eitaa logo
کانال دکتر سلامت ایران⚡ طب سنتی اخبار خبر باشگاه خبرنگاران جوان
342 دنبال‌کننده
1.3هزار عکس
684 ویدیو
3 فایل
بسمه.تعالی❁﷽❁ الله اعلم حیث یجعل رسالته 👤 #محققین_سلامت 📡 کانال متعلق به شبکه خبر ایران 🌐 https://eitaa.com/iribnews_iran 📲 @yjcnews_ir 🔴 اطلاعات اصلی سلامت/ در #تلگرام محفوظ هست.. 🌐 https://t.me/tebson
مشاهده در ایتا
دانلود
💟 راهکارهای تقویت : ⬅️دوری از و افکار ⬅️ورزش منظم ⬅️شرکت در فعالیت های اجتماعی ⬅️هدف و برنامه ریزی برای ⬅️ورزش دادن ذهن با حل معما و جدول ⬅️حفظ سلامتی مغز با رژیم غذایی مناسب مانند : مصرف گیاه و .... ⬅️داشتن افکار مثبت ⬅️آغاز یادگیری یک مهارت جدید ⬅️گوش دادن به موسیقی های ملایم و بخش 🍃 @tebson 🌿🌿