گرسنه نخوابید ! عوارض گرسنه خوابیدن: 🔹اختلال در خواب 🔹امکان افزایش وزن 🔹از دست دادن توده عضلانی 🔹افت انرژی 🔹بد خلقی 🔹ریزش مو کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

❗️« ترشی پیاز » به دلیل تقویت فعالیت گلبول‌ های سفید، میتواند در این روز ها از بدن ما محافظت کند ▫️سرشار از آنتی اکسیدانهای قوی است که مانع ورود ویروس به بدن میشود! کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

❗️اگر دل درد دارید: به جای چای و نبات ، #آب_جوش و #عسل بخورید. ▫️فقط حرارت آب پایین باشد زیرا حرارت بالا خاصیت عسل را از بین میبرد. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

خواص به 🔹بهبود عملکرد دستگاه گوارش 🔹بهبود عملکرد کبد 🔹بهبود عملکرد مجاری تنفسی و ریه 🔹تنظیم قند خون 🔹تنظیم فشار خون 🔹تنظیم کلسترول خون 🔹افزایش میل جنسی 🔹ضد سرطان کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

مـیوه درشت نخرید ، هرچه میوه درشت تر نیترات جذب شده آن بیشتر اســت 🔹 هر کیلو سیب زمینی یا پیاز باید 7تا8 عدد شود 🔹 نیترات باعث کم خونی، سقـط جنین و انواع سرطان‌ها میشه کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

#طب_سنتی ❗️گیاه آویشن؛ دمنوش عالی برای 🔺ضدسرماخوردگی و آنفلوانزا 🔺هضم غذا 🔺تقویت قدرت باروری 🔺خواص ضدعفونی‌کنندگی 🔺تقویت مو 🔺ضدانگل قوی 🔺ضدنفخ 🔺ضدتشنج و.. دمنوش آویشن دمنوش گیاهی آویشن به دلیل اینکه خاصیت ضدعفونی و ضد باکتری دارد از بروز بیماری‌هایی همچون سرماخوردگی و آرتروز که باعث آسیب وارد شدن به بدن افراد می‌شود جلوگیری می‌کند. این دمنوش برای از بین بردن درد مفاصل، نقرس، ورم مفاصل و درد سیاتیک، دردهای عضلانی، مفصلی و روماتیسمی، برونشیت، سیاه سرفه و التهاب دستگاه تنفسی مفید است. همچنین آویشن ضد سرفه و خلط آور است. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

چای را با کشمش بخورید 🔹آنتی اكســـیـــــدان قوی است 🔹پیشگیری از پوکى استخوان 🔹بهبود گرفتگی عـضـــلات 🔹خوشبــو کردن دهـــان 🔹رفــــع سستی بدن 🔹کاهش اسـتــرس 🔹تقویت حافظه کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

به شیر ولرم زعفران اضافه کنید و قبل از خواب بخورید تا خواب راحت داشته باشید ! 🔹همچنین زغفران اثر مسکن درد دارد، زعفران خون ساز است کبد را تصفیه و قوی میسازد ،سرفه را رفع میکند. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

❗️بروکلی جوانتان می‌کند! ▫️کلم بروکلی نه تنها ضدسرطان است، بلکه حاوي ماده ی ضدپیری درکبد، چشم و استخوان است و متابولیسم بدن را کنترل میکند. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

✳️اگر میخواهید صورت تپل اما اندامی لاغر داشته باشید بین صبحانه و ناهار خیار میل کنید !👌🏻 🔸خیار به دلیل بافتی که دارد در گروه میوه‌های پرآب تلقی میشود و خواص بسیاری برای تلطیف پوست و آبرسانی به سلول‌های سطحی پوست دارد. + مصرف خیار توسط خانم های باردار مانع افسردگی پس از حاملگی میشود. #زیبایی #سلامت کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

اگر لاغر هستید شیره انگور بخورید شیره انگور به راحتی شمارا چاق میکند ، همچنین برای کودکان و نوجوانان در حال رشدوافرادی که در اثر بیماری ضعیف شده اند نیز عالی میباشد کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

✳️خوش فرم شدن صورت👇 🔸گاهی هنگام رژيم لاغری،صورت لاغر ميشودكه اين حالت معمولاً برای خانمها پيش میآيد 🔸اگرعرق رازيانه باعسل بخورند سيستم هورمونیشان تقويت وصورتشان راخوش فرم نگه ميدارد #زیبایی کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿