🌙دعای روز بیست و نهم ماه مبارک رمضان 🔆 اللَّهُمَّ غَشِّنِي فِيهِ بِالرَّحْمَةِ، وَ ارْزُقْنِي فِيهِ التَّوْفِيقَ وَ الْعِصْمَةَ، وَ طَهِّرْ قَلْبِي مِنْ غَيَاهِبِ التُّهَمَةِ، يَا رَحِيماً بِعِبَادِهِ الْمُؤْمِنِينَ. خدایا مرا در این ماه با رحمتت فروگیر، و توفیق و خود نگهداری نصیبم کن، و از تیرگیهای تهمت دلم را پاک گردان، ای مهربان به بندگان با ایمان. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔰تند خوانی جزء بیست و نهم قرآن کریم 🎙قاری: احمد دباغ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 چند پیشنهاد برای خواب بهتر : ✍ اگر به مطالعه شبانه و دیر هنگام عادت دارید به تدریج مطالعه سحرگاهی را در دستور کار خود قرار دهید؛ تاثیر شگرف آن را در شادابی و توان جسمی و روحی و میزان یادگیری و تمرکز خود خواهید دید بین وعده شام و خواب حداقل ۲ تا ۳ ساعت زمان قرار دهید تا روند هضم مواد غذایی خواب عمیق شما را مختل نکند شام دیر هنگام موجب کاهش تمرکز ایجاد کسالت و خستگی صبحگاهی در روز بعد می‌شود ماساژ ملایم پاها از زانو به سمت انگشتان پا با روغن بادام شیرین یا بابونه را امتحان کنید از عطرهای ملایم و خنک یا اسپری گلاب در اتاق خوابتان استفاده کنید دوش گرفتن با آب ولرم به مدت ۱۰ دقیقه کمک می‌کند تا خواب آرام و عمیقی را تجربه کنید ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅انتخاب غذا و طبع ✍کسی که مزاج حار و خشک و التهاب زیاد داشته باشد در اثر گرسنگی و تشنگی بیمار و مبتلا به تب می شود، مخصوصاً اگر حالت قی کردن هم بر او عوارض گردد و در هوای گرم زندگی می کنند چنین فردی باید صبح غذا بخورد و در روز دو دفعه غذا تناول نماید و بعد از غذا استراحت کرده و آب سرد بنوشد. غذای او بی مزه و بی کیفیت باشد و مخصوصاً تلخ تند و شور نباشد مانند کدو شیر نان آب و یا اندک چرب و شیرین باشد. 📚منافع الاغذیه و دفع مضارها محمدبن زکریای رازی ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔴فواید روزه داری در این پست با دکتر یعقوب زلکی پور در مورد فواید روزه داری برای روح صحبت می کنیم. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅پنیر ✍ پنیر، قوی تر از شیر است در استخوان سازی؛ ولی برای مغز مضر است و عکس آن گردو است. لذا همراه پنیر، گردو نیز مصرف شود. در شب خوردن پنیر توصیه شده، نه روز. خلاف امروزه که صبحانه پنیر می خورند!! ⭕️ فواید پنیر: 🧀 هضم کننده غذا 🧀 باز کردن اشتها برای غذای بعدی 🧀 خوشبویی دهان و بدن 🧀 روز اول ماه قمری خوردن پنیر مفید است. 🔰 توجه داشته باشید که پنیرهای کارخانه ای امروزی بسیار ضرر دارد و اصلا مورد تأیید نیست. بهترین پنیری که امروزه وجود دارد، پنیر لیقوان است. یکی از نشانه های پنیر خوب این است که باید سوراخ سوراخ باشد. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🎥چگونه ذهنی پرکار و فعال داشته باشیم؟ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🌙 دعای روز سی ام ماه مبارک رمضان اللَّهُمَّ اجْعَلْ صِيَامِي فِيهِ بِالشُّكْرِ وَ الْقَبُولِ، عَلَى مَا تَرْضَاهُ وَ يَرْضَاهُ الرَّسُولُ، مُحْكَمَةً فُرُوعُهُ بِالْأُصُولِ، بِحَقِّ سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ الطَّاهِرِينَ، وَ الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ. خدایا روزه‌ام را در این ماه، بر پایه آنچه تو و پیامبر، آن را می پسندد مورد سپاس و پذیرش قرار ده، درحالی که فروعش بر اصولش استوار باشد، به حق سرورمان محمّد و اهل بیت پاکش، و سپاس خدای را پروردگار جهانیان. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔰تند خوانی جزء سی‌ام قرآن کریم 🎙قاری: احمد دباغ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

✅پیاز به منزله آهنربای قوی میکروبها و بیماریها عمل میکند ! ✍در موقع بیماری برای ضدعفونی محیط و جمع کردن میکروب های آن مکان پیاز برش بزنید و در اتاق قرار دهید هرگز پیازی که بریده شده و چندساعت در فضای باز قرار گرفته نخورید. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴زود انزالی و سوالات پرتکرار ✍که واقعا شیوع جهانی این مشکل زیاد شده به همین دلیل نکاتی رو از منظر طب سنتی خدمتون میگیم اول اینکه ممکنه مشکل فقط روحی باشه: استرس، اضطراب، غم، غصه، افسردگی ...گرچه در این موارد هم میشه از طب سنتی کمک گرفتی، ولی اگر شدید باشه باید به روانشناس و روانپزشک مراجعه کنند اما وقتی زودانزالی ناشی از مشکلات جسمی باشد، دو تا سه دسته بندی اصلی داریم یکی می‌تواند ضعف کلی بدن باشد که می‌توان از داروهای مرکبه مثل معجون لبوب استفاده کرد که معمولاً کمک کننده است یکی هم ناشی از حرارت زیاد بدن و ناحیه‌ی تناسلی هست که معمولاً میگن مایع مَنی زرد رنگ و داغ و سوزاننده هست در این موارد گرمی‌ها اصلا کمک نمی‌کند، بلکه شرایط رو بدتر از قبل می‌کنند..! باید از موادی که خنک کننده و رطوبت بخش هستند مثل کدو، ماش، دوغ، ماست استفاده کرد و چاشنی‌هایی مثل غوره، سماق و رب انار و البته داروهای موضعی مثل روغن بنفشه یا جوشانده‌هایی مثل گل انار یا مُورد میشه کمک‌ گرفت تا ناحیه‌ی تناسلی خنک‌تر شود و مشکل حل بشه و نکته‌ی طلایی در مورد زودانزالی اینکه برخلاف نظر عموم مشکل زودانزالی با گرمیجات حل نمیشه و حتی ممکنه تشدید هم بشه و اتفاقا با مصرف خنکی‌ها این مشکل حل میشه ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

خداحافظ ای ماه خوشبوی خدا خداحافظ ای ثنا و دعا خداحافظ ای دعاهای زیبا خداحافظ ای لحظات عروج خداحافظ ای گریه های شبانه خداحافظ ای بهترین ماه خدا خداحافظ ای سفره های ساده افطار خدا حافظ ای سحرهای نورانی ... آمدی و دل از کف ما ربودی درهای رحمت برما گشودی کاشکی باز هم میماندی ... ای ماه زیبای خدا باز هم بیا مارا شستشوی نما تا پاک ازتو شویم جدا پا نهیم در عید با شکوه فطر ... الهی این نماز و روزه مارا قبول نما♥️ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿