♦️ #زندگی_بهتر / آیا من افسردگی دارم؟ 🔹بسیاری از مبتلایان به افسردگی با تغییرات الگوی خواب مواجه می‌شوند. تغییر الگوی خواب گاهی به شکل بی‌خوابی و گاهی به شکل خوابِ زیاد از حد معمول بروز می‌کند 🔹مبتلایان به افسردگی در قالب مکانیسم مقابله، به کم‌خوری یا پرخوری روی می‌آورند 🔹مبتلایان به افسردگی معمولا احساس خستگی شدید می‌کنند ♦️نشانه های افسردگی را اینجا بخوانید👇 khabarfoori.com/detail/1293205

🔻#زندگی_بهتر / راهکار‌های #طب_سنتی برای اینکه شب‌ها خروپف نکنید.😳 🔹یک پژوهشگر طب سنتی می‌گوید: با بررسی و مطالعه در افراد مختلف به دلایل و راهکار‌های مؤثری، برای درمان و تشخیص برای خر و پف دست یافته‌ایم 🔹افرادی که خروپف می‌کنند باید غذایشان را آرام بخورند، از غذا‌ها و میوه‌های دارای مزاج سرد و‌ تر پرهیز یا کمتر استفاده کنند، مدت زمان بین غذا خوردن و خواب حدودا ۳ ساعت باشد و از مصرف دخانیات پرهیز کنند. ✅ در مناطقی که آب شرب آهکی دارند :// 🌸 حتما" آب شرب رو اندکی #جوشانیده ، و یکی دو قطره #آبلیموی_تازه به آب اضافه نمایید. 💫 آبلیمو ترش نوعی #ضدعفونی کننده' خاص هستش 👌 با انجام این عمل مشکل #تنگی_گلو و #خروپف_شبانه هنگام خواب شبانه کاملا" برطرف میشه. انشاالله. 👌ازتحقیقات بک محقق 🙏 👉🚩 @tebson

🔻#زندگی_بهتر / راهکار‌های #طب_سنتی برای اینکه شب‌ها خروپف نکنید.😳 🔹یک پژوهشگر طب سنتی می‌گوید: با بررسی و مطالعه در افراد مختلف به دلایل و راهکار‌های مؤثری، برای درمان و تشخیص برای خر و پف دست یافته‌ایم 🔹افرادی که خروپف می‌کنند باید غذایشان را آرام بخورند، از غذا‌ها و میوه‌های دارای مزاج سرد و‌ تر پرهیز یا کمتر استفاده کنند، مدت زمان بین غذا خوردن و خواب حدودا ۳ ساعت باشد و از مصرف دخانیات پرهیز کنند. ✅ در مناطقی که آب شرب آهکی دارند :// 🌸 حتما" آب شرب رو اندکی #جوشانیده ، و یکی دو قطره #آبلیموی_تازه به آب اضافه نمایید. 💫 آبلیمو ترش نوعی #ضدعفونی کننده' خاص هستش 👌 با انجام این عمل مشکل #تنگی_گلو و #خروپف_شبانه هنگام خواب شبانه کاملا" برطرف میشه. انشاالله. 👌ازتحقیقات بک محقق 🙏 👉🚩 @tebson

#زندگی_بهتر | گُلی که باعث از بین رفتن چروک‌های پوستتان می‌شود 🔹استفاده از اسانس‌های گل محمدی، موجب نابودی چروک پوست شده و برای تسکین اعصاب فوق‌العاده است 🔹از ویژگی‌های دیگر گل محمدی می‌توان به کاهش فشار‌های عصبی، نابودی استرس، رفع افسردگی و از بین بردن بیماری‌های روحی اشاره کرد 🔹از روغن گل محمدی می‌توان به عنوان یک ملین برای درمان یبوست مزاج استفاده کرد اینجا بخوانید👇👇 khabarfoori.com/detail/1563834

#زندگی_بهتر / ویروس کرونا خطرناکتر است یا آنفلوانزا؟ 🔹کروناویروس از ویروس آنفلوانزایی که پشت سر گذاشتیم بسیار کم‌خطرتر است و درصد مرگ و میر این ویروس هم بسیار کمتر است 🔹ویروس جدید کرونا به لحاظ ژنومی ۹۶ درصد شبیه به خفاش است 🔹کرونا ویروس ۲۰۱۹، اندازه بسیار بزرگی دارد و ۸۰ درصد به ویروس سارس شباهت دارد.

♦️ #زندگی_بهتر / ویتامین‌هایی که از ابتلا به «کرونا» پیشگیری می‌کنند 🔹یک متخصص تغذیه گفت: 🥕🍎🥜🍓ترکیبات ویتامینی A, C, D و سلینیوم و روی نقش بسزایی در کاهش ابتلا به بیماری کرونا دارند 🔹افراد توجه داشته باشند که لازم است در شرایط کنونی، مصرف قند های ساده و فست‌فودها را از رژیم غذایی خود خارج کنند..

#زندگی_بهتر | نسبت کرونا و بیماری‌های جدید با تغذیه چیست؟ 🔹تغذیه‌ ما ایرانی‌ها را عوض کردند 🔹مصرف نان‌های موجود در جامعه، باعث کم‌خونی می‌شود 🔹چرا از سبزی و پیاز در سفره استفاده نمی‌کنید؟ 🔹خوردن زیاد کاهو و خیار، عامل زودسفیدشدن مو می‌شود.!

♦️شربتی که باعث تکثیر کرونا می‌شود 🔹برخی محققین ادعا کرده اند که شربت دکسترومتورفان که برای درمان سرفه استفاده می‌شود می‌تواند سبب تکثیر ویروس کرونا در بدن فرد مبتلا شود 🔹یک استاد دانشکده داروسازی سانفرانسیسکو گفته، ما لزوماً توصیه نمی‌کنیم که همه از مصرف دکسترومتورفان خودداری کنند، اما آزمایش‌ها نشان داده این دارو حال بیماران مبتلا به کرونا را وخیم‌تر کرده است #زندگی_بهتر 👌 #پزشکان_انگلیسی 🚩 t.me/@tebson

♦️هشدار به آقایان؛ این نوع از عفونت را جدی بگیرید 🔹رئیس مرکز تحقیقات بیماری‌های کلیوی دانشگاه شهیدبهشتی گفته، مردان باید هرگونه تغییر در ادرار شامل احتباس، تکرر ادرار و وجود خون در ادرار را جدی بگیرند 🔹سرطان پروستات جزو شایع‌ترین سرطان‌ها در مردان است #زندگی_بهتر 👌 #پیشگیری و #درمان بیماری #دستپاچگی و تکرر ادرار در مردان هنگام برگشت به منزل و مشاهده' آب و شستشوی ظروف..!!!؟؟؟ براساس زحمت و بررسی و تحقیق #چندین_ساله. 👌 به همراه راهکار پیشگیری و درمان چند بیماری #لاعلاج دیگر .. اطلاعات بصورت #رایگان جهت #نشر.. 😍 در تلگرام کانال🔰🔰🔰 #پرچم_ایران 🇮🇷 t.me/@tebson