🔰🔰🔰 #پیشگیری از ایجاد #سنگهای_کلیه ( اورات . و سیستین . و کلسیم )
💟 قابل توجه کسانیکه تاکنون دفع سنگ کلیه اوراتی یا اسید اوریکی و سیستین داشته اند .!!
📣 📣 اینگونه افراد حتما" نکات ذکر شده را رعایت نمایند .
✅ 1 ترک مصرف زیاد/ ادویه جات !!؟؟
بخصوص 👈سرخ کردن زردچوبه به همراه مرغ در روغن که از عوامل اصلی ساخت سنگ هست.
همچنین ترکیب دارچین و زردچوبه در چایی سیاه که با طرعت باورنکردنی موجب ایجاد سنگ مشکی رنگ میشود.
فلفل قرمز زیاد و ....
✅ 2 تقلیل مصرف چایی سیاه ، و یا نوشیدن آن بصورت کم رنگ ، بخصوص ترک مصرف ماست و دوغ به همراه چایی که باعث ایجاد سنگ کلسیم میشود.
❌ #دفع_سریع_سنگ
👌💧نوشیدن مقداری آب قبل یا بعد از مصرف چایی ، برای افزایش #حجم ادرار و #دفع_سنگ .!!
🔷بخصوص هنگام #اذان_صبح که امکان #دفع_سنگ بسیار #بیشتر است .
✅ 3 نوشیدن مقداری آب قبل و بعد از 👈 #صبحانه برای دفع #سموم_بدن در ابتدای روز و کمک به دفع سنگ . و نوشیدن آب با فاصله کمی #قبل از غذا ، نه بعد از آن .
🛑 ترکیب املاح ادویه و چربی موجود در گوشت مرغ ،، میتواند به رشد سریع سنگ #کمک کند !
همچنین ترکیب ادویه جات مانند زردچوبه و دارچین در چایی سیاه...😱
👌لزوم عدم مصرف #همزمان چایی و مواد غذایی #رسوب_کننده در کلیه مانند نوشابه ها و ادویه ها . ماست . و سبزیجاتی مانند اسفناج دارای اگزلات کلسیم و ..😱
مصرف همزمان چایی با غذاهایی مانند #ماست میتواند باعث #رسوب بسیار سریع اگزلات #کلسیم در کلیه گردد .
▪️سنگهای به شدت #سیاه و #زیبا بنام اورات و سیستین که حاصل ترکیب زردچوبه و چایی هستند و سریعا" ساخته میشن!! 😂
نکته : اصولا" کسانیکه سنگ اگزلات کلسیم سفید دفع میکنند .
بهتر است #چایی را #ترک و یا کمرنگ مصرف نمایند .
و حتما" از مصرف همزمان با ماست و دوغ و آجیل و بعضی سبزیجات خودداری نمایند .
همچنین کسانیکه دفع سنگ اورات و سیستین #مشکی دارند حتما" مصرف پروتیين و چایی را کم نمایند .
👈 ترک مصرف همزمان آن با شکر . و ادویه جات مانند : #دارچین . #زردچوبه و .... 😱
💦 و مصرف #آب فراوان بخصوص در #صبحگاه ، بصورت ناشتا برای دفع #سموم و سنگهای #سیاه رنگ #غیرقابل_دفع_کلیه ***
☘ Eitaa.com/tebson
348 دنبال‌کننده
1.3هزار عکس
682 ویدیو
3 فایل
بسمه.تعالی❁﷽❁
الله اعلم حیث یجعل رسالته
👤 #محققین_سلامت
📡 کانال متعلق به شبکه خبر ایران
🌐 https://eitaa.com/iribnews_iran
📲 @yjcnews_ir
🔴 اطلاعات اصلی سلامت/
در #تلگرام محفوظ هست..
🌐 https://t.me/tebson
مشاهده در ایتا