امیدوارم خداوند به زندگیتوڹ برکت به رابطه هاتون محبت به قلبتون مهربانی و به روحتون آرامش بده و از نعمتهای بیکرانش بی نیاز تون کنه... 🌸انشالله در کنار عزیزان 🌸و خانواده محترمتان 🌸 عصر تون پر از بهترینها

درمان خانگی اگزما چگونه است؟ 🔹روزی 1 بار روغن بادام موضعی استفاده کنید 🔸2 فنجان بادرنجبویه در 1 لیوان آب بجوشانید و پس از صاف کردن بر پوست بمالید 🔹آرد لوبیا رو خمیر وبر اگزما بمالید ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

زمان مناسب برای خوردن خوراکی ها از نظر طب سنتی چه وقت است؟ موز🍌 ناهار؛ تقویت سیستم ایمنی و مفید برای پوست شام؛ تشکیل مخاط و اختلال در هضم سیب🍎 صبحانه؛ کاهش قند خون و کلسترول شام؛ دشواری در هضم و افزایش اسید معده پرتقال🍊 عصرانه؛ کمک به هضم و افزایش متابولیسم صبحانه؛ سوزش و تورم معده سیب زمینی🍟 صبحانه؛ کاهش کلسترول و افزایش مواد معدنی شام؛ افزایش وزن شکلات تلخ🍫 صبحانه؛ تولید آنتی اکسیدان، کاهش ریسک ابتلا به بیماری قلبی و جوان سازی شام؛ افزایش وزن برنج🍚 ناهار؛ افزایش متابولیسم شام؛ افزایش وزن شیر🥛 صبحانه؛ هضم سخت (در صورت فعالیت زیاد مشکلی ندارد) شام؛ آرامش بدن و خواب راحت انجیر و زردآلو🔸 صبحانه؛ افزایش متابولیسم و هضم غذا شام؛ اختلال در هاضمه مغزها🥜 ناهار؛ کاهش ریسک فشار خون شام؛ افزایش وزن گوجه فرنگی🍅 صبحانه؛ کمک به هضم و افزایش متابولیسم شام؛ تورم معده ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

نوشیدنی ضد سموم بدن برای صبحانه (قبل و بعد) در طب سنتی چیست؟ 👈چای سبز چای شماره یک جهان است که بدن را سالم نگه میدارد ترکیب آن با مرکبات(مخصوصا لیمو) تاثیر چند برابر دارد👌 (بدن راپاکسازی میکند) ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

۷ عادت خطرناکی که به چشم آسیب می زنند کدامند؟ 🔅 مالش چشم 🔅 فراموش کردن عینک آفتابی 🔅 سیگار کشیدن 🔅 رژیم غذایی فقیر 🔅 کمبود خواب 🔅 ننوشیدن آب کافی 🔅کفش نامناسب ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

بدترین شام ها از نظر طب سنتی کدامند؟ 🍲 آش : تحریک معده 🍛 باقالی پلو با ماهیچه : افزایش شدید چربی خون 🍕 پیتزا و همبرگر : تحریک معده و افزایش فشار خون ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

درمان خانگی جوش روی باسن با ماسک آسپرین چگونه است؟ ✍️۴ تا ۵ عدد آسپرین را له کنید. آن را با یک قاشق غذاخوری آب جوشیده ولرم و یک قاشق عسل طبیعی مخلوط کنید. سطح نازکی از آن را روی پوست باسن قرار دهید و بگذارید کاملا خشک شود. حدود ۲۰ تا ۳۰ دقیقه نگاه دارید و بعد بشویید. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

خواص_بلدرچین_در_دوران_بارداری چیست؟ 1⃣👈 افزایش دهنده قد نوزاد 2⃣👈 تقویت کننده چشم 3⃣👈 افزایش مقاومت کلی بدن ڪلیڪ ڪنید 👈 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

چرا صبحانه مهم ترین وعده ی غذایی است؟ توازن انسولین بدن را حفظ می کند اعمال بدن را تنظیم می کند علاقه مفرط به خوردن مواد قندی و نشاسته ای را کم می کند گلوکز بدن را متعادل نگه می دارد و در نتیجه جریان انرژی را ثابت می کند به دفع مواد زائد از بدن کمک می کند تمرکز ، هوش و فعالیت ذهنی را تقویت می کند خلق و خو را آرام می کند از ضعف و خستگی مفرط در طول روز جلو گیری می کند کمک می کند فرد کالری بیشتری بسوزاند و راحت تر رژیم بگیرد از یبوست جلوگیری می کند اشتها ، گرسنگی و حرص به غذا خوردن را تنظیم می کند ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

ضد اضطراب‌‌های خوشمزه کدامند؟ 🔺لوبیا 🔺پسته 🔺ماست 🔺سالمون 🔺مارچوبه 🔺لیموترش 🔺جو دو سر 🔺تخمه‌ کدو 🔺شکلات تلخ ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

علائم دیسک گردن چیست؟ ببینید 👆 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

دشمنان کبد کدامند؟ ▫️جویدن آدامس و پاستیل ▫️خوردن تخمه، سس مایونز ▫️خوردن یخ و ادویه جات ▫️خوردن غذای چرب و غذاهای شب مانده ▫️بادمجان و میوه سبز و نارس مثل گوجه نارس ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

15ماده غذایی مفید در سم زدایی و پاکسازی بدن کدامند؟ سم زدا های طبیعی👆 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

شریف‌ترین عضو بدن چیست؟ قلب شریف‌ترین عضو بدن است ✅ برای حفظ سلامتی و تقویت قلب، لازم است: 🔸 دوری از تنش‌های روانی، اضطراب، اندوه، خشم و همّ‌وغم، که بزرگ‌ترین دشمنان قلب‌اند و داشتن آرامش و شادی معتدل 🔹 پرهیزاز هم‌نشینی با افراد بداخلاق و نامراد و معاشرت با نیکان و مؤمنان و خوش‌خلقان 🔸 بهره‌مندی از خوردنی‌های لطيف مقوی قلب چون زرده تخم‌مرغ عسلی، گوشت گوسفند و کبک، سیب و #به، پرتقال، زیتون، بادام، پسته، کشمش و مویز، گل سرخ، هل، زعفران، بادرنجبویه و گاوزبان 🔹 پرهیزاز زیادخوردن غذاهای سنگین و غليظ مانند گوشت گاو، فست‌فودها، عدس و بادنجان 🔸 استفاده از بوهای خوش روح‌نواز مانند گلاب و گل سرخ، به و سیب، دارچین، زعفران وعطرهای متناسب با مزاج 🔹 #ورزش منظم جهت تنظیم فشارخون، تعدیل سطح خونی چربی‌ها و قند، تقویت عضله قلب و ساختارهای عروقی 🔸 داشتن تنفس خوب عمیق و پرهیزاز تنفس‌های مرده و سطحی ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

چرا شب ها غذای سرد نخوریم؟ زیرا صبح همراه با کسالت بیدار می‌شوید ! 🔷 در وعده شام از ماست، ماهی، مرغ، برنج و انواع غذاهای سرد استفاده نکنید چون احتمال سکته را به شدت افزایش میدهد. 🔷 شام باید گرمی باشد که هم با مقدار کم سیر شوید و خواب خوب و سنگینی داشته باشید و هم صبح سرحال و سحر خیز باشید . 🔷 شام گرم حجمش کمتر و قوتش بیشتر است و غذاهای گرم زود هضم تر نیز هستند. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

توصیه‌های درمانی ریزش_مو طب سنتی چیست؟ 🔸بعد از بهبودی از بیماری کرونا، تقویت بنیه انجام شود و سومزاج صفرا برطرف شود ✨مصرف خاکشیر 1 تا 2 ق همراه با عرق کاسنی و شاهتره بصورت گرم تا 21 روز توصیه می‌شود ✨رعایت اصول خوردن و آشامیدن ✨مصرف زرده‌تخم مرغ عسلی(دو مرتبه در هفته) ✨مصرف روزانه بادام درختی و انجیر ✨مصرف عناب یا جوشانده عناب و انجیر ✨سوپ ماش و اضافه نمون ماش به غذاها ✨مصرف بلغور گندم ✨مصرف آبِ گوشت یا ماء اللحم ✨آب سیب و آب هویج ✨و مصرف بِه 🌼مالیدن روغن آمله، بنفشه زیتونی، روغن مورد، روغن دُم اسب 🌼و ماسک‌ گیاهی 👇 ترکیب پودر برگ مورد، ختمی، آرد نخود و زرده تخم‌مرغ محلی روی سر یک ساعت بماند(دو مرتبه در هفته) ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

چطوری احساسات بد به بدن ما آسیب میزنند؟ 👈 نگرانی :عملکرد معده 👈 استرس :عملکرد مغز 👈 شوکه شدن :کلیه ها ومزاج 👈 عصبانیت :کبد 👈 اضطراب :هضم و جذب غذا 👈 ترس :کلیه وآدرنالین خون ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

لرزش دست و احساس ضعف در رژیم غذایی نشانه چیست؟ افت ناگهانی قند خون،از آن دست اتفاقاتی است که تقریبا همه افراد در طول زندگی خود تجربه می کنند که با نشانه هایی چون ضعف و بیحالی همراه است ومعمولا ازمصرف ناکافی مواد غذایی ، رژیم های غلط و فقر کربوهیدارت گرسنگی طولانی،ورزش طولانی مدت،استرس، تالمات روحی وترس ناشی میشود. می دانید که قندخون در افراد طبیعی باید بین 65 تا 115 باشد و اگرقندخون از مرز 40 کمتر شود فرد مذکور دچار کومای کمبود قند میشود. دراین لحظه مرکزی در مغز پیامهایی بصورت احساس گرسنگی و ضعف ، لرزش دست ، حالت گیجی، رنگ پریدگی، سیاهی رفتن چشم ، سردرد ، عرق کردن، عصبی بودن میفرستد. در این حالت و با آغاز لرزش دست و احساس ضعف و بنا به باورغلط و مرسوم، بلافاصله اطرافيان، برای جبران افت قند خون نبات داغ، آب قند و ياچای شيرين وياساير مواد قندی مثل شيرينی و شكلات استفاده خواهند نمود كه در فاصله نه چندان طولانی، ترشح انسولين فراوان و هدايت قند خون به درون سلول‌ها آغاز خواهد گرديد همین امر براحتی زمینه چاقی و افزایش وزن را در فرد ایجاد می کند. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

ویروس کرونا چگونه از بین میرود؟ ویروس کرونا پوششی از جنس لیپید یا چربی داره که با شستن دستها و صورت با مواد شوینده ساده مثل صابون و مایع دستشویی از بین میره! ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

خواص درمانی چای ریحان چیست؟ 👈درمان نفخ وزخم معده 👈رفع بی‌اشتهایی 👈درمان عفونت‌های ادراری 👈رفع بی‌خوابی 👈به عنوان دهان‌شویه برای رفع زخم‌های دهانی ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

چرا هرگز دوران قاعدگی خود را با دارو به تاخیر نیندازیم؟ به تاخیر انداختن عادت ماهیانه جداره رحم را ضخیم کرده و موجب امراض بدخیم واژنی و افسردگی بعد یائسگی میشود ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

مواد غذایی که هوش را کم میکنند کدامند؟ 🔹شیرینی 🔹نمک، شکر 🔹چیپس، پفک 🔹سوسیس،کالباس 🔹سیب زمینی سرخ کرده 🔹آدامس (به عقیده برخی محققان) 🔹پنیر در صورتی که بدون گردو خورده شود ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

نوشیدن روزانه یک لیوان آب انار چه فوایدی دارد؟ می‌تواندبیش از یک سوم جریان خون به قلب را افزایش دهد خواص آنتی اکسیدانى این میوه از ایجاد کلسترول پیشگیری می‌کند و سرخرگ ‌ها را تمیز نگه می ‌دارد ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛