✅دود کردن اسفند ✍️ دودکردن اسفند علاوه بر اینکه ضدعفونی کننده محیط و پاکسازی کننده هواست، موجب: نشاط رفع ترس گرم شدن مغز رفع افسردگی رفع سردرد سرد رفع ماوراء 👌 هر روز دود کردن اسفند را فراموش نکنی کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

📌 آبگوشت گوسفندی خون_ساز است ✴️ اگر در هفته حداقل ۲ بار مصرف کنید افرادی که دچار کم خونی شده اند را درمان میکند و خون مفیدی را به بدن می رساند. 💊آبگوشت گوسفندی خون ســـــاز بسیار خوبیست، و اگر در هفته ٢ بار از آن مصرف شود به درمان کم خونی کمک میکند. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

👌در هر وعده تنها یک نوع میوه میل کنید زیرا مصرف همزمان چند میوه باعث ضعف معده ایجاد نفخ و درد شکم می‌شود؛ مخصوصا اگه دچار مشکلات گوارشی هستید! کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

🥜 #بادام_زمینی 🔺از نظر خواص،شبیه روغن زیتون ▫️می باشدبادام زمینی موجب گشاد ▫️شدن رگ های بدن و تسهیل جریان ▫️خون می شود و ازلخته شدن خون 🔻و سکته مغزی جلوگیری می کند. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

پیام #سلامتی👇 جایگزین طبیعی پاستیل‌ها را بشناسید! 🔸انواع میوه (برگه زردآلو، انجیر، آلو، هلو، موز، كیوی، سیب، نارنگی و...) را می‌توانید جلوی آفتاب، روی بخاری یا شوفاژ خشك كنید. 🔹برگه ها به دلیل طعم شیرین و مزه متنوع جایگزین مناسب پاستیلها یا آبنبات های نرم هستند. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

#خمیر_دندان_خانگی 〽️مخلوطی از عسل و نمک (۵ واحد عسل + ۲ واحد نمک دریا) ♨️خواص ↯ ✍عسل خاصیت آنتی‌ بیوتیڪی داشته و مخلوط آن با نمڪ علاوه بر اینڪه دندان‌ها را سفید کرده محیط دهان و دندان را نیز ضدعفونی می کند کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

جالب است بدانید کرسی، یکی از دلایل سکته نکردن قدیمی‌ها بود! به این دلیل که با گرم نگهداشتن پاها جلو لخته شدن خون در پاها را میگرفت و ازسکته صبحگاهی جلوگیری میکرد! کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

مسکن گیاهی بسیار قوی: 👇👇👇👇 برای دنبال کنندگان طب سنتی همیشه سوال است که آیا مسکن گیاهی قوی که با داروهای شیمیایی رقابت کند و مثل آنها سریع وقوی عمل کند. در جواب این عزیزان باید گفت: بله و باید با اطمینان گفت که بعضی از مسکن های گیاهی از تمامی مسکنهای شیمیایی قویتر هستند گیاه مسکن سنبل الطیب این گیاه مسکنی بسیار قوی برای سرماخوردگی، درد استخوان ، سردرد ، رماتیسم ، و سایر دردهای عمومی و چند درد اختصاصی است دم کرده گیاه را هرشب بدلیل خواب آور بودن مثل چای میل کنید برای ترک انواع قرص خواب موثر است. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

پاک سازی پوست صورت هلو👇 هلو دارای سطوح بسیار بالای ویتامین C است که با از بین بردن پوست مرده به پاک سازی و لایه برداری پوست صورت کمک می کند. ماسک هلو برای صورت: یک تکه هلو بر روی پوست صورت و دور چشم ها خوب ماساژ دهید و سپس صورت را با آب سرد بشویید. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

🔖#قلب_سالم 🔻چگونه قلب سالمی داشته باشیم؟ 🔹تغییر سایز بشقاب! اگر در مسیر اضافه وزن قرار گرفته‌اید حواستان باشد انتخاب بشقاب کوچکتر ایده‌ی فوق‌العاده‌ایست که شما را به مدیریت آنچه می‌خورید، مسلط می‌کند. 🔸تغییر علاقمندی به سبک پخت غذاها قدم بعدی است، هر چه سرخ شده در روغن، سوخاری شده، همراه سس‌های فرآوری شده است را با غذاهای بخارپز شده، آب‌پز همراه سس خانگی با مثلا رب انار و یا ب نارنج جایگزین بفرمائید. 🔹اگر اهل دود شده‌اید باید بدانید اهالی دود اطراف قلب‌شان و جذاب رگ‌های‌شان بدجوری با دود غلیظ شده پر می‌شود! پس همین الان با سیگار و قلیان خداحافظی کنید و از قید بردگی این تجارت آلوده، رها شوید. 🔸ورزش قدم بزرگ بعدی است، آنچنان با تقویت ذهن و استخوان و مفصل و عضله، تن و جان شما را صفا می‌بخشد که در کتب مرجع طب سنتی همانندی برای آن ذکر نشده است. 🔹اگر اهل نوشیدن چای پر شکر، قهوه پر خامه نیز هستید ضروری است از مصرف شکر کم کنید و خامه را با شیر جایگزین کنید. می‌توانید چای و قهوه‌تان را با چند تایی توت خشک میل کنید! عالی است! فنجان قهوه و توت خشک، حتما امتحان کنید. 🖊دکتر الهام اختری( متخصص طب ایرانی) کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

خرمای اعلای درجه یک جنوب (استان بوشهر)🌴🌴🌴🌴 محصولی کاملا ارگانیک و بهداشتی خوشمزه و شیره دار😋😋 بدون استفاده از هیچ گونه سمی یا کود شیمیایی❌ ارسال به سرتاسر کشور 🚛 خرما به زیر قیمت بازار به فروش میرسد این فرصتو از دست نده😍🏃 برای سفارش خرمای اعلای جنوب به کانال ما بپیوندید👇👇🌴 https://eitaa.com/joinchat/3041263793C0e99936b60

#نسخه_درمانی #کم_خونی 🔹روزی ۱۴ عدد بادام درختی را دانه دانه ارام مثل آدامس میل کنید. خوردن روزانه ۲۱عدد مویز انجیر شبی۷عدد زیتون ۷عدد صبح‌ها خرما ۳عدد مصرف شربت عسل یا شربت شیره انگور روزی یک الی سه لیوان. . 🔸طرز تهیه شربت: ۲ الی ۳ قاشق غذاخوری از عسل یا شیره انگور به همراه یک لیوان آب مخلوط کرده ومیل کنید. . فسنجان بادام درختی نصف بادام و نصف گردو هفته ای ۲ الی ۳ وعده شام میل شود. .••●ღ ღ●••. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

✅شربت آبلیموی کم شکر را جایگزین نوشابه و دلستردر سفره های خود کنید ⬅️چون با از بین بردن سموم بدن به بهبود عملکرد آنزیم‌ها و تحریک کبدکمک میکند،مقاومت بدن را زیادو از عفونت جلوگیری کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

⛔️کسانی مشکل گوارش دارن و معدشون سرد هست اصلا استفاده نکنن! اینجور افراد بعد از غذا کمی نمک دریا میل کنن 😊 کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

چطور بفهمیم به کدام #ویتامین بیشتر احتیاج داریم؟🔍 ویتامین A: مشکل بینایی، با شب کوری شروع می شود و کاهش عملکرد سیستم ایمنی. ویتامین C: بی حالی، درد عضلانی، این افراد به سادگی کبود می شوند و از لثه هایشان خون می آید. ویتامین D: می تواند سرعت ابتلا به نرمی استخوان را افزیش دهد ( (قوس برداشتن استخوانهای پا) همچنین کمبود ویتامین D می تواند باعث ضعیف شدن ساختار استخوان و شکنندگی آن شود (پوکی استخوان) ویتامین E: کم خونی و آسیب رسیدن به سلول های عصبی پتاسیم: گرفتگی عضلات، ضعف و آریتمی قلبی آهن: کم خونی و ریزش مو کلسیم: بی قراری، پریدن چشم و آریتمی سدیم: ضعف، گرفتگی، گیجی منتهی به کما کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

❌استفاده از مواد شیمیایی مانند وایتکس و سفیدکننده ها به اندازه‌ی سیگار کشیدن مضر است. 🔻 به زبان دیگر یک خانم خانه‌دار به اندازه یک سیگاری به ریه‌هایش ضرر وارد میشود! کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

از خوردن ترشیجات در شب پرهیز کنید❗️ خوردن سرکه و ترشیجات در شب باعث دفع بیشتر کلسیم از بدن شده و موجب پوکی استخوان و ضعف اعصاب و حتی سکته‌های مغزی و قلبی میشود ! کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

اگر همراه با غذا آب بنوشیم و حجم آن هم زیاد باشد این آب با غذا مخلوط می‌شود و باعث سرد شدن غذا داخل معده می‌شود و از آنجا که هضم انسان نیاز به حرارت دارد، عمل هضم مختل می‌شود و این یعنی شروع بسیاری از مشکلات و بیماری‌ها! کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

تقویت سیستم ایمنی با آلو خشک👇 ویتامین C فراوان موجود در آلو خشک از بدن در برابر التهاب، رادیکال های آزاد و انواع بیماری ها و عفونت های مختلف محافظت کرده و برای کسانی که به صورت مکرر دچار سرماخوردگی، آنفلوآنزا یا عفونت می شوند بسیار مفید است. آلو خشک حاوی مقادیر فراوانی لکتین نیز می باشد که با ویروس های عامل آنفلوآنزا مقابله میکند. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

✨📌 مصرف : ✓ مغزها، کشمش و مویز، شیره انگور، خرما، نارگیل، زیتون و میوه‌های فصلی چون انجیر، به، سیب، انار شیرین، انگور شیرین، خربزه شیرین و گلابی ✓ مصرف سبزی‌هایی مانند نعنا، مرزه، زردک، شلغم، بامیه، زنجبیل، خردل، زعفران، سیر و پیاز (به‌ویژه پخته آنها) و همچنین سیاهدانه، خاکشیر و بارهنگ نیز ✨📌در گرم شدن مزاج مؤثر است. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

🔸️خاکشیر قاتل کبد چرب ! 🔹️مصرف خاکشیر را برای پاکسازی کبد توصیه می‌کند 🔹️هر روز صبح 2 قاشق غذاخوری خاکشیر رو در 2 لیوان آب بجوشانید، ناشتا میل کنید و تا نیم ساعت چیزی نخورید کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

‍ 📌 ضد عفونی کننده ریه ✍️ برای ضد عفونی کردن ریه از عفونت می‌توانید از دم کرده پونه استفاده کنید. یک قاشق چای‌خوری پونه را به‌ همراه یک لیوان آب جوش بگذارید بین ‌۱۰ تا ۱۵‌ دقیقه دم بکشد و سپس صاف کرده آن را همراه با عسل روزی سه بار میل کنید کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

بمب ترکیبی ارده کنجدی و خرما شیره دار😋 ارده کنجدی که از کنجد محلی منطقه جنوب تولید شده و خرمای نرم و شیره دار کبکاب، این ترکیب خفن و مقوی به تنهایی یک غذای کامله بسیار سیرکننده ست و طبع گرمی داره مصرف خرما حتما باید باارده کنجدی باشه حتما این معجون خوشمزه رو تو خونه درست کنید☺️ میتونید توی ظرف های کوچیک چند تا کله خرما بزارید و روش ارده کنجدی بریزید و با خودتون ببرید محل کارتون و موقع گرسنگی مصرف کنید از ضعف و بی حالی جلوگیری میکنه ، در ضمن موقع مسافرت که اصلا ازش غافل نشید.👌 خرما کبکاب کیلویی ۶۰ ارده کنجدی نیم کیلو ۷۰ از دستتون نره😋😋😱 ثبت سفارش👇 🌹 @shahiidhemat

کسانی که از برنج قهوه ای در وعده های غذایی خود استفاده می کنند ۵۰ درصد کمتر در معرض اضافه وزن قرار می گیرند. برنج قهوه ای کلسترول بد خون LDL را پایین می آورد. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿