♦️انواع درمان‌های خانگی و نکاتی که باید بدانیم کدامند؟ 🔹درمان‌های خانگی لزوماً جایگزینی برای درمان‌های دارویی یا جراحی نیستند و اغلب بخشی از مراقبت‌های پزشکی و دارویی را تشکیل می‌دهند. یک سری از راهکارهای خانگی مؤثر و ثابت شده هستند؛ اما دور برخی دیگر را باید کاملاً خط بکشید! #سلامتی @tebsontii_eslaamii🍎

🔴 ۷ توصیه طلایی برای کاهش وزن زنان بالای ۴۰ سال ⚜ با پزشکتان مشورت کنید ⚜ همهٔ تقصیرها را گردن یائسگی نیندازید ⚜ اعتماد‌ به‌ نفستان را تقویت کنید ⚜ هدف‌ گذاری را فراموش نکنید ⚜ به‌راندازهٔ کافی بخوابید ⚜ فقط به ورزش‌ های هوازی تکیه نکنید ⚜ رژیم غذایی‌رتان را تغییر دهید #ورزش #سلامتی @tebsontii_eslaamii

🔴انار ترش 💠پایین آورنده فشار و چربی خون ادرار آور درمان گاستروپارزی(دیر تخلیه شدن معده) مصرف زیاد انار ترش سبب زخم روده می شود. #سلامتی @tebsontii_eslaamii

✅ 3 راه سلامتی 💠 شکر کمتر - میوه بیشتر 💠 نمک کمتر - آب بیشتر 💠 سیگار کمتر - ورزش بیشتر ⚜ برای هر کس که سلامتی اش برایتان مهم است #سلامتی @tebsontii_eslaamii

🔴 شش اشتباه مرگبار بعد از خوردن غذا ! ⚜ این پست را با همه کسانی که به سلامتی‌شان اهمیت می‌دهید به اشتراک بگذارید. #سلامتی @tebsontii_eslaamii

✅ فاکتورهای لازم برای رسیدن به یک بدن ایده آل ⚜ تغذیه و رژیم مناسب ⚜ خواب و استراحت ⚜ داشتن مربی خوب ⚜ تمرین مستمر ⚜ حداقل 2 مکمل خوب غذایی ⚜ کنترل میل جنسی #ورزش #سلامتی @tebsontii_eslaamii

✅ آقایان این 8 ماده غذایی را حتماً میل کنید : 💠 گردو برای افزایش قدرت باروری آقایان 💠 تخمه کدو برای افزایش سلامت پروستات 💠 بروکلی برای مقابله با سرطان پروستات 💠 شکلات سیاه برای نشاط جنسی 💠 شیر برای پیشگیری از پوکی استخوان 💠 چغندر برای نعوظ کامل و طولانی مدت 💠 انار برای بهبود اسپرماتوزوئیدها 💠 غذاهای دریایی برای بهبود کیفیت نعوظ #سلامتی @tebsontii_eslaamii

🔴 شش تن از بهترین دکتر های رایگان دنیا! 💠 نور آفتاب 💠 آب 💠 هوا 💠 ورزش 💠 استراحت کافی 💠 به اندازه غذا خوردن #سلامتی @tebsontii_eslaamii

#سلامتی آنتی بیوتیک های طبیعی کدامند؟🤔 🔸سیر 🔹سرکه سیب 🔸زغال اخته 🔹عسل 🔸شلغم 🔹عصاره هسته انگور 🔸روغن درخت چای 🍎 @tebsontii_eslaamii

خواص توت برای سلامتی جسمی و روحی شما بسیار زیاد است. #سلامتی 🍏 @tebsontii_eslaamii🍏

#سلامتی ❇️6 قانون سلامتی 🔷نمک کمتر، سرکه بیشتر 🔷غذای کمتر، جویدن بیشتر 🔷نگرانی کمتر، خواب بیشتر 🔷عصبانیت کمتر، خنده بیشتر 🔷گوشت کمتر، سبزیجات بیشتر 🔷رانندگی کمتر، پیاده روی بیشتر 🍏 @tebsontii_eslaamii🍏

♦️مصرف یک لیوان از آب این میوه برای سلامتی معجزه می‌کند؛ از کاهش کلسترول تا پاک‌سازی کبد 🔸با خواص و عوارض آب سیب بیشتر آشنا شوید. 🔸ارتقای سلامت قلب 🔸جلوگیری از آسم 🔸پاک سازی کبد 🔸کاهش کلسترول 🔸تقویت سلامت استخوان ها 🔸تقویت سیستم ایمنی 🔸جلوگیری از سرطان 🔸جلوگیری از پارکینسون 🔸محافظت از سلامت بدن #سلامتی 🍏 @tebsontii_eslaamii🍏