🔺 #مادرانه 🔰 میوه‌های مناسب برای مادران باردار 📌 مویز 📌 به شیرین 📌 گلابی شیرین 📌 سیب ترش و شیرین 📌انار ترش و شیرین 🍒 @tebsonati230

🔺 #غذای_سالم #مادرانه 🔰 جایگزین طبیعی پاستیل‌ها را بشناسید! 📌 انواع میوه (برگه زردآلو، انجیر، آلو، هلو، موز، كیوی، سیب، نارنگی و...) را می‌توانید جلوی آفتاب، روی بخاری یا شوفاژ خشك كنید. 📌 برگه ها به دلیل طعم شیرین و مزه متنوع جایگزین مناسب پاستیلها یا آبنبات های نرم هستند. 🍒 @tebsonati230

🔺 #مادرانه 🔰 رفلاکس نوزاد؛ خوب یا بد؟ 🔹 نوزادانی که به صورت طبیعی و در حد متعادل رفلاکس دارند از نظر سلامتی یک قدم پیش هستند! 🔹 چرا که نوزاد پسماند غذای خورده شده را پنیری کرده و به صورت رفلاکس برمی‌گرداند و این نشانه خوبی است. 🍒 @tebsonati230

🔺 #مادرانه 🔰 چه مواردی برای افزایش رشد کودک مفیدند؟ 🔸 برای کمک به رشد مناسب کودک و پیشگیری از اختلالات رشد، کودک خود را به تحرک وادار کنید و در غذای او از «جوانه گندم» و «مغز بادام» تازه استفاده کنید. همچنین مصرف «سویق» در قالب غذاهای آبکی نیز مفید است. 🍒 @tebsonati230

🔺 #بدانیم #مادرانه 🗣 اگر کودک بیش فعال دارید، بخوانید! 🔰 بیش فعالی کودکان به غلبه حرارت و کم خونی آنان مربوط می‌شود که دلیل این غلبه حرارت هم می‌تواند ناشی از مصرف چیپس، پفک و غذاهای گرم (محرک صفرا) باشد و این گرما باعث می‌شود که فعالیت کودک (که خود مزاج گرم دارد) افزایش پیدا کند. 🔰 در این زمینه مصرف قرص آهن می‌تواند این موضوع را در کودکان تشدید نماید. 🔰 در طرف مقابل برای بهبود این وضعیت خوردن انار ترش یا شیرین بسیار مناسب است. همچنین ناشتا خوردن سیب (و چیز دیگری نخوردن تا دفع کامل آن) توصیه می‌شود. 🍒 @tebsonati230

🔺 #مادرانه 🔰 3 علتی که کودکان دچار شب ادراری می‌شوند! 📌 ادرار کردن غیر ارادی به هنگام خواب که بیش از یک بار در ماه در دختران بالای 5 سال و در پسران بالای 6 سال اتفاق می‌افتد را شب ادراری می‌گویند. • وجود یک بیماری زمینه ساز مانند دیابت یا عفونت مجاری ادراری • سردی یا ضعیف بودن مثانه • عمیق بودن خواب کودک 🍒 @tebsonati230

🔺 #مادرانه 🔰 میوه‌های مناسب برای مادران باردار 📌 مویز 📌 به شیرین 📌 گلابی شیرین 📌 سیب ترش و شیرین 📌انار ترش و شیرین 🍒 @tebsonati230

🔺 #غذای_سالم #مادرانه 🔰 جایگزین طبیعی پاستیل‌ها را بشناسید! 📌 انواع میوه (برگه زردآلو، انجیر، آلو، هلو، موز، كیوی، سیب، نارنگی و...) را می‌توانید جلوی آفتاب، روی بخاری یا شوفاژ خشك كنید. 📌 برگه ها به دلیل طعم شیرین و مزه متنوع جایگزین مناسب پاستیلها یا آبنبات های نرم هستند. 🍒 @tebsonati230

🔺 #مادرانه 🔰 میوه‌های مناسب برای مادران باردار 📌 مویز 📌 به شیرین 📌 گلابی شیرین 📌 سیب ترش و شیرین 📌انار ترش و شیرین 🍒 @tebsonati230

🔺 #غذای_سالم #مادرانه 🔰 جایگزین طبیعی پاستیل‌ها را بشناسید! 📌 انواع میوه (برگه زردآلو، انجیر، آلو، هلو، موز، كیوی، سیب، نارنگی و...) را می‌توانید جلوی آفتاب، روی بخاری یا شوفاژ خشك كنید. 📌 برگه ها به دلیل طعم شیرین و مزه متنوع جایگزین مناسب پاستیلها یا آبنبات های نرم هستند. 🍒 @tebsonati230

🔺 #مادرانه 🔰 3 علتی که کودکان دچار شب ادراری می‌شوند! 📌 ادرار کردن غیر ارادی به هنگام خواب که بیش از یک بار در ماه در دختران بالای 5 سال و در پسران بالای 6 سال اتفاق می‌افتد را شب ادراری می‌گویند. • وجود یک بیماری زمینه ساز مانند دیابت یا عفونت مجاری ادراری • سردی یا ضعیف بودن مثانه • عمیق بودن خواب کودک 🍒 @tebsonati230

🔺 #مادرانه 🔰 3 علتی که کودکان دچار شب ادراری می‌شوند! 📌 ادرار کردن غیر ارادی به هنگام خواب که بیش از یک بار در ماه در دختران بالای 5 سال و در پسران بالای 6 سال اتفاق می‌افتد را شب ادراری می‌گویند. • وجود یک بیماری زمینه ساز مانند دیابت یا عفونت مجاری ادراری • سردی یا ضعیف بودن مثانه • عمیق بودن خواب کودک 🍒 @tebsonati230