7 نشانه کمبود امگا 3 در بدن 🔹️خشکی پوست 🔹️موی بی جان 🔹️ناخن های شکننده 🔹️بی خوابی 🔹️ضعف تمرکز 🔹️خستگی 🔹️درد مفاصل 🔹️منابع آن: دانه‌های کتان، روغن ماهی، گردو و ماهی‌های چرب کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

🌸🍃 🍃 🔖۶ راهکار ساده برای مقابله با #کم_آبی در #تابستان 🔸 کم‌آبی به مغز، کلیه‌ها، دستگاه‌های گوارشی، عضلات و پوست آسیب می‌رسونه و ممکنه حتی موجب مرگ و تشنج بشه کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

✅تغذیه سالم = جسم و روحِ سالم ✍تغذیه صحیح در حفظ و تداوم سلامت جسم و روح انسان اهمیت زیادی دارد و داشتن یک برنامه غذایی صحیح و مناسب علاوه بر تندرستی جسم در ایجاد نشاط و شادابی انسان نیز موثر بوده و بدن را از ابتلاء به بیماری ها مصون می دارد. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

#دشمن_پوکی_استخوان 🔹#کلسیم موجود در #تخم_هندوانه می‌تواند در پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان مفید باشد همچنین ترکیبات موجود در این تخمه از ابتلا به کم‌خونی هم جلوگیری می‌کند ! کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

آنچه که باید در مورد تخم مرغ بدانید! 👈مزاج زرده تخم مرغ مایل به گرمی و سفیده ی آن سرد و تر در درجه دوم است. 👈سفیده تخم مرغ در عین داشتن پروتئین بالا، خون لزج، بلغمی و غلیظی تولید می‌کند و باید تا حد امکان مصرف آن را محدود کرد، ولی در صورت الزام مصرف، با نمک و روغن و کمی فلفل اصلاح می‌گردد. 👈سفیده همچنین دیرهضم است و فقط معده های گرم و افراد پرتحرک می‌توانند آن را هضم کنند. 👈بنابراین اگر بدن فرد دارای اخلاط غلیظ و لزج باشد، نباید سفیده تخم مرغ میل کند. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

#تخم_کتان برای افرادی که تمایل به کاهش وزن دارند،مناسب است. خوردن آن 30دقیقه قبل از خوردن غذا سبب پر شدن معده و احساس سیری و کنترل اشتها می‌شود،اما در مصرفش نباید زیاده‌روی شود. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

چه کسانی باید حواسشان به نفخ#حبوبات باشد ▫️افراد دارای میگرن، سردرد و سرگیجه (خصوصاً در موقع حمله میگرنی) ▪️افراد دارای آلرژی ▫️افراد دارای بیماری‌های گوارشی مثل رفلاکس ▪️و سوءهاضمه ▫️سالمندان ▪️خانم‌های باردار (خصوصاً سه ماهه اول) ▫️کودکان زیر دو سال کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

#فلفل_دلمه‌ ای بخورید تا زخم معده نگیرید ! ✍🏻فلفل دلمه‌ای سرشار از ویتامین C می‌باشد و به درمان سرماخوردگی و پیشگیری از زخم معده، بیماری‌های عفونی و سرطان کمک می‌کند کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

🔴 درمانِ عدمِ #حس_بویایی 🎥حسین خیراندیش کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

مصرف زیاد ویتامین E 🔸اختلال در لخته شدن خون و قرار گرفتن در معرض خطر خونریزی 🔹افزایش ریسک بروز سرطان ریه و پروستات 🔸ضعف عضلانی 🔹خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

💊واریکوسل💊 📝نسخه ی ویژه طب سنتی از دکتر خیراندیش 1️⃣ترک سردیجات و پرهیز از کل مواد کارخانه ای 2️⃣از کمر تا زانو هر هفته نوره (زرنیخ دار)بمالید سپس به مدت نیم ساعت حنا بمالید 3️⃣ هر ۱۲ ساعت یک لیوان سرکه انگبین 4️⃣ هر شب روی بیضه به آرامی روغن سیاهدانه بمالید 5️⃣حجامت گودی کمر پس از دو هفته حجامت ساق پا #واریکوسل کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

#چه_غذاهایی_با_هم_خورده_نشه ▪️مصرف خربزه بعد از گوشت: خربزه در دستگاه گوارش سریع‌تر هضم می‌شه در صورتی که گوشت هنوز نیاز به هضم شدن داره. این تداخل بر دستگاه گوارش اثر منفی میذاره و در صورت تکرار در درازمدت فرد رو دچار عارضه می‌کنه. ▫️مصرف ماهی (تن ماهی) و تخم‌مرغ پخته: بروز فساد هضم، عفونت معده، تضعیف کبد و اسهال و در صورت استمرار، ابتلا به نقرس و قولنج روده ▫️ مصرف هم‌زمان ماهی و شیر: فساد سریع در معده و احتمال ابتلا به قولنج روده ▪️ مصرف پنیر با بادام: فساد در معده، بروز مشکل گوارشی، عامل مهمی در تشکیل سنگ کلیه و مثانه ▫️ خوردن خربزه با عسل، کشمش با عسل: ایجاد ماده‌ای دیرهضم، مشکلات گوارشی، بروز دل درد‌ها و انقباضات قولنجی شدید ▪️ مصرف همزمان ماست با ترب، ماست با باقلا، پنیر با ترب، سرکه با عدس یا ماش: (بروز اختلالات گوارشی) کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

🔴 هشت حالتی که غذا خوردن در آن ها نکوهیده است: 🍽 غذا خوردن در حالت غیربهداشتی 🍽 غذا خوردن به شیوه غیراخلاقی 🍽 غذا خوردن خارج از حالت عرف جامعه 🍽 غذا خوردن در حالت تکیه زده 🍽 غذا خوردن در حالت خوابیده بر شکم 🍽 غذا خوردن در حالت دراز کشیده 🍽 غذا خوردن در حالت راه رفتن 🍽 غذا خوردن در حالت جنابت 📚 دانشنامه احادیث پزشکی، ج ۲، ص۱۱۳ کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

زیاده روی تخم مرغ ممنوع! 👈مصرف زیاد و طولانی مدت تخم مرغ باعث ایجاد لک های پوستی در صورت و بادهای سرد در طحال و معده می‌شود. همچنین بیماران دارای سنگ کیسه صفرا یا مستعد آن بهتر است از مصرف زیاد از حد تخم مرغ پرهیز نمایند. 👈آیا مصرف تخم مرغ خصوصاٌ زرده آن باعت بالا رفتن چربی و کلسترول خون می‌‏شود؟ مطالعات متعددی بر روی تأثیر تخم مرغ بر سطح کلسترول خون و سلامت قلب و عروق انجام گرفته است؛ که بر طبق تحقبقات انجام شده اخیر، مصرف ۴ تا ۵ عدد تخم مرغ در هفته، نمی‌تواند چربی و کلسترول خون را افزایش دهد و سلامت قلب و عروق را تهدید نماید. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

خواص چند روغن گیاهی😍👌 🔰 روغن بادام تلخ : تقویت کننده موی سر، ابرو. 🔰 روغن بادام شیرین : مرطوب کننده، مانع از هدر رفتن رطوبت پوستی، نرم کننده، تقویت پوست. 🔰 روغن فندق : تقویت و رویش ابرو. 🔰 روغن پسته : رفع شکستگی ناخن و گوشتهای زائد کنار ناخن. 🔰 روغن کنجد : تقویت مو، ضد آفتاب، برنزه کننده. 🔰 روغن سیاه دانه : جلوگیری از سپیدی مو, ترمیم کننده پوستی (ایجاد تیرگی روی پوست بعلت رنگدانه های سیاه دانه). 🔰 روغن جوانه گندم : تقویت پوست، نرمی و شفافیت، رفع لک و چروک مناسب برای دور چشم، تقویت موی سر. 🔰 روغن بابونه : تقویت و شفافیت پوست و مو . 🔰 روغن مورد : ضد عفونی کننده، تقویت کننده مو و افزایش دهنده رشد مو و رفع ریزش مو، افزایش دهنده جریان خون پوستی. 🔰 روغن بنفشه : برطرف کننده خارش پوست، مقدار کمی ضدآفتاب سوختگی و از بین برنده چروکهای ریز پوست. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

افزودن متعادل و متناسب با مزاج مواد زیر به رژیم غذایی؛ خاصیت نشــاط آوری و شــادی زایی داره ▫️رزماری ▪️بهارنارنج ▫️به لیمو ▪️بادام یا شیر بادام زعفران: زعفران بویی قوی و طعمی‌ تلخ دارد، باعث تحریک اعصاب شده، اثر مسکن دارد و دارای خاصیت آرام‌بخشی و خواب‌آوری است و بالاخره اگر می‌خواهید همیشه شاد و خندان باشید، زعفران را در برنامه غذایی هفتگی تان بگنجانید. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

آیا خارش پوست سر درمان دارد ▫️حریره نشاسته ▫️زرده تخم مرغ عسلی (تخم مرغ نیم برشت) ▫️ماء الجبن (آب پنیر) ▪️انگور و مویز ▪️استفاده از ماء الشعیر طبی (ترکیبات دارای جو یا آردجو) از دیگر راهکارهای درمان خارش سر و ریزش مو در طب سنتی است. ▪️کاهو ▫️کدو حلوایی نیز راهکار دیگری برای درمان خارش سر و ریزش مو در طب سنتی ▫️پاچه گوسفند ▫️شیرعسل ▪️بادام درختی، شیربادام، حریره بادام ▪️گشنیز ▪️توت از دیگر روش‌های درمان خارش سر و ریزش مو در طب سنتی ▫️شیر برنج ▫️شیره انگور ▫️اسفناج از دیگر روش‌هایی است که برای درمان خارش سر و ریزش مو در طب سنتی استفاده می‌شود. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

آب #آناناس برای رهایی از سرفه های پی درپی 🔹️آب آناناس ۵ برابر قوی تر از شربت سینه عمل میکند 🔹️از سرماخوردگی و آنفولانزا هم جلوگیری میکند. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

✨﷽✨ ✅ چهار عمل مکروهی که روزی را کم می‌کند... 🔸 امام سجّاد (علیه السلام) : «مکروهاتی که روزی را از انسان دفع می‌کنند : 👌اظهار فقر و نداری کردن در حضور مردم؛ 👌خواب دیرهنگام شب و بعد از نماز صبح؛ 👌تحقیر و کم‌ارزش شمردن نعمت های خدا؛ 👌شکوِه و گلایه داشتن از خداوند متعال. 📚 معانی الاخبار، ص ۲۷۱ کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

نام: سماق خواص: # کمک به درمان دیابت # محرک اشتها # قابض و پاک کننده معده # موثر در درمان عفونت های قارچی # ادرار آور # کمک به درمان نقرس # و غیره....... ❌ عوارض: عوارض خاصی گزارش و ثبت نشده است برای احتیاط با دستور پزشک مصرف شود کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

#کبد_چرب را با #سیاه‌_دانه درمان کنید ! 🔹️نتایج یک تحقیق نشان داد مصرف روزانه «سیاه دانه» باعث کاهش التهاب و کاهش چربی رسوب شده در سلول‌های کبدی می‌شود. 🔹️ برای نتیجه بهتر روزانه دو یا چهار گرم سیاه دانه به همراه یک لیوان آب میل کنید. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

درمان #خشکی_لب ( خشکی زیاد ) : الف ) سرکه انگبین (۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی ) یک سوم لیوان ازاین شربت ریخته و باقی را آب ریخته و شبها قبل از خواب میل شود . ب ) اگر گوشه لب ترک می خورد مالیدن روغن شتر مرغ به صورت موضعی ج ) اگر وسط لب ترک می خورد مالیدن روغن کنجد یا زیتون داخل ناف کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

😱قابل توجه به خانمای کدبانو😍 خانمای کدبانویی که به غذاهای خودشون خیلی اهمیت فوق العاده میدن😋😋😋 ما اومدیم یه کانال خوب و درجه یک براتون معرفی کنیم که سبزیجات مُحلی داره محصولش از سر زمین هست از جنوب (استان بوشهر) محصولات بسیارعالی و با کیفیت خودتون میتونید ببینید و با قیمت های خوب و مناسب سفارش بدید👇 https://eitaa.com/joinchat/3041263793C0e99936b60 💯بهترین کانالیه که تو ایتا سبزیجات مَحلی داره😳☝️

💯ما اومدیم با یه محصولات مُحلی و طبیعی😍 بهترین کانالایه که تو ایتا سبزیجات مُحلی داره 😱😱😱 راستییی ادویه جات دست ساز با ترکیب بوشهری هم داره برا اونایی که عاشق غذای بوشهرین😍 زود باش عضو شو و سفارشتو ثبت کن که از دستت میره😢🙈

مصرف #ماهی و غذاهای دریایی به دلیل وجود امگا 3 و چربی‌های غیراشباع در بهبود دیابت و عوارض آن مفید است کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

چرا هرگز نباید تو خورش کدو نمک بریزیم؟ چون نمک نه تنها خاصیت کدو را از بین میبره، بلکه مصرف کدو با نمک موجب آلزایمر می‌شه! کدو سبز از ابتلا به بيماري ام‌.اس پيشگيريی می‌كنه! همچنین کدو هرچه ریزتر باشه حاوی نیترات کمتره و سالم‌تره کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

جایگزین نوشابه 🔹 #شربت_آبليمو طبیعی جايگزين خوبی برای نوشابه و دلستر است. 🔹 با از بين بردن سموم_کبد به بهبود عملكرد آن كمك بسزایی مى‌كند و مقاومت بدن را زياد و از عفونت و تب جلوگيرى مى‌كند در حالیکه نوشابه دقیقا بالعکس عمل میکند. 🔹 بهترین زمان مصرف: نیم ساعت قبل از غذا 🔹(البته گاهاً در پذیرایی از مهمان می‌توان در سفره از آن استفاده کرد). 🔹نکته: مزاج‌های سرد از نوشیدن آن پرهیز کنند، چراکه تاثیر منفی می‌گذارد. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

⏯فیلم #درمان_سینوزیت_سنتی_توسط_استاد_حسین_خیراندیش کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

هشدار فلج شدن با #مرغ_نپخته ! 🔹باکتری‌ای در مرغ خوب پخته نشده وجود دارد که می‌تواند سبب بروز سندروم گیلن باره شود این سندروم یک اختلال خود ایمنی است و علت اصلی فلج در دنیا محسوب می‌شود کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

تا چهارشنبه ۲ شهریور ماه چالش بزرگ لاغری و اصلاح مزاج و بلغم ما ادامه داره! اگر علایم سردی دست و پا،نفخ یا یبوست، کسالت و بیحالی،چاقی شکم و پهلو ،خلط گلو رو دارین زودتر بزن روی لینک زیر مخصوص ۱۰۰ نفر اول که فرم‌رو پر میکنن! formafzar.com/form/diet_veg formafzar.com/form/diet_veg