✅توت خشک
✍توت خشک راجایگزین قند کنید!
☜بهترین قندطبیعی
☜کاهنده کلسترول بد خون
☜ضد سرطان و بیماری قلبی
☜سرشار از فیبر و ملین است
☜دشمن اضطراب و عصبانیت
☜حاوی آهن و داروی کم خونی
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
❗️ ۶ دلیل برای خوردن انار را بدانید
① پیشگیری از بیماری های قلبی
② کاهش دهنده فشار خون،غلظت خون و...
③ پیشگیری از سرطان
④ کمك به بهبود هضم غذا
⑤ افزایش سیستم ایمنی بدن
⑥ کاهش استرس
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
❗️کلم بروکلی
▫️ماده غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
▫️کلم بروکلی سرشار از انواع ویتامین و مواد معدنی است .ویتامین A ویتامین C و ویتامین E به همراه میزان زیادی آنتی اکسیدان و فیبر آن را به یکی از سالمترین سبزیجاتی تبدیل کرده است، که می توانید به برنامه غذایی خود اضافه کنید
▫️برای حفظ خواص بروکلی بهتر است این سبزی تا جای ممکن کم پخته شود چه بهتر که آن را به صورت خام مصرف کنید.
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃
🍃
🔖 راه های خلاصی از سردردهای سینوسی در سرما
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
❗️ محققان کرهای روی « سیر » جوانهزده بررسیهایی انجام داده و به این نتیجه رسیدهاند که سیری که « به مدت 5 روز » جوانه میزند حاوی ترکیبات آنتیاکسیدانی بیشتری نسبت به سیر تازه است !
▫️ ترکیبات آنتیاکسیدانی که در این نوع سیر وجود دارد در سیر تازه یافت نمیشود.
▫️سیری که جوانه زده، نه تنها چیزی از خواصش کم نشده بلکه قدرت آن در مبارزه با بیماریها چندین برابر شده !
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
❗️بهترین زمان برای مسواک زدن 30 تا 60 دقیقه بعد خوردن غذاست
▫️در این فاصله، اسیدیته دهان به حالت خنثی درآمده و مینای دندان حفظ می شود.
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
رسول خدا(ص):
❗️به شنبلیله درمان بجویید، اگر امت من می دانستند که شنبلیله برایشان چه سودهایی دارد، با آن درمان میکردند، هرچند همسنگ آن طلا می دادند!
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
ڪلم خام مصرف ڪنید تا به سرطان سینه مبتلا نشوید
🔹️فلاونوئید موجود در ڪلم خام خاصیت ضدسرطانے دارد و روزے یک ڪاسه از آن ڪمک میڪند تا سلولهاے سرطانے هرگز شڪل نگیرند ؛
🔹️ڪلم را میتوانید هر روز به شڪل سالاد میل ڪنید و از خواص انرژی بخش و ضد سرطانے آن بهرهمند شوید !
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
❗️خواص فوق العاده ی زنجبیل
1- آنتی اکسیدان
2- بهبود عملکرد معده
3- بهبود عملکرد قلب و عروق
4- تنظیم فشارخون
5- ضدافسردگی
6- ضددرد والتهاب
7- بهبودحافظه
8- بهبود عملکرد جنسی
9- ضدتهوع
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴پاسخ سوال های متعدد شما
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
📚حکیم خیراندیش
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
❗️صبحانه چی بخوریم
▫️بهترین #صبحانه غذاهای با طبع گرم است تا مانع رخوت و سستی صبحگاهی شود:
ارده، عسل، کره مربا، حلوا ارده، شیرعسل، عدسی با گلپر ، فرنی با مربا، نیمرو بهترین ها هستند.
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
❗️فقط با یک موز از سکته قلبی و مغزی جلوگیری کنید !
▫️محققان در دانشگاه آلاباما دریافتند که خوردن یک موز در روز میتواند در پیشگیری از سکتههای قلبی و مغزی کمککننده باشد.
➕طبق گفتههای میشل روترستین، متخصص پیشگیری از بیماریهای قلبی از طریق تغذیه، مصرف مقادیر کافی از پتاسیم در رژیم غذایی روزانه به سلامت قلبی کمک میکند.
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
هنگام ناراحتی شكلات تلخ بخوريد !
🔹️شکلات حاوی میزان کمی ماده شیمیایی با ساختاری شبیه به ماریجواناست که آناندامید نامیده میشود؛ این ماده مستقیما روی مرکز لذت مغز اثر میگذارد.
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
پرتقال و گوجه فرنگی از اسید بالایی برخوردارند.
🔹️زیاده روی در مصرف آنها باعث برگشت اسید معده به مری و پس از مدتی ایجاد زخم مری می شود.
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
انار چه فوایدی برای مو دارد؟
🔹️آنتی اکسیدان قوی در انار ، فولیکول های مو را تقویت می کنند و گردش خون را بهبود می بخشند. روغن دانه به عنوان یک درمان موثر برای مو های مجعد، خشک و نامرتب شناخته می شود
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
❗️پوست ماهی را نخورید!
▫️آب دریا حاوی جیوه است و پوست ماهی جیوه را جذب می کند، بعلاوه خوردن آن به دلیل وجود نیتراتهای زیاد، موجب بروز بیماری و سنگ کلیه می شود!
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
روش های آسان برای کالری سوزی
🔹حذف پنیر پر چرب از ساندویچ
🔹گوشت کم چرب
🔹نوشیدن آب جای نوشابه
🔹مصرف شیر کم چرب
🔹کوچک کردن بشقاب
🔹مصرف چوب شور جای سیب زمینی سرخ شده.
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
آیا گیاهخواری رژیم غذایی سالمی است ؟!
🔹️در مورد بحث سلامت بودن یا نبودن رژیم گیاهخواری، میتوان گفت، طبق مطالعات انجام شده، گیاهخوارانی که وگان هستند و مطلقا گیاهخواری میکنند نسبت به سایر افراد، لاغرتر هستند و میزان چربی و فشار خونشان هم پایینتر است
🔹️و دلیلش هم این است که غلات سبوس دار و میوه و سبزی و آجیل بیشتری استفاده میکنند که این ترکیبات، غنی از فیبر و اسیدفولیک و آنتی اکسیدان هستند و سلامتی را به ارمغان میآورند
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
❗️امام رضا(ع) :
▫️انجیر بدبویی دهان را از بین می برد
▫️دهان را محکم و استخوان را تقویت
▫️و بیماری را دور می کند
▫️و سبب رویش مو می شود.
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
تخم مرغ با بدنمان چه ميكند
🔹انرژی زا
🔹کاهش وزن
🔹بهبود کلسترول
🔹محافظت از مغز
🔹محافظت از چشم
🔹کاهش بیماری قلبی
🔹تقویت سیستم ایمنی
🔹کاهش استرس واضطراب
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃
🍃
🔖چطور درد عادت ماهیانه را کاهش دهیم ؟
🎥حکیم خیراندیش
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
❗️اگر در دوران بارداری میگرن دارید، می توانید با مصرف عدس که غنی از ویتامین B5 است با استرس و میگرن مقابله کنید.
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
🌸🍃
🍃
🔖مصلح گلابی ترش چیست؟
مصلح و بهبود دهنده خواص و مزاج گلابی ترش ، پختن آن با بخار آب و مربا کردن آن با عسل است.
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
❗️جوش در قسمت های مختلف
▫️چانه: استرس
▫️بینی: غذای ناسالم، گردش خون ضعیف و سوء هاضمه
▫️اطراف لب ها: عدم تعادل هورمونی
▫️پیشانی: غذای فرآوری شده و عدم خواب کافی
▫️گونه: لبنیات زیاد، حساسیت
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
❗️اگر شکم صاف میخواهید این ها را نخورید.
▫️کربوهیدرات های تصفیه شده
▫️سرخ کردنی ها
▫️آبنبات و نوشابه
▫️کربوهیدرات زیاد
▫️آبمیوه
▫️نمک
▫️آدامس
▫️لبنيات
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
✅آیا عسل برای گرم مزاجان مضر است؟
✍️عسل در قرآن شفا است ولی اگر کسی که غلبه گرمی دارد بخورد تمام بدنش جوش میزند. جوش تجمع مواد عفونت است ،پس چگونه عسل سبب تولید ماده متعفن میشود؟!
در جواب باید گفت این عفونت که در بدن بوده و حبس شده از طریق جوش در حال خروج است و همچنین خودش درمان است از بیماری لاعلاج مثل برص، جذام و سرطان پس این عیب عسل خوردن نیست، بلکه حسن آن است.
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
❗️جگر خام یا آبدار نخورید !
▫️کرم زبانی یکی از میکروبهای مشترک بین دام و انسان است که دراثر خوردن جگر آبدار یاخام ممکنست در ناحیه حلق انسان مستقر شود یابه چشم مهاجرت کند و باعث نابینایی شود.
▫️در این روزها خوردن گوشت خام یا آبدار یکی از عامل اصلی ویروس کرونا است.
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴درمان مشکلات ادراری
⚡علت شب ادراری کودکان و درمان آن
⚡علت بی اختیاری ادرار در بزرگسالان و درمان آن
⚡چرایی اهمیت دفع ادرار
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
❗️خواص روغن اسطوخودوس:
رفع افسردگی
رفع اضطراب و بی خوابی
درمان فشار خون بالا
تسکین درد کمر
درمان التهاب مفاصل
درمان رگ به رگ شدگی
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿
❗️چای میکروب های دهان را کاهش می دهد اما چای مانده در بدن تولید سم می کند!
▫️مصرف چای مانده در دراز مدت باعث سردرد، تپش قلب و زخم معده می شود.
▫️چای را تازه دم و کم رنگ بنوشید.
کانال طب سنتی👇
🌿 @tebsontii 🌿