🌸🍃 🍃 🔖 #غوره غوره میوه نارس انگور با طعم ترش  است که به دلیل بهره مندی از مواد معدنی و ویتامین‌های مغذی، از خواص خوبی برای سلامت بدن برخوردار می‌باشد. از این محصول در طبخ غذا و یا به تنهایی برای درمان و افزایش سلامتی استفاده می‌شود غوره حرارت خون و صفرا را کم می‌کند، همچنین می‌تواند سبب از بین رفتن صفرا شود. این خاصیت غوره به عنوان یک روش موثر پیشگیری از مشکلات فصل تابستان مطرح می شود. با مصرف مناسب غوره (آبغوره، ترشی غوره و …) در آغاز فصل گرما، می توان نسبت به بسیاری از مشکلات این فصل پیشگیری کرد. غوره اگر چه طبع سردی دارد ولی بدلیل خاصیت نفوذ کنندگی آن، باعث قطعه کردن بلغم شده و به دفع بهتر آن از بدن کمک می‌کند. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

پیشگیری از سرطان روده بزرگ ! 🔹میوه‌ها، سبزی‌ها، زردچوبه و گوجه ‌فرنگی 🔹مصرف مواد غذایی با فیبر بالاتر 🔹مصرف 4 تا 6 وعده ‌غذای کم‌ حجم و کم‌ کالری با میوه و سبزی اگر سن شما 50 سال و بیشتر است، هر چند وقت یک بار تست غربالگری سرطان روده بزرگ را انجام دهید. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

افراد سیگاری نوشیدن چای سبز یا سیاه را فراموش نکنند ! 🔹محققان میگویند نوشیدن چای سبز یا سیاه می‌تواند به جلوگیری از آسیب‌های ریه ناشی از سیگار کشیدن کمک کند کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

پوست ماهی را نخورید 🔹آب دریا حاوی جیوه است و پوست ماهی جیوه را جذب میکند، بعلاوه خوردن آن به دلیل وجود نیترات‌های زیاد، موجب بروز بیماری و سنگ کلیه میشود. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

خواص دارویی #گیاه_سنا 👈طبیعتی گرم دارد ضد یبوست، ضد بلغم، صفرا و اخراج اخلاط سوخته از اعماق بدن، ضد صرع و بیماری روانی، سردرد کهنه، سیاتیک، نقرس، درد کمر و بواسیر کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

مواد غذایی که هوش را کم می کنند: 🔹شیرینی 🔹نمک، شکر 🔹چیپس، پفک 🔹سوسیس،کالباس 🔹سیب زمینی سرخ کرده 🔹آدامس (به عقیده برخی محققان) 🔹پنیر در صورتی که بدون گردو خورده شود. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

چاق‌ها عرق نعناع بخورند 🔹مصرف عرق نعناع باعث می‌شود تا حرارت معده افزایش یابد و در نتیجه هضم معده را بالا می‌برد. 🔹‌از سوی دیگر، میزان چربی‌سازی را در بدن کاهش می‌دهد. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

🎥معجزات نفس عمیق 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

لیموترش ✍لیموترش و آب لیموترش تازه حاوی اسیدسیتریک است که می‌تواند معده متلاطم را آرام کند و جلوی تهوع و استفراغ هنگام سفر را بگیرد. حتی بوی لیموترش می‌تواند ماشین گرفتگی را درمان کند. ✍ آب یک عدد لیموترش را درون یک لیوان آب ولرم بریزید. سپس یک قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کرده و آن را کاملاً مخلوط کنید. سپس قبل و حین مسافرت، آن را آهسته آهسته بنوشید. همچنین می‌توانید در مسافرت برش‌هایی از لیموترش را بمکید. این کار جلوی تهوع را می‌گیرد. ✍آب یک عدد لیموترش را به درون آب گرم برنج ریخته و کمی به آن نمک بیفزایید و قبل از سفر، آن را بنوشید. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

🔴 #اهمیت_خواب ✅ چه میزان خواب کافیست ؟ حکیم.حسین.خیراندیش کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

🍵دمکرده‌ی #بادرنجبویه به همراه #چای_ترش جهت رفع غلظت خون مفید می‌باشد ✅از هر کدام یک.ق.غ خوری ترکیب و سپس دم‌ کنید کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

فواید هندوانه 1️⃣افزایش قدرت سیستم ایمنی 2️⃣کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی 3️⃣جلوگیری از پیری سلول ها به خصوص پوست 4️⃣پیشگیری از سنگ‌ کلیه کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

🌸🍃 🍃 🔖احتیاط در مصرف #توت_فرنگی 🔹نام های دیگرش کهج و چیلک و چیالک است 🔸در سال های بسیار دور در مناطق جنگلی شمال به صورت وحشی رشد داشته و بیش از ۱۰۰ سال است که در ایران کشت می شود. ⛔️چند نکته مهم افراد مبتلا به دیابت، نارسایی کلیه، آسم و بیماری های آلرژیک در مصرف آن احتیاط کنند. حتما در زمان شستشو کلاهک سبز جدا شده و زیر آن به دقت تمیز شود. شربت و مربای آن، هضم راحت تری دارد و برای افراد مبتلا به سوهاضمه و نفخ مناسب تر است. 🖋 دکتر نرگس گرجی ( متخصص طب سنتی ایرانی) کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

✨✨کاربرد آبهای معدنی ✨✨ 🧡بهبود اعمال گوارشی 🧡اتساع عروق 🧡کند شدن نبض 🧡بالا رفتن حجم ادرار 🧡فعال شدن عمل تغذیه 🧡درمان بیماریهایی نظیر لنفاتیسم ، روماتیسم ، اعصاب ، نقرس و .... 🧡از بین بردن تورم ها 🧡تسکین دردهای مفصلی 🧡درمان برخی بیماریهای زنان 🧡درمان آلرژی ها و حساسیت و خارش های پوستی کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

🍋🍋🍋فواید بی‌نظیر #لیمو 🎾لیمو موجب تقویت عمومی بدن می‌سود 🎾موثر در کاهش بثورات قرمز و کهیر و کاهش خارس عمومی بدن است 🎾نوشیدن و مکیدن آن حرارت و خارش را از بین می‌برد 🎾مقوی معده 🎾درمان تب 🍋شربت آبلیموی ترش و شیرین یکی از بهترین کاهش دهنده‌های #تب در اطفال است کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

#درمان_هایی_برای_کم_خونی ✍مقداری مویز را درسرکه خیسانده و پس ازخارج کردن،خشک کرده وبخورید ✍راسته گوسفند،به همراه پیاز و زردچوبه پخته وبخورید روزی دوبار عسل رادرآب جوش حل وبخورید. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

#خواص_بی_نظیر_دمنوش_رازیانه 🔺رقیق‌کننده خون است؛ بنابراین برای کسانی‌ که مبتلا به تصلب شرایین یا انسداد رگ‌ها هستند مفید می‌باشد. 🔻در خانم‌های بالای پنجاه سال که مشکلات قلبی_عروقی و کبدی دارند و میزان سموم در بدن آن‌ها بالاست، دمنوش رازیانه یک گزینه عالی به شمار می‌رود. 🔺برای کاهش کلسترول‌ مفید است. 🔻باعث کاهش فشار خون می‌شود و به این ترتیب برای افرادی که دچار حمله قلبی می‌شوند، مفید است. 🔺برای درمان بیماری دیابت توصیه می‌شود. مغز را فعال می‌کند. 🔻آرام‌بخش است. 🔺برای رفع سردردهای میگرنی موثر است. قاعده‌آور است. 🔻برگ‌های رازیانه ادرار آور است و اوره و اسید اوریک را دفع می‌کند. 🔺درد حین عادت‌ ماهانه را کاهش می‌دهد؛ ولی می‌تواند باعث افزایش خون‌ریزی شود. 🔻دفع‌کننده سنگ مجاری ادراری است. 🔺دمنوش رازیانه اثر زیادکننده شیر را در زنان شیرده دارد. 🔻برای برطرف کردن آسم، سرفه و تنگی نفس از دمنوش رازیانه به مقدار سه فنجان در روز استفاده کنید. 🔺دردهای مفاصل را برطرف می‌کند. 🔻ضد رماتیسم است. 🔺اشتهاآور و مقوی معده است. 🔻نفخ و گاز را از بین می‌برد. 🔺ملین و مسهل است. 🔻کرم روده کودکان را از بین می‌برد. 🔺حالت تهوع و آشفتگی را برطرف می‌کند. 🔻از دمنوش این گیاه برای رفع چربی زیاد پوست استفاده می‌کنند و چنان‌چه موهای سر با این دمنوش شست‌وشو داده شود چریی سر مرتفع می‌گردد و موها درخشندگی خاصی پیدا می‌کنند. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

#راه_های_کاهش_استرس: 🔸از محیط های استرس زا و هیجان آور دوری کنید 🔹حرکات تنش زای خود را آرام تر کنید حتی در راه رفتن، برخاستن، نشستن و ... تمرین کنید آرامتر باشید 🔸برنامه ورزش منظم داشته باشید 🔹به خاطرات خوبتان فکر کنید 🔸به اتفاقی که قرار است بیفتد فکر نکنید 🔹خود را مشغول کار مورد علاقیتان کنید (کاری که برایتان استرس زا نیست، کاری که یاد آور گذشته نیست، و مثل کتاب خواندن، رفتن به باشگاه و یا هر تفریح مورد علاقه تان) کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

صورت زیبا با مواد طبیعی 🔹4عدد چای کیسه ای #بابونه را برداشته و5دقیقه بجوشانید. 🔹بعد از آن، صورت خود را بالای ظرف نگه داشته و بخور دهید. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

خطرات فشار خون بالا ✍فشارخون بالا عاملی مهم و خطرساز برای ایجاد عارضه‌ها و بیماری‌های ذیل است که طبیعتاً با کنترل آن در سطح نرمال می‌توان از وقوع عوارض ممکنه جلوگیری کرد: 👈سکته قلبی 👈حمله مغزی 👈پاره شدن جداره عروق و خونریزی‌های داخلی گشاد شدن موضعی سرخرگ‌ها یا گشاد شدن قلب در طولانی مدت 👈نارسایی احتقانی قلب 👈 آسیب‌های چشمی 👈نارسایی کلیه یا بیماری کلیوی پیشرفته 👈بیماری‌های عروق محیطی کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

موقرمزها درد کم‌تری حس می‌کنند ! 🔹محققان می‌گویند، انسان‌ها و موش‌های موقرمز آستانه درد بالاتری نسبت به هم‌نوعان خود دارند و در نتیجه نسبت به سایرین درد کم‌تری حس می‌کنند 🔹طبق تحقیقات کارشناسان بیمارستان عمومی ماساچوست «MGH»، حساسیت انسان‌های موقرمز و موش‌های موقرمز نسبت به ترکیبات ضددرد اپیوئیدی «افیونی» درون‌زاد بالاتر از سایرین است 🔹اپیوئید‌ به مجموعه ترکیبات شیمیایی‌، طبیعی یا صنعتی مرفین‌مانندی گفته می‌شود، که عملکردشان در بدن مانند انتقال‌دهنده‌های عصبی ضددرد «اندورفین‌ها» است. آن‌ها با اثر گذاشتن بر روی سلسله اعصاب مرکزی باعث تخفیف احساس درد می‌شوند کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

موسیر ضد سرطان قوی 🔹غنی از عناصر مانند آهن، مس، روی و پتاسیم بوده و از ارزش بالایی برخوردار است. 🔹خاصیت باکتری‌ کشی و ضد پارازیت موسیر سبب‌ توقیف سلول های سرطانی می شود کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

#نشانه_های_فرد_سودائی (اندام) لاغری، خشکی پوست، مفاصل نمایان و برجسته. (افعال) استعداد شب کوی، آب مروارید(کاتاراکت)، آب سیاه(گلوکوم)، وزوز گوش، خواب آشفته دیدن، تاریکی و سیاهی چشم، پر خوابی، کسالت و کندی، ثبات در امور، خواب کم، محتاط، دیر عصبانی می شود و دیر عصبانیت فروکش می کند. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

فواید شگفت انگیز خوردن #عسل قبل خواب 🔸خواب راحت شبانه ✍🏻عسل حاوی ماده ی مغذی ای به نام تریپتوفان است. این ماده نوعی هورمون است که به شما کمک می کند آرام شوید و به بدن تان این سیگنال را می دهد که «وقت خواب فرا رسیده». 🔸 کمک به کاهش فشار خون ✍🏻عسل حاوی آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان ها فشار خون را کاهش می دهند. 🔸 کاهش تری گلیسیریدهای خون ✍🏻عسل سطح تری گلیسیریدها را در بدن کاهش می دهد و آن ها را تبدیل به یک متحد مؤثر می کند که خون را از چربی های غیر ضروری پاکسازی می کند. 🔹 تقویت سیستم ایمنی بدن 🔹 افزایش سرعت چربی سوزی 🔹درمان سرفه 🔹خواص ضد پیری عسل 🔹جلوگیری از افسردگی کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

مراقبت از چشم و پوست در مقابل آلودگی و گرد و غبار کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

سبزی #جعفری ☘برای داشتن روزی با نشاط در سبزی روزانه خود جعفری مصرف کنید. ☘جعفری منبع خوب ویتامین C است. ☘در حذف بوی بد دهان به خصوص پس از مصرف سیر بسیار مناسب است. ☘جعفری حاوی ویتامین C دارد و آهن مناسب بوده و مانع ریزش مو می‌شود.!! ☘برای زنان بسیار مفید است ... ☘در سبزی خوردن، سالاد و سوپ به خوبی استفاده کنید. ☘در سبزی روزانه خود حتما جعفری را اضافه کنید. ☘این سبزی با داشتن ویتامین C مناسب در رفع خستگی روزانه شما بسیار موثر است. ☘جعفری را به سوپ و سالاد حتما اضافه کنید. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

🍳🍌بین مصرف #موز و #تخم‌_مرغ 1 ساعت باید حداقل فاصله وجود داشته باشد ❗️ 🔸 زیرا مصرف آنها باهم برای معده و روده مشکلات متعدد ایجاد میکند ، از جمله ورم معده و روده میشود. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

مومیایی چیست و چه ویژگی‌هایی دارد؟ 👈عرق کوه می‌باشد که در شکاف‌ها و شکستگی‌های طبقات زمین ریخته می‌شود و در بعضی غارها یافت می‌شود. اکسیدیته شدن هیدروکربن‌های گیاهی باعث ایجاد مومنایی می‌شود که سرشار از مواد معدنی و آلی مانند کلسیم، منزیم، فسفر، آهن و پتاسیم است. 👈ماده‌ای چسبناک به رنگ سیاه یا قهوه‌ای و نیمه جامد و چسبناک است. طبع گرم و خشکی دارد. 👈برای بدن نشاط‌آور است در عین اینکه بسیار مفید نیز می‌باشد. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

#آب رو اینجوری بخورید که دیرتر تشنه بشید! هوشمندانه آب بخورین! به خصوص وقتی که روزه میگیرین! وقتی به آب دانه چیا، تخم شربتی یا خاکشیر اضافه کنین این مواد تو خودشون آب جذب میکنن و در واقع انگار شما مقدار بیشتری آب خوردین! برای همین دیرتر تشنه میشین! در مورد دانه چیا و تخم شربتی به خاطر فیبر زیادی که دارن حتی دیرتر گرسنه میشین! کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

چـطوری وقتی زبونمون با نوشیدنی داغ میسوزه،درمانش کنیم؟ 🔹برای کاهش التهاب #سوختگی مغز #خیار را تراشیده و روی زبان قرار دهید تا التهاب آن کاهش پیدا کند و سوزش متوقف شود. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿