🌐خواص گوشت شتر
👈تقویت اعصاب
👈دفع سردی بدن
👈افزایش استقامت
👈تقویت قوای جنسی
👈افزایش طبع صبوری
♻️جگرشتربرای بیماری کمخونی بسیارمفید است
کانال طب سنتی و اسلامی👇
@tebsontii_eslaamii🌿
معجون خونساز
👈ترکیب مغزهای مغذی: ترکیبی از مغزهای بادام + مغز پسته + مغز فندق و مغز گردوی خام به مقدار ۱۰۰گرم پودر کرده و با ۱۰۰گرم عسل مخلوط کنید.
این معجون هر روز عصر، یک قاشق چایخوری استفاده شود.
کانال طب سنتی و اسلامی👇
@tebsontii_eslaamii🌿
اگر میخواهید پیر نشید از #مرکبات استفاده کنید. مرکبات مثل کپسول ضدپیری عمل میکنند.
🍎 @tebsontii_eslaamii
49.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸🍃
🍃
🔖بایدها و نبایدهای تغذیهی زمستانی
🎥دکتر اسماعیلی
🍎 @tebsontii_eslaamii
👼#غذای_کمکی_کودک
💢امام صادق علیه السلام فرمودند:
به بچه های خود در کودکی سویق بخورانید؛ چرا که سویق گوشت می رویاند واستخوانها را محکم میکند
🐣حریره بادام
🐣سویق کودک
🐣شربت شیره انگور یا سه شیره
🐟سیب و آب سیب
🐟انگور و آب انگور طبیعی
🐟فرنی
🐣عصاره گوشت
🐣سوپ با سبزیجاتی مانند: جعفری ،کدو حلوایی ، شلغم ، زردک
🐣شیره بادام
🐟شربت عسل با آبلیمو
🐟زرده تخم مرغ محلی (عسلی)
✌️نکته
1⃣ غذای کمکی را با یک ق شروع کنید و به مرور اضافه کنید تا معده کودک به غذای جدید
عادت کند
2⃣ میتوانید سویق را به سه روش به کودک بدهید:
☀️با شیر محلی یا آبجوش مخلوط کنید
☀️حلوا درست کنید و به شکلهای دلخواه کودک قالب بزنید
☀️داخل سوپ و غذاهای آبکی اضافه کنید
🍎 @tebsontii_eslaamii
🔴 اصلاح آب آشامیدنی
✍ برای #سلامتی_کلیهها و پیشگیری از #مسمومیتهای_احتمالی اولین کاری که باید انجام دهیم، #اصلاح_آب_آشامیدنی است.
آب آشامیدنی ما در ظرف #لوله ها قرار دارد که انباشته از املاح مختلف موجود در خود آب و لولههای آب میباشد. اگر آب آشامیدنی در #کوزه_سفالی و گلی نگهداری شود، در مدت چند ساعتی که آب در این کوزههاست به خاطر منافذ و جنسی که دارد املاح مضر داخل آب را به سوی خود جذب مینماید و آب سالم را برای نوشیدن به ما تحویل میدهد.
در قدیم از لولههای سفالی برای نگهداری آب استفاده میکردند، مانند لولههای آب انوشیروان، تخت جمشید کنونی و باغ فین کاشان.
هماکنون اگر این نوع لوله کشی میسر نیست، برای اصلاح کار آب اقدامات زیر را انجام دهید:
آب آشامیدنی را بجوشانید.
آب را در کوزههای گلی و سفالی نگهداری کنید.
در هر لیتر آب نوشیدنی، 1 قاشق غذاخوری #سرکه بریزیم که بعد از حدود 2 ساعت، مجموعه املاح معدنی مضر آن ته نشین میشود. می توانید از آبلیمو و یا گلاب نیز استفاده کنید.(سرد مزاجان گلاب بزنند)
چنانچه میتوانید، تمام این موارد را با هم انجام دهید.
🍎 @tebsontii_eslaamii
🔰 بهترین غذای رشد و تقویت کودک
🌕 مزاج کودک اغلب مزاج معتدلی است (گرم و تر) و انسان با گرمی و تری یا حرارت رشد میکند؛ پس غذاهای گرم و تر به کودک بدهید👇
✅ یکی از مغزیجات مهم و موثر بادام شیرین هست به صورت حریره به کودک بدهید
🌕 گاها غذا لازم نیست که از طریق دهان وارد شود؛ بلکه بهترین تقویت برای کودکان ماساژ است
⬅️ ماساژ موجب تقویت بنیه میشود
🌕 پیشنهاد میشود که یک روز در میان بچهها را حمام برده و بعد از حمام کل بدن را با روغن بادام شیرین ماساژ دهید
⬅️ از طریق پوست جذب و باعث تقویت استخوانها و عضلات بدن و هم رشد بهتر میشود
🌕 شیره انگور نیز به عنوان شربت در کنار شیر مادر به بچهها بدهید
🍎 @tebsontii_eslaamii
🔴 ضرورت گرم نگهداشتن کلیهها
✍ تا حدود نیمه قرن نوزدهم مردم از کودکی تا کهنسالی، زن و مرد کمر و کلیههای خود را با کمربند و شال میبستند. چون اندامهای میانی بدن مرطوب هستند و در معرض سرما و رطوبت قرار دارند، پس باید همیشه گرم نگهداشته شوند و کمر و کلیه با شال نخی یا پشمی بسته شود. بستن کمر باعث میشود که هم از کلیهها محافظت و نگهداری شود و هم کبد گرم نگه داشته و مانع آسیب رسیدن به آن شود.
اگر از کلیهها محافظت نکردید و به صورتهای گوناگون کمر و کلیهها در معرض سرما قرار گرفت و کلیه سرما خورد، باید از روغنهای گرم و نفوذ کننده برای ماساژ کمر وکلیهها استفاده کنید. روغن هایی مثل #روغن_سیاهدانه، #روغن_کنجد، #روغن_نمک و بستن و گرم نگهداشتن موضع پس از روغن مالی، تا کلیهها به وسیله این روغن گرم شده و سبب انبساط در نفرون های کلیه و بهبود عملکرد کلیه شود.
🍎 @tebsontii_eslaamii
15.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥درمان سرفه های طولانی مدت
🍎 @tebsontii_eslaamii
🔹#عرق_کردن هنگام ورزش فوایدی دارد که عبارتند از👇🏻
1. افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن
2. پاکسازی پوست
3. سم زدایی از بدن
4. ترشح هورمونهای مربوط به شادی
🍎 @tebsontii_eslaamii
🌸🍃
🍃
🔖 راهکارهای افزایش شیر مادر
🔸برای افزایش میزان #شیر_مادر رژیم غذایی متناسب، خواب و استراحت کافی، دوری از استرس و تنش و همچنین ورزش و حرکات بدنی کافی نیاز است.
🔹رژیم غذایی مادر باید غنی از مواد غذایی سالم با انرژی کافی باشد. گوشت گوسفند و مرغ که با مقداری نخود خوب پخته شود بسیار مناسب است.
🔸همچنین مصرف زرده تخم مرغ عسلی، شیره انگور، مویز، بادام و کمپوت سیب خانگی می تواند در افزایش میزان شیر موثر باشد.
🔹استفاده از سوپ جو با اسفناج و کرفس که چند برگ کاهو و چند قاشق پودر بادام نیز به آن افزوده اید می تواند یک سوپ مناسب #شیرافزا باشد.
🔸برای افزودن شیر می توانید #کاهو و #سکنجبین مصرف کنید و یا کاهو را ته دیگ غذاها کنید.
🔹همچنین آب کاهو را در مخلوط کن تهیه کرده و با کمی شیره انگور طعم دهید و مصرف نمایید.
🔸مصرف قرصهای شیرافزا که حاوی هورمونهای گیاهی یا فیتواستروژن هستند، برای همه مادران نمی تواند توصیه شود و شواهد کافی برای مصرف آنها وجود ندارد.
🍎 @tebsontii_eslaamii
⭕️#نخود غذائیت بالایی دارد؛ تهیه نخودآب به دو روش👇
🥣نخودآب به همراه گوشت
که همان آبگوشت بدون سیب زمینی و گوجه و رب در هفته حداقل ۲ یا ۳ وعده از این غذا میل شود
🥣نخود آب ساده
به این صورت که ۲۴ ساعت نخود خیسانده شده و با همان آبی که خیس خورده پخته شود کمی دارچین و آویشن اضافه شود و به صورت میان وعده میل شود
🥣خواص نخود آب :
🌟پاک کنندهی ریه، کبد و طحال🌟مقوی قوه باه🌟 مقوی بنیه🌟 تصفیه رنگ رخسار🌟تصفیه صوت🌟سنگ شکن
🍎 @tebsontii_eslaamii
✍ توصیههای درمانی #پوکی_استخوان
🔹 ماساژ روزانه با روغنهای بادام تلخ و شیرین، روغن قسط، روغن زیتون، سقز و اسانس نعنا
🔹 نوشیدن جوشانده گزنه، دمنوش رازیانه، کلهجوش با نعناع، آب پاچه گوسفند یا قلم گاو همراه با کمی دارچین، گوشت گوسفند جوان، شیر گاو و لبنیات همراه مصلحشان
🔹 مصرف دانهی کنجد، و سبزیجاتی مانند برگ چغندر کاهو و کلم بروکلی
⬅️ همچنین؛
🔹نوشیدن روزانه مخلوط ۲.ق سویق سنجد همراه با یک لیوان شیر بادام یا شیرگاو گرم و مقداری عسل، میتواند معجون مناسبی برای جلوگیری و یا کاهش عوارض پوکی استخوان باشد
🍎 @tebsontii_eslaamii
🔴 علت و درمان #سوزش_مجاری_ادرار
✍ وقتی در مجاری ادراری #صفرا زیاد شود، سوزش مجاری پدید میآید. در ابتدا فقط سوزش است. سوزشی که بعد از دفع، مجاری ادراری #خارش دارد، چه در زن و چه در مرد ناشی از زیادی صفرای موجود در مثانه است. حتی ممکن است در برخی افراد شدت وجود صفرا، مجاری ادرار را مسدود کند و ببندد.
برای درمان میتوانید از سردیهایی که در اختیارتان بود استفاده کنید مثلاً #لعاب_تخمهای_شربتی یا #رب_انار یا... زیرا صفرا آتش است و با سردی درمان میشود.
🍎 @tebsontii_eslaamii
تقویت حافظه باسبزی خوردن
#سبزی تازه دارای آنتیاکسیدان بوده و با خنثی کردن رادیکال های آزاد حالت ارتجاعی رگ ها راحفظ وباعث خون رسانی به مغز و درنتیجه باعث تقویت حافظه میشود
🍎 @tebsontii_eslaamii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥مراقبت بعد از سرماخوردگی
🍎 @tebsontii_eslaamii
🔴 درباره #اگزما ی دست و پا چی میدونید؟
🔰 در اگزمای دست و پا تاولها و زخمهایی شکل میگیرن که میتونن ناراحت کننده و دردناک باشند اما دائمی نیستند.
🍎 @tebsontii_eslaamii
در خانه « #کندر » بسوزانید !🔥
▫️تحقیقات ثابت کرده دود کندر یک مسکن طبیعی برای اضطراب، افسردگی و سردرد است
▫️نشاط آور، تقویت کننده حافظه، تمرکز و خلاقیت بوده و ضد عفـونی کننده هواست
🍎 @tebsontii_eslaamii
چرا هرگز نباید تو خورش کدو نمک بریزیم؟
چون نمک نه تنها خاصیت کدو را از بین میبره، بلکه مصرف کدو با نمک موجب آلزایمر میشه!
کدو سبز از ابتلا به بيماري ام.اس پيشگيريی میكنه! همچنین کدو هرچه ریزتر باشه حاوی نیترات کمتره و سالمتره
کانال طب سنتی و اسلامی👇
@tebsontii_eslaamii🌿
🔻کش، گیرههای سر و دستبند را به طور مرتب بشویید و بیش از ۱۲ ساعت دور مچ دستتان نگه ندارید.
🔻 به مرور میکروبها از میان فولیکولهای موی روی پوست وارد بدن شده و آبسه ایجاد خواهد شد.
کانال طب سنتی و اسلامی👇
@tebsontii_eslaamii🌿
🌐خواص گوشت شتر
👈تقویت اعصاب
👈دفع سردی بدن
👈افزایش استقامت
👈تقویت قوای جنسی
👈افزایش طبع صبوری
♻️جگرشتربرای بیماری کمخونی بسیارمفید است
کانال طب سنتی و اسلامی👇
@tebsontii_eslaamii🌿
⏰#خواب، یکی از بزرگترین نعمتهای الهی است که اگر شُکر آن را به جا نیاوریم، دچار کفران نعمت خواهیم شد و عاقبتی جز خسران و بیماری به دنبال نخواهد داشت!
🔮شرایط خواب صحیح:
🔖خواب قیلوله در روز؛ قبل از اذان ظهر
🔖خواب ابتدای شب؛ نهایتا ۱۱ شب
🔖 مکان تاریک
🔖تخلیه کامل مثانه قبل از خواب
🔖پوشش لباس راحت و ترجیحا رنگ سفید
🔖 فاصله گیری از وسایل الکترونیکی یک ساعت قبل از خواب
🍎 @tebsontii_eslaamii
🌸🍃
🍃
🔖یک ترکیب ساده و موثر برای کاهش #خشکی_پوست
🔸خارش پوست كه در اثر خشكي پوست ايجاد شود و گاهي به مرحله اگزما برسد بسيار آزار دهنده خواهد بود.
⚠️افرادی که پوست خشکی دارند،مخصوصا در فصل تابستان و پاييز،بايد از غذاهای سرخ كردنی، غذاهای با ادویه زیاد و غذاهای تحریک کننده مثل فلفل، سير و پياز خام، سبزيجات سوزاننده(مثل شاهي و پيازچه و ...) پرهيز كنند و از غذاهای رطوبت رسان مثل ماء الشعير طبی و شير بادام و سوپ جو بيشتر استفاده كنند.
🌀تركیب زير برای كاهش خشكی و دادن حس لطافت و نرمی به پوست،مفيد خواهد بود:
🔵 روغن بادام شیرین و آبليمو را به نسبت مساوی با هم ترکیب نمایید ،سپس این محلول را بر روی مناطقی از پوست که دچار خارش است، اسپری كنيد.
✍️ دكتر لیلا راثی( متخصص طب سنتی ایران)
🍎 @tebsontii_eslaamii
📌#خواص_کنجد
🔰 دانه کنجد دارای مواد معدنی بسیاری مانند مس، منیزیم، کلسیم، آلومینیوم، کرم، کلرور سدیم، سیلیس، آهن، فسفر، نیکل و ماده پروتئینی مهم لیزین، هورمون نباتی (لیستین)، چربی و 60 درصد روغن می باشد
🔰 این گیاه خستگی فکری را کاهش داده و بهترین غذا برای افرادی است که باید کارهای فکری مانند طراحی و درس خواندن انجام دهند
لیستین موجود در کنجد یک نوع چربی حاوی فسفر است که نه تنها یکی از ضروری ترین مواد مورد نیاز اعصاب است بلکه مغز و غدد بدن نیاز زیادی به آن دارند حتی برای تقویت حافظه مفید است
🔰 28 درصد مغز را لیستین تشکیل میدهد و مغز انسان بیش از سایر حیوانات از این ماده تشکیل شده است و راز موفقیت و پیشرفتها وابسته به همین لیستین است
🔰 مقدار خوراک طبی آن برای هر نفر معمولی 15 گرم است. البته در خوردن آن نباید زیاده روی شود زیرا کنجد دیر هضم است و افراط در خوردن باعث خارش اعضا و بوی بد دهان میشود
🔰 برای خنثی کردن این آثار نامطلوب باید کنجد را با مکمل های دیگری مانند عسل مصرف کرد
🍎 @tebsontii_eslaamii
♦#بی_اشتهایی
✍️ بیشتر معلول خشکی مزاج است و در غلبه سودا و صفرا مشاهده میشود و باید اصلاح مزاج و پاکسازی معده انجام شود.
🔹↫ سویق خشک ناشتا یک هفته برای پاک کردن معده
🔹↫ نیم ساعت قبل غذا یک عدد سیب مشهی است
🔹↫ انجیر قبل غذا مشهی است
🔹↫ ماساژ دورانی شکم با روغن زیتون صبح ناشتا ده دقیقه _ ده روز
🔹↫ مصرف کره حیوانی گاوی دو قاشق صبح ناشتا تا ۲۱ روز (بعد سویق)
🔹↫ استفراغ عمدی هفته ای یک بار
🔹↫ میوه های رنگارنگ و غذاهایی ک دوست دارد زیاد جلوی چشم شخص باشد.
🔹↫ غذای تزئین شده و نگاه کردن به طعام قبل خوردن
🔹↫ پرهیز از ریز خواری
🍎 @tebsontii_eslaamii
عرق آهن و درمان کم خونی
🔸یک تکه آهن گداخته شده را مانند نعل اسب روی گاز داغ کرده و در یک ظرف آب بگذارید.
🔹دوباره آهن را داغ کرده و این عمل را تکرار می کنیم تا رنگ آب سیاه شود. به این آب عرق آهن می گویند که کم خونی شدید به کار میرود.
🍎 @tebsontii_eslaamii
#سیر بین دکترها به سنگ کلیه شکن شهرت دارد چون سنگ کلیه رو نابود میکنه ! سیر ، پنسیلین طبیعیه و آنفولانزا ، انگل و سرماخوردگی رو به راحتی بهبود میکنه
🍎 @tebsontii_eslaamii
🔹️#بابونه، گیاه همه کاره
▫️بابونه به دکتر گیاهان معروف است؛ یکی از مهمترین خواص بابونه، بهبود زخم معده و ورم معده است این گیاه به آسانی این مرض را درمان میکند همچنین به دلیل دارا بودن خواص آرامش بخش، به خواب راحت کمک میکند و کاهش دهنده استرس و تقویت کننده مغز است.
▫️بهبود التهاب، تسریع کننده روند بهبود زخم ها و تبخال، بهبود آکنه و جوش های چرکی است به طوریکه اسانس آن مخلوط با روغن بادام برای دفع ناراحتی های پوستی نظیر کهیر و خارش مفید است.
🍎 @tebsontii_eslaamii
خون که قرمز است، چرا #رگ ها آبی دیده میشوند؟
▫️در باورهای عمومی، هنگامی که میزان اکسیژن خون بالا باشد، خون قرمزرنگ است و به هنگام کمبود سطح اکسیژن در خون، خونمان به آبی میگراید. اما آیا واقعا همینطور است؟
▫️دکتر کلبر فرترین، دستیار پروفسور هماتولوژی در دانشگاه پزشکی واشنگتن در سیاتل: دلیل آبی یا سبز به نظر رسیدن رگها، قرار گرفتن آنها زیر لایه بااهمیت ولی نازکی به نام پوست است. رنگهایی که ما میبینیم، بر پایه طول موجی است که شبکیه چشم ما آنها را دریافت کرده و تعدد لایههای مختلف پوست باعث میشود تا این طول موجها در مسیرهای مختلفی پراکنده شوند.
🍎 @tebsontii_eslaamii