تدابیر_در_هوای_الوده
با توجه به اینکه سموم از طریق کبد دفع و بوسیله کلیه ها و روده ها و ... به بیرون هدایت میگردد باید در این روزهای الوده ، کبد راحت تر کارش رو انجام بده
غذاهای سنگین نخورید . اش آبغوره گزینه خوبیه
فسد فودی و کنسروی ممنوع
انواع سس ممنوع
غذا زیاد نخورید . بخصوص چرب
ورزش نکنید
بیرون نرید
از شربت خاکشیر استفاده کنید
انار و میوهای انتی اکسیدان دار استفاده کنید .
سیب و به زیاد استفاده کنید .بخصوص زرد
زیاد در هوای الوده بیرون نرید .
بخور عرق نعنا استفاده کنید .
ایمنی بدن رو بالا ببرید .
بادکش بدن و ماساژ ایمنی بدن رو بالا میبره .
البته فصد خون و حجامت نیز بسیار مناسبه
اما بدلیل سردی و برودت هوا و منع خونگیری در این فصل فقط با دستور پزشک و اورژانسی قابل انجامه
سوپ گشنیز و سبزیجات و شلغم مصرف کنید.
اب نمک. سنگ نمک قرقره کنید .
دوسین که همان سیاهدانه با عسل هست
عسل و لیمو
شربت سکنجبین
ابغوره رقیق شده
عناب با اویشن
زنجبیل
کاهو سکنجبین طبیعی
سرکه رقیق شده طبیعی
شربت و عصاره اکیناسه
شربت و عصاره ختمی
به افزایش ایمنی و کارکرد بهتر کبد کمک میکنن
#عینان
#تبسو_اینفو
#الهی
#استاد_الهی_بجنوردی
#دوره
#دوره_طب_سوزنی
#تلفیقی
#کرونا
#سوجوک
#سجوک
#بازتاب_درمانی
#استاد_مددی_سوجوک
#استاد_همتی_ماساژ
#آموزش
#رسولی
#الهی_بجنوردی_سوزنی
#قم
#مشهد
#بجنورد
#طب_سنتی
#حکیم_خیراندیش
teb_mokamel_sonati_eslami_chin
@tebso_info