
در طب ایرانی عناب را چاق کننده بدن و مقوی معده و کبد بیان کردهاند.
جرم عناب هضم سختی دارد و اگر جوشانده شود و شیرهکشی شود خواصش به بدن میرسد.
عناب در کنترل آلرژیهای فصلی، خارش و کهیر نیز موثر است. اگر سابقه مشکلات آلرژی دارید عناب را فراموش نکنید.
✍یک روش مطبوع برای میل نمودن عناب:
۷ عدد عناب را با سیب خرد شده با شعله ملایم بپزید. سپس عنابها را با پشت قاشق شیرهکشی کنید و تفاله را دور بریزید. فالوده آماده است.
این فالوده در کاهش خارش و علایم کهیر، همچنین در درمان سرفهی خشک و آبریزش بینی نیز مفید است.
منبع : دانشکده طب سنتی شهید بهشتی
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥آیا میتوان ناشنوایی مادرزادی را درمان کرد؟
👤 استاد حسین خیراندیش
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
✅بستر_خواب_مزاج_دارد
تشکهـای پشمی مزاج_گرم وخشک دارند .
تشکهـای پشمی ، بستر مناسبے برای افراد_سرد_مزاج اند .
تشڪهـایے با الیاف مصنوعے (مانند تشڪهـاے مرسوم امروزی که بر روی تخت هـا استفادہ میشود ) میتوانندباعث بهـم ریختگے مزاجے شوند .
تشڪهـاے پنبہ ایے مزاج_سرد دارند .
با توجہ بہ مزاج و طبع خود ، نوع تشڪ خود را انتخاب ڪنید .
هـمین طور با توجہ بہ مزاج فصل نوع تشڪ انتخاب مے شود تابستان پنبہ و زمستان پشم...
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
✅صدای_گوش
وزوز گوش یاصدای کولرمانند یا...همه ناشی از #سودا است.
ماساژ سنگین سر تاسودای عمیق راحرکت دهد+
⇦•پیاده روی در سنگلاخ+
⇦•عطسهآور+
⇦•سرکه انگبین خوراکی
واگردرمان نشد⇩
⇦•حجامت عام وبعدحجامت پشت گوش
ودرمرحله پایانی زالوی پشت گوش بدهید.
زالو را به مرحله آخر بگذارید چون سودا رامنتشر میکند.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴والدین چالش های نوزاد را بپذیرید!
در این ویدیو با حضور دکتر روستا در مورد اینکه همه ی چالش ها و مشکلات کولیک و زردی نوزاد را بپذیرید چون نگاهتون به زندگی نیز تغییر می کند صحبت می کنیم .
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔴 علم درباره بدخوابیدن چه می گوید..؟
هم اکنون با مدرن شدن زندگی توجه به خواب و به_ویژه خواب شبانه روز به روز کمتر میشود،
روند بد_خوابیدن یا کم_خوابیدن شبانه مردم طی یکصد سال اخیر رشد صعودی به خود گرفته است دلیل عمده تسریع این روند اختراع الکتریسیته و لامپ های الکتریکی و سپس اختراع تلویزیون و شبکه های متعدد بود که جایگاه خود را به عنوان یک تفریح_کاذب_شبانه در میان خانوادهها باز کرد
آیا روند بدخوابی دنیا و کاهش_خواب_شبانه ضرری هم برای انسان به دنبال داشته است؟!!
پژوهشگران تعداد ۱۵۵۰۰ جوان و نوجوان را مورد مطالعه قرار دادند و ساعات خواب و بیداری آنها را به همراه سایر عوامل اساسی سبک زندگی طی ده_سال ثبت کردند
نتایج حیرت_انگیز بود: جوانان و نوجوانانی که بعد از ساعت ۱۲ شب به رختخواب می رفتند نسبت به آنهایی که قبل از ساعت ۱۰ شب می خوابیدند ۲۴ درصد بیشتر افسردگی گرفتند و ۲۰ درصد اضطراب بیشتر داشتند یا به فکر خودکشی میافتادند
در واقع این پژوهش نشان داد که یک خواب #با_کیفیت_عالی می تواند ضامن پیشگیری از اختلالات شایع #روحی_روانی باشد،
به عبارت دیگر زود خوابیدن یک عامل اساسی در پیشگیری از ابتلا به افسردگی و اضطراب و دیر خوابیدن زمینه را برای اضطراب و افسردگی مهیا می سازد
اما آیا ماجرا به همین جا ختم میشود؟!!
📚 برگرفته از کتاب نظم و تعادل نوشته دکتر اسماعیلی
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 درمان دیابت
👤 استاد حسین خیراندیش
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
✅کاری که انجیر خشک در ده روز با بدن شما میکند!
▫️اگر 10 روز 6 دانه انجیر خشک را از وسط نصف کنید و در آب ولرم تا صبح بخیسانید و صبح ناشتا بخورید:
▫️ یبوست
▫️ورم طحال
▫️پروستات را درمان میکند
▫️همچنین انجیر ، یكی از بهترین میوهها برای تمیز كردن روده بزرگ و رفع یبوست است.
+ افرادی که میخواهند چاق شوند، حتما صبح ناشتا انجیر مصرف کنند.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
✅چند نکته درمانی:
1- عسل درمان فوری سردی بدن است. ( عسل گیاهی شیره انگور یعنی اگر عسل نبود جایگزین است. )
۲- یک پر نمک میتواند بدن راگرم کند. (نمک درمان هزار درد است. حضرت علی(ع) )
3- جوشانده زعفران و بهارنارنج فرح بخش و نشاط آور است.
4- چای سرد و سودا زا است و عروق را میبندد. در زمستان از جوشانده نعنا و در تابستان از جوشانده
بهارنارنج استفاده کنید.
5- خوردن ترشی با ماهی باعث ایجاد برص و لکه های پوستی (ویتیلیگو) میشود.
6- دود اسپند سریع جذب مغز میشود و آنرا گرم میکند.
7- نوشیدن شیر فقط با عسل و خرما توصیه میگردد در غیر اینصورت باعث سردی تن میشود.
8- عطسه عروق را منبسط میکند و عروق ریز مغز را باز میکند.
9- بی حسی های دندانپزشکی باعث سردی تن میگردد و موهای صورت را سفید میکند. برای رفع این مشکل اگر همان لحظه نمک روی آن قرار دهید سردی را از بین میبرد.
10- بهترین رقیب حجامت پیاده روی است.
👤حکیم خیراندیش
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
30.73M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴درمان کولیک نوزاد با داروهای گیاهی
در این ویدیو با حضور دکتر قراط در مورد اینکه توجه داشته باشید داروهای گیاهی مادر باید مصرف کند و به صورت خودسرانه برای نوزاد مصرف نکنید همچنین در مورد اثرات ضد نفخ زیره نیز صحبت می کنیم .
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
✅راه درمان تهوع در دوران بارداری
🔸مواد قابض و خوشبو مانند “به” برشته شده و همچنین ماساژ دست ها و پاها و نگه داشتن دانه انار و برگ نعناع در دهان نیز برای رفع بی اشتهایی، تهوع و قیِ دوره بارداری مفید است.
🔸به زنان باردار توصیه می شود که از مصرف غذاهای بسیارچرب و بسیارشیرین پرهیز کرده و آرام آرام مسافت کوتاهی را پیاده روی کنند.
پیاده روی اشتها را باز می کند و از بروز حالت تهوع و استفراغ زنان باردار جلوگیری می کند، همچنین ورزش سبک برای زنان باردار مناسب است؛ ولی ورزش و حرکات شدید و پریدن، ممکن است موجب سقط جنین شود.
🔸تپش قلب در دوران بارداری بیشتر به سبب مشکلات فم معده است که جرعه جرعه نوشیدن آب گرم و ورزش سبک برای رفع تپش قلب توصیه می شود.
🖊دکتر ناصر رضایی پور (متخصص طب سنتی ایران)
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
هدایت شده از سه شنبه های مهدوی
خم ابرو بگشایید که ربیع آمده است
مژده ای، ختم رسل داد که آید به بهشت
هرکه بر من خبر آرد، که ربیع آمده است
خادم المهدی های سه شنبه های مهدوی قصد دارند تا به مناسبت اول ماه ربیع الاول، به نیت سلامتی آقا امام زمان (عج) و رفع بلا و بیماری از مردم جهان، قربانی کنند و گوشت آن را به خانواده های نیازمند اهدا نمایند.
شما هم می توانید در نذر قربانی سهیم شوید.
#سه_شنبه_های_مهدوی
🤝پرداخت نذورات :
💳
5041721112421939بنام سه شنبه های مهدوی (جهت کپی، برروی شماره کارت کلیک کنید.) 📱*۷۸۰*۳۱۲# 🔗 https://3shanbe.com/ghorbani کانال رسمی سه شنبه های مهدوی: ➕ https://eitaa.com/joinchat/1043595267Cfd9a9234d0
🔴 لیمو ترش فواید سلامتی زیادی دارد و برای قرنهاست انسانها از آن مطلع هستند.
دو مورد اصلی :
قدرت آنتی باکتریایی و ضد ویروسی شان و توانایی در تقویت سیستم ایمنی بدن است.
آب لیمو همچنین به عنوان کمک کننده در کاهش وزن مفید است، زیرا سبب بهبود فرایند هضم در دستگاه گوارش میشود و کبد را نیز پاکسازی میکند.
#لیمو_ترش
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥درمان زایمان سخت و افسردگی پس از آن. علت زایمان سخت
👤 استاد حسین خیراندیش
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
✅سنجد برای اطفال
سنجد بسیار موافق مزاج اطفال است،زیرا اطفال دارای حرارت زیاد مزاجی هستند وبه همین دلیل هم فعالیت زیادی دارند.
حتی ممکن است ریشه برخی مشکلاتیکه در اطفال رخ می دهد(مثلا پرخاش یا بیش فعالی) نیز بدلیل همین حرارت زیادی باشد.
اگر سنجد بجای تنقلات بی ارزش و مضر (چیپس و پفک و امثالهم) مصرف شود،یکی از بهترین تنقلات برای کودکان خواهد بود.
زیاد خوردن سنجد برای گوارش خوب نیست و عمل هضم را مختل می کند وبرای گوارش هم سنگین است. مصلح آن مواد شیرین نظیر نبات وشکرو...می باشد.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
✅زعفران و باز شدن قاعدگی
برای باز کردن قاعدگی که به تعویق افتاده خیلی از خانمها از شربت یا دمکرده زعفران استفاده میکنند
حال اینکه بعد از مصرف حتی چند لیوان نتیجهای حاصل نمیشود! علت چیست
از خواص زعفران مُدرِ حیض بودن آنست؛ یعنی قاعده آور است
برای باز شدن قاعدگی، شربت یا دمکردهی زعفران باید رقیق باشد، وقتی شربت غلیظ باشد هیچ اتفاقی نمیافتد؛
چون غلظتِ آن قبض میآورد و قاعدگی باز نمی شود
نوشیدن شربت رقیق زعفران قبل از زایمان به خروج جنین کمک میکند
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴غذای مضر با لذت بهتر از غذای سالم با کراهت
در این ویدیو با حضور دکتر منوچهری در مورد نتیجه آزمایشی عجیب در بین افراد دیابتی که با آرامش غذا می خورند و یا با اضطراب و تأثیرات آن بر روی بدن صحبت می کنیم .
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 بر عمق #هوش_مصنوعی مسلط شوید
🔹 نماهنگ جدید KHAMENEI.IR از بیانات رهبر انقلاب درباره هوش مصنوعی از سال ۹۷ تا دیدار اخیر
@tebshia20
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
✅سبوس ؛ قبل یا بعد از پخت؟!
در سالهای اخیر خیلی از نانوایی ها به خمیر نان قبل از پخت سبوس اضافه می کنند
دقت کنید که بسیاری از این سبوس ها خوراک دام هستند و آلودگی دارند
سبوس اگر قبل از ور آمدن به خمیر اضافه نشود اسید فیتیک بالایی دارد که منجر به سوءهضم و سوءجذب املاح و موادمعدنی می شود.
پس سبوس هایی که روی نان می پاشند فقط ضرر دارد!
از نظر طب ایرانی باید مقداری از سبوس گندم را با آن آرد کرد و با آن آرد خمیر تهیه کرد.
کسانی که رژیم غذایی مناسبی ندارند یا از همه گروههای مواد غذایی روزانه مصرف نمی کنند، کسانی که کم خونی، مشکل سوء جذب، مصرف داروهایی مثل متفورمین ، داروهای ضد صرع یا داروهای روانپزشکی دارند، بهتر است در مصرف نان سبوس دار تا مطمئن نشدن از کیفیت پخت آن احتیاط کنند
🖋دکتر فاضله حیدریان (متخصص طب سنتی ایرانی)
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 بهترین صبحانه در فصل #تابستان چیست؟ کره بادام زمینی برای چه کسانی پیشنهاد میشود؟
👤 استاد حسین خیراندیش
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
✅نحوه درمان زانودرد بلغمی
۱. کاهش غذاهای سردوتر
۲.از ترکیب(۳ واحد عسل +۱ واحد سیاهدانه نیم کوب)هر هشت ساعت یک قاشق مرباخوری میل شود(۴۰ الی۱۲۰ روز)
۳. ارده با شیره روزی یه پیاله
۴. روغن مالی هر شب با روغن سیاهدانه و بادام تلخ ترکیبی
۵. بادکش زانو یک شب در میان ۲۱ مرحله
۶. انجیر شبی ۷ عددخیس کرده میل شود.
۷. دمکرده زنجبیل و دارچین روزی یک لیوان توصیه میشود.
(طول درمان این نوع زانو درد بسته به شدت بلغم بین ۲ تا ۶ ماه است
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
✅شيره بادام، معجون شفابخش
🔸۱۰ عدد مغز بادام درختی خام را در آبِ در حال جوش بريزيد و پس از يك جوشخوردن، از روی حرارت برداريد. حدود ۳۰ ثانيه صبركنيد و سپس آنها را با آب سرد بشوييد تا پوست آنها بهراحتی جدا شود. اکنون بادامهای پوستکنده را به همراه یک لیوان آب سرد و دو قاشق غذاخوری عسل، در مخلوطكن بریزید تا مخلوط كاملاًیکسانی شبیه شير حاصلشود.
🔸 شیربادام، رطوبت خوب و ملایمی برای بدن فراهممیآورد و برای تقویت مغز، قلب و کبد بسیار مناسب است.
🔸این نوشیدنی لذتبخش، مقادیر خوبی کلسیم، فسفر و پتاسیم، آهن و ویتامینهای گروه ب را برای بدن فراهممیکند و بهویژه برای بانوان در سنین میانسالی که نگران عوارض یائسگی چون پوکی استخوان هستند و همچنین برای تقویت بدنی، رفع خشکی پوست و مو و بهبود آنها و رشد بهتر کودکان، بسیارمفید میباشد.
🔸اگر خشکی پوست یا یبوست دارید یا انرژیتان کم است، شربت شیربادام را به کمک بخواهید.
دکتر ناصر رضایی پور (متخصص طب ایرانی )
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴تأثیر کلمه بسم الله بر روی مولکول غذا
در این ویدیو با حضور دکتر منوچهری در مورد آزمایش کلمات مثبت و منفی بر روی موکول آب و همچنین شروع غذا همراه با یاد خدا و تاثیر آن بر روی مولکول های غذا صحبت می کنیم .
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿