🍁11 اکتبر ،
روزِ جهانیِ دختر بچه ها مبارک💐
💐میگن دختر مهربون،
🍁خوشبختی بی پایان پدر و مادره.
💐خدا وقتی یه نفرو
🍂دوست داشته باشه بهش
💐دختر میده که تنها نمونه
💐دختر همون فرشته ای که
🍁خدا آفرید تا
💐هیچ مادری بدون همدم
🍂هیچ پدری بدون سنگ صبور و
💐هیچ عروسکی بدون مامان نمونه
درمان زردی بچه !
👈🏻علت زردی خوردن زیاد غذاهای گرم و خشک توسط مادر در هنگام بارداری است
🔹لاله هر دوگوش بچه را حجامت میکنیم و 5 تا7 قطره خون بیاید کافیست(توسط مخصص)
🔹هم زمان خوردن سردی های لطیف مثل:عرق کاسنی آب زرشک توسط مادر
🔹خوابانیدن نوزاد روی برگ بید
🔹خوردن و مالیدن عصاره خرفه روی زدی
🔹مالیدن شیر به سرو صورت بچه
🔹مالیدن گل ختمی به کل بدن بچه(ته گل ختمی را میگیریم و از آن به همراه آب جوش خمیر درست میکنیم)
🍒 @tebsonati230
اگر میخواهید سلامت باشید این نکات را رعایت کنید👇
1- برنج را آبکش نکنید .
2- قندهای قندان را ریزتر کنید .
3- هیچ وعده غذایی را حذف نکنید .
4-به خوردن سبزیجات عادت کنید
5- با سیر و پیاز به شدت دوست باشید .
6- آب به موقع بنوشید .
7- چیپس را دشمن خود بدانید .
8- غذا را به خوبی بجوید .
9- ماست کم چرب و شیر را فراموش نکنید .
10- گوجه فرنگی را دوست خوب خود بدانید.
11- چای را داغ ننوشید تا سرطان مری نگیرید .
12-با سوسیس و کالباس سرسنگین باشید .
13- با نوشابه قهر کنید.
14- نان سبوس دار میل کنید .
15- دیر شام نخورید.
16- مصرف ماهی را جدی بگیرید.
17- هر روز نیم ساعت پیاده روی کنید.
18- میوه فراوان بخورید .
19- از گیاهخوار شدن صرف نظر کنید بدن به مواد گوشتی نیازمند است .
🍒 @tebsonati230
🔻 دمنوش عمومی پنج گیاه
🔹 بابونه، چای کوهی، افتیمون، سنبل طیب، بادرنج بویه
تقویت کننده اعصاب
آرامبخش
رفع استرس و اضطراب
درمان افسردگی
وسواس ،عصبانیت
مکمل درمانی غلبه سودا و بیماریهای ناشی از آن
درمان برخی سردرد ها
تسکین درد و رفع خستگی
و....
🔹زمان مصرف: شب بعد از شام همراه با عسل یا شکر سرخ
🍒 @tebsonati230
⚜ حضرت علی (علیه السلام):
کاسنی بخورید که هیچ صبحی نیست، مگر این که قطرهای از بهشت بر آن فرو میافتد.چون خواستید آن را بخورید، قطرههای آب را از رویش فرو متکانید.
📚 مکارمالاخلاق،ج1،ص384
🍒 @tebsonati230
💠 آداب سفره در طب اسلامی
#اصلاح_تغذیه فقط اصلاح نوع غذا نیست بلکه نوع خوردن و آداب سفره نیز اهمیت دارد.
موارد ذکر شده اهمیت زیادی دارند و رعایت نکردن هر کدام، به مرور می تواند باعث بر هم خوردن تعادل بدن و اختلال در سلامتی فرد گردد.
🔹تمرین برای اصلاح تدریجی این موارد ضروری است. بهتر است یکی یکی عادت های غذایی را اصلاح کنیم و همه را با هم اجرا نکنیم. آهسته و پیوسته...
الف) شستن دست قبل غذا
ب ) بسم اله قبل شروع *
ج ) روی زمین نشستن بدون کفش
د) نگاه کردن به غذا قبل شروع
ه) نمک طبیعی قبل شروع *
و) حتی الامکان استفاده از انگشتان به جای قاشق و چنگال
ز) زیاد جویدن غذا و با آرامش خوردن *
ح) آب بین غذا ممنوع است *
ط) سرکه یا نمک بعد غذا *
ی) دست کشیدن چند لقمه قبل سیری کامل
ک) خوردن ریزه های سفره
ل) حمد الهی هنگام اتمام غذا *
م) شستن دست ها بعد از غذا
🍒 @tebsonati230
✍امام صادق علیهالسلام :
بر شما باد انار شیرین .
آن را بخورید ؛ چرا که هیچ
دانهای از آن به معده مؤمنی
در نمیآید ، مگر این که بیماریای
از آن ریشهکن میکند و شیطانِ
وسوسه را از او دور میسازد.
📚الکافی ، ج6،ص 354 ،ح 10
🍒 @tebsonati230
🍎•☜امام کاظم علیهالسلام :
🍏•⇦سیب، برای درمان چند چیز سودمند است : مسمومیت،سِحر،جنونی که از زمینیان پیش میآید، و بلغمی که چیره شده باشد.هیچ چیز منفعتش سریعتر از این نیست .
📚الکافی ، ج 6 ، ص 355
🍒 @tebsonati230
📁 #نحوه_نوشیدن_آب
👤 رسول خدا (ص) :
#آب را هنگام #نوشیدن ، جرعه جرعه بنوشید و یکباره سر نکشید ، چرا که مایه ناراحتی #کبد می شود.
📎 منبع :
کتاب شریف الکافی
جلد ۲
🍒 @tebsonati230
👈 از مصرف سنجد غافل نشویم .
💎 فواید سنجد از دیدگاه طب اسلامی
⚜️امام صادق (ع) میفرمایند:
#سنجد
1️⃣ گوشت را میرویاند
2️⃣ هسته اش سبب رویش استخوان
3️⃣ پوستش سبب رویش پوست
4️⃣ کلیه را گرم
5️⃣ معده را دباغی
6️⃣ بواسیر و پروستات را پیشگیری
7️⃣ ساق پا را تقویت
8️⃣ رگ جذام را سرکوب میکند.
📚 منبع: الکافی، کلینی، جلد 6،ص361
🍒 @tebsonati230
🏞معرفی درختان مثمر مقاوم به کم آبی
🔰درختان میوه و مثمر مقاوم به کم آبی و خشکی بدین شرح است:
🏝کنار (سدر)
🏝خرما (نخل)
🏝انگور (مو)
🏝زیتون
🏝انجیر
🏝گل محمدی
🏝عناب
🏝پسته
🏝بادام
🏝سنجد
🏝پسته
🏝زرشک و …
👌بر خلاف تبلیغات دروغین نهادهای مسول، کاج، کهور، اکالیپتوس، خرزهره، شمشاد، اقاقیا، کنوکارپوس مصرف آب بالایی دارند.
🍒 @tebsonati230