✨🌸 برخی ترشیجات مثل رب ‌انار ترش، تمبر هندی و آلوچه برای کلیه ‌ها و کبد بسیار مفید بوده و سبب پاکسازی و سم ‌زدایی کلیه و کبد از رسوب آن می ‌شود! کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

#سرخارگل (Echinacea pupurea) صدها سال است که برای درمان عفونت و #زخم استفاده شده است. سرخارگل گونه های زیادی از #باکتری ها مانند Streptococcus pyogenes را از بین می برد. سرخارگل التهاب ناشی از #عفونت را نیز کاهش می دهد. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

#قهوه یکی از گیاهانی است که باعث کاهش اشتها می شود. همه آن را به عنوان یکی از نوشیدنی های پرمصرف جهان می شناسیم. قهوه با دارا بودن #کافئین فراوان مزایای زیادی برای سلامتی دارد. مصرف قهوه 30 دقیقه تا 4 ساعت قبل از غذا می تواند در تخلیه معده، کاهش هورمون های اشتها و احساس گرسنگی تاثیر بگذارد. جالب اینجاست که این تاثیرات ممکن است برای زنان و مردان متفاوت باشد. کافئین سوخت و ساز بدن را تا 11% و چربی سوزی را تا 29% افزایش دهد. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅ چرا وعده ناهار زائد و غلط است؟ ✍تا وقتی که غذا از معده گذر نکرده و هضم نشده نباید غذای جدید خورد. به طور متعارف غذا در سر معده 3.5 ساعت و در قعر معده 3 ساعت میماند، وقتی صبحانه خوردیم تا وقت ناهار هنوز غذا از معده عبور نکرده ، بنابراین وقتی ناهار می خوریم غذا روی غذا می آید. پس باید معده خالی شده و وارد کبد شود تا بتوانیم غذای بعدی را میل کنیم. اصولاً وعده های غذایی صحیح در شبانه روز فقط صبحانه و شام است. کسانی که می خواهند هم رژیم لاغری صحیح بگیرند و هم سطح سلامتی خود را افزایش دهند رژیم ترک ناهار بگیرند. پروفسور سمیعی حدود بیست سال است رژیم ترک ناهار دارد و با این سن و سال گاها روزانه بیش از بیست ساعت در اتاق عمل ایستاده کار میکند. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

از مهمترین ترکیباتی که در عصاره آبی گیاه #مرزنجوش وجود دارد، میتوان به رزمارینیک اسید، اریوسیتین، آپی ژنین گلیکوزید، اوریگانول و اورسالیک اسید اشاره کرد. مشخص شده است که رزمارینیک اسید علاوه بر کاهش استرس، سبب بهبود یادگیری فضایی در بیماری #آلزایمر می‌شود. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

🔴سرفه های بسیار خشک به حدی که کبودی به همراه دارند. 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚:حکیم خیراندیش کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

✨👌اگر می خواهید دندانهای سفید، براق و سالمی داشته باشید هر شب قبل از خواب، 1 قاشق روغن نارگیل را به مدت 15 دقیقه قرقره کنید و یا با آن مسواک بزنیدl کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

⚡دیگر خصوصیات افراد بلغمی⚡ ✨خواب آلودگی و پرخوابی در این افراد شایع هست. معمولا با افزایش غلبه بلغم، حالتهایی مثل چرت زدن، کوفتگی و خواب سنگین صبحگاهی ایجاد می شود. ✨در این افراد، غلبه بلغم باعث تجمع مایعات دربافتهای بدن شده و سنگینی در اندام ها و ارگان های داخلی و بیرونی بدن ایجاد می شود. ✨توجه به اینکه کلیه مسئول دفع بخش زیادی از فضولات بلغمی از بدن هست، با افزایش شدید بلغم در بدن، کلیه نیز دچار خستگی شده و اعضاء و جوارح به خصوص قسمت های انتهایی اندام ها دچار تورم می شوند. ✨پدیده لقوه یا لرزش دست و پا در این افراد دیده می شود. زمانیکه افزایش بلغم منتج به تجمع بلغم در بافت مغز می شود، لرزش اندامها شروع می شود و در صورتیکه این به هم ریختگی مدیریت نشود منتج به لقوه شدید و یا پارکینسون می شود. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

✅رفع سردرد ✨🍋یک لیمو ترش را نصف کنید و بر روی پیشانی تان قرار دهید کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

خوردن میوه به صورت ناشتا چه خواصی برای بدن دارد !؟🍏 ▫️خوردن میوه به صورت ناشتا و به عنوان صبحانه، با رساندن قند طبیعی به بدن می‌تواند به سوخت‌ و ساز بهتر بدن کمک کند و همچنین باعث پاکسازی روده می‌شود. میوه‌ها سرشار از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان هستند که سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شوند + افرادی که در وعده‌ صبحانه‌ خود از میوه‌ها استفاده می‌کنند، کمتر بیمار می‌شوند کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

💢خواص چغاله بادام 🔺 ترکیبات اسیدی آن مانع بروز سرطان☠ معده می‌شود 🔺 افزایش جذب منیزیم 🔺 جلوگیری از گرفتگی عضلات 🔺 جلوگیری از خشکی دهان کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

🍓تمشک یکی از برجسته ترین انواع توت برای توقف گرسنگی است! 🍓 یک فنجان تمشک قرمز منجمد تنها 80 کالری و 9 گرم فیبر دارد! 🍓در واقع، تمشک یکی از غنی ترین منابع فیبر به شمار می آید! کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

✨✔️ کره،بادام زمینی، زرده تخم مرغ،سویا،غلات سبوس دار وقارچ از جمله منابع غنی بیوتین به شمار می روند که به کاهش شکنندگی ناخن و ریزش مو و سلامت پوست کمک می کند کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

هنگام سرماخوردگی به زور به بچه ها غذا ندید ✍ شاید برایتان عجیب باشد اما کم اشتهایی در حین سرماخوردگی یک فرآیند سودمند در جهت پاکسازی دستگاه تنفس و بهبودی بشمار می‌رود. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

#جعفری می‌تواند تولید و جریان ادرار را افزایش دهد و به این ترتیب کلیه‌های شما را تمیز می‌کند. به علاوه، این توانایی را دارد که از جذب نمک به بافت کلیه جلوگیری کرده و از تشکیل سنگ #کلیه جلوگیری کند. دمنوش این گیاه برای آرامش اعصاب و کاهش #اضطراب بسیار موثر است. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

زردچوبه، این #ادویه زرد رنگ، حاوی آنتی‌اکسیدان کورکومین است که به محافظت از بدن در برابر مولکول‌های رادیکال آزاد (که می‌تواند به سلول‌ها و بافت آسیب برسانند)، کمک می‌کند. زردچوبه همچنین در درمان سوء هاضمه، زخم، ناراحتی #معده ، پسوریازیس و #سرطان مؤثر است. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

همیشه خسته هستید؟ ✍ صبح ها به چایتان چند قطره روغن سیاه دانه، کمی عسل و چند پر نعنا اضافه کنید و این کار را 10روز ادامه دهید ✍ خواهید دید که به مرور انرژی تان چند برابر میشود. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

✅شیوه مصرف قندهای طبیعی ✍️قندهای طبیعی مثل خرما، عسل، شیره انگور، شیره خرما و کشمش را صبح مصرف کنید. چرا که باعث توازن در قند خون شما می‌شود و ولع شما به غذاهای شیرین را کم خواهد کرد. ☜【طب شیعه】 کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

برای حفاظت موها در زمستان حتما موها باید پس از استحمام، آبگیری شود. نباید موها را با سشوآر کاملا خشک کرد. افرادی که موهای خشکی دارند باید پس از آبگیری موها ، ساقه موهای خود را با روغن هایی مثل #بادام و یا #آرگان ماساژ دهند کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

نشانه های کمبود آهن 🔸 دچار زردی چشم می‌شود 🔸 پوست دچار رنگ‌پریدگی و زردرنگ می‌شود 🔸 فرد دچار کمبود نفس می‌شود 🔸 عضلات ضعیف می‌شود 🔸 تغییر رنگ مدفوع کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

گیاهان دارویی موثر بر بیماری کرونا 🍃 کرونا نوعی ویروس دارای پوشش پروتئینی بوده و به همین خاطر داروهای بسیاری بر روی آن تاثیر نمی‌گذارد اما بر اساس مقالات و منابع معتبر در سایت‌های داخلی و خارجی، #شیرین_بیان می‌تواند پوشش #ویروس را شکسته و آن را از بین ببرد. 🍃 #زنجبیل نیز باعث نابودی ویروس می‌شود ‌زیرا مصرف آن ضمن افزایش گرمای بدن، سردی آن را نیز می‌گیرد؛ هم‌چنین گیاه #زوفا به عنوان آنتی بیوتیک عمل کرده و عاملی موثر در رفع مشکل تنگی نفس است. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

تداخلات دارویی با #شیرین_بیان تحقیقات نشان می دهد ریشه شیرین بیان با چندین دارو از جمله موارد زیر تداخل ایجاد می کند: 🔹داروهای فشارخون 🔹رقیق کننده های خون 🔹داروهای کاهش دهنده کلسترول از جمله استاتین ها 🔹ادرار آور 🔹پیشگیری از بارداری مبتنی بر استروژن 🔹داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی در صورت استفاده هر یک از این داروها باید از مصرف محصولات حاوی ریشه شیرین بیان خودداری کرد مگر اینکه پزشک به شما اجازه مصرف آن ها را داده باشد. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅خانم‌ها بخوانند؛ خشک کردن ناحیه تناسلی با دستمال کاغذی ممنوع ✍️ناحیه تناسلی، جزو حساس‌ترین مناطق پوستیه که می‌تونه به سرعت و شدت با هر نوع محرک خارجی مثل دستمال کاغذی، تحریک بشه. متاسفانه، بسیاری از خانم‌ها به صورت وسواس گونه‌ای عادت به خشک کردن ناحیه تناسلی خودشون بعد از رفتن به دستشویی دارن؛ که این مسئله می‌تونه مشکلات پوستی مختلفی رو در ناحیه تناسلی اون‌ها ایجاد کنه. مهمترین مشکل اینه که مواد و ترکیب‌های موجود تو دستمال‌های کاغذی، جزو مواد حساسیت‌زا هستند. دستمال معطر ممنوع؛ این حساسیت‌زا بودن در اثر استفاده از عطرهای مختلف در دستمال‌های کاغذی، تشدید هم می‌شه. این خانم‌ها در دوره‌هایی به دلیل تشدید آلرژی‌شون با شکایت از سوزش، خارش، قرمزی، خشکی و التهاب در ناحیه تناسلی شکایت می‌کنن و نمی‌دونن که درمان مشکل اون‌ها به سادگی و با حذف ماده حساسیت‌زا که همان دستمال کاغذیه، حل میشه. متاسفانه برخی از خانم‌ها عادت دارند که تمام قسمت‌های ناحیه تناسلی، مخصوصا داخل ناحیه و مخاط‌ها رو به شدت با دستمال کاغذی خشک کنن، که این رفتار، بیشتر به رفتاری وسواس‌گونه شبیهه تا بهداشتی! جایگزین‌های دستمال کاغذی؛ برای خشک کردن ناحیه تناسلی، به جای دستمال‌های آلرژن، می‌شه از حوله‌های سفید و نخی در خانه استفاده کرد. شما می‌تونید خودتون رو در منزل با این حوله‌ها خشک کنید و شب به شب اون‌ها رو برای استفاده روز بعد، بشویید. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

🔴کیک و کلوچه بدترین صبحانه... ✍اگر به جای خوردن صبحانه کامل کیک و کلوچه بخورید، به سرعت قند خون بالا رفته و بعد از چند ساعت پایین آمدن قند خون و گاهاً ضعف شدید را باعث می شود. اگر عجله دارید به جای آن ۲۱ عدد مویز ناشتا در صبحانه بخورید تا انرژی لازم برای کارهای روزانه را داشته باشید. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

یافته‌های محققان نشان داده است مصرف #چای_ترش باعث افزایش قابلیت ارتجاعی پوست شده که همین امر مانع از #پیری زودرس می‌شود؛ همچنین این چای دارای سطح بالایی از آنتی اکسیدان‌های مختلف است. آنتی اکسیدان‌ها از طریق مبارزه با رادیکال‌های آزاد در پوست، مانع از پیری آن‌ها می‌شوند. چای ترش دارای اسید‌های ملایمی است که تاثیر لایه برداری روی #پوست دارد. این موضوع می‌تواند باعث شادابی، نرمی و لطافت پوست شود. در حقیقت این اسید‌های ملایم باعث تصفیه پوست از سلول‌های مرده و تسریع در روند بازسازی سلول‌های پوست می‌شوند. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

✍ مصرف گوشت شترمرغ به افرادی که دچار اضافه وزن هستند، برای فلج، سستی و خواب رفتن اعضا، درد مفاصل، سیاتیک، نقرس و بیماری های سرد رحمی مفید است. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

✨❗️چطوری سردرد یا میگرن رو ازبین ببریم؟ برای 10 -15 دقیقه پاها را در تشت آب گرم قرار دهید ؛ با این کار جریان خون از سر به پا افزایش پیدا کرده و سردرد تسکین پیدا خواهد کرد کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

درمان تنبلی تخمدان با طب سنتی ✍ استفاده از سویق عدس مفید است و تقویت میکند. و نیز سویق گندم و …. که طرز تهیه اش به این صورت است. ✍ طرز تهیه سویق: آرد گندم ، سبوس گندم ، آرد جو ، سبوس جو ،همه غیر از سبوس جو، ( جداگانه ) اول آسیاب میشوند، بعد تفت داده میشوند سبوس جو بر عکس اول تفت داده میشودبعد آسیاب میشه. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

اسانس #آویشن دارای خواصی نظیر #ضداسپاسم ، بادشکن، ضد قارچ، ضدعفونی کننده، ضد کرم، #ضدرماتیسم و خلط آور می‌باشد. همچنین آویشن در انواع غذاها استفاده می‌شود و به عنوان ترکیبات معطر در اکثر فرآورده های غذایی استفاده می شود. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

⁩⁩سبزی معجزه گر را بیشتر بشناسید نخود فرنگی 🔸سرشار ازویتامینC: ساخت کلاژن 🔸منبع اسید فولیک: کاهش افسردگی 🔸دوستدار قلب شما: حاوی فیبر 🔸مقابله با رادیکال آزاد: سرشارازمنیزیم کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿