✳️اگر میخواهید صورت تپل اما اندامی لاغر داشته باشید بین صبحانه و ناهار خیار میل کنید !👌🏻 🔸خیار به دلیل بافتی که دارد در گروه میوه‌های پرآب تلقی میشود و خواص بسیاری برای تلطیف پوست و آبرسانی به سلول‌های سطحی پوست دارد. + مصرف خیار توسط خانم های باردار مانع افسردگی پس از حاملگی میشود. #زیبایی #سلامت کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

✳️🌸 برای اینکه پوست صورتتون کاملا صاف بشه و جوشی دیگه رو صورتتون در نیاد. ی قوطی اسپری کوچیک تهیه کنید و توش گلاب بریزید و روزی ۳بار روی صورتتون اسپری کنید و به هیچ عنوان هم صورتتون رو نشورید. بعداز سه چهار روز تاثیر واقعیشو خواهید دید. 🔸حتی باعث سفیدی پوست هم میشه هم اقایون هم خانمها حتما استفاده کنند. 🔸هروز برای همیشه از این جوان کننده استفاده کنید. #زیبایی #سلامت کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

✳️2چیز باعث تولید کیست در خانمها می شود.👇 🔹استرس که نمی گذارد تخمک گذاری به درستی انجام پذیرد. 🔹مصرف داروهای مسکن در زمان تخمک گذاری #کرونا #سلامت کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

✳️مصرف مرتب قارچ موجب تنظیم میزان هورمون استروژن در خانمها می شود. ◀️و از بروز سرطان پستان جلوگیری می کند. #زنان #سلامت کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

✳️سیر جوانه زده رو دور نندازید ! 🔸سیری که 5 روز جوانه زده، آنتی اکسیدان بیشتری نسبت به سیر تازه دارد و قادر است. خطر بیماریهای قلبی و سرطان را کاهش دهد. #تغذیه #سلامت کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

🎯فواید آب هویچ برای پوست 🔺شفافیت و درخشش پوست 🔸ضد پیری پوست 🔹ضدآفتاب طبیعی 🔺جلوگیری از آکنه 🔸از بین بردن جای زخم و لک 🔹کاهش ریزش مو #سلامت کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

رابطه بین #دست و #سلامت 🔺سوزن سوزن شدن: خستگی وکوفتگی 🔺مور مور شدن انگشت: کمبود ویتامین 🔺فشاربر اعصاب دست چپ: آسیب ستون فقرات 🔺بی حس شدن سر انگشت دست: فشار خون بالا کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

🌸🍃 🍃 🍁پاییز و فصل #مدرسه 💢از مشکلات مادران برای کودکان مدرسه ای ،میان وعده های مدرسه است . خیلی از مواقع به یک آبمیوه پاکتی ویک کیک و کلوچه اکتفا می کنند. اما کوچولوهای مدرسه ای ما نیاز به میان وعده ای دارند که باعث #رشد و #سلامت بدن و مغز شود. ✅انتخاب میان وعده صبح ،خیلی مهم و حساس است ، از دید طب ایرانی می تواند شامل : 👇 🔹بادام خام درختی پوست کاغذی 🔸مویز 🔹انجیرخشک 🔸درکودکان #گرم مزاج👈آلبالو خشک ، برگه های زردآلو و هلو ،آلوبخارا بعنوان میان وعده باشد . ✅یک میوه مناسب یک میان وعده کامل است مانند :👇 🍇انگور شیرین بی دانه که خوب شسته شده باشد 🍎سیب شیرین، 🍊پرتقال شیرین 🥪ساندویچی که دارای مقادیری گوشت یا مرغ پخته باشد . 🌮کتلت ها یا کوکوها به شرطی که خیلی چرب نباشد. 🍪کیک های خانگی که با ارد سبوسدار ، کشمش ، گردو و هویج پخته شده باشد ،بسیار مناسب است. 🖊دکتر مینا محبی(متخصص طب سنتی) کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿

#سلامت عوارض استفاده از آمپول دگزامتازون👇 🔻افزایش دوره سرماخوردگی 🔻تضعیف سیستم ایمنی بدن 🔻رسوب کلسیم و پوکی استخوان 🔻تشدید عفونت 🔻افزایش فشارخون 🔻کاهش بینایی 🚨مصرف خودسرانه ممنوع! 🍎 @tebsontii_eslaamii

🍃🌸#سلامت 🔘فـواید ذرت : 🌽مقوی معده است. 🌽موجب لاغری شکم و پهلو میشود. 🌽کلسترول و چربی خون را کاهش میدهد. 🍎 @tebsontii_eslaamii

رابطه بین #دست و #سلامت 🔺سوزن سوزن شدن: خستگی وکوفتگی 🔺مور مور شدن انگشت: کمبود ویتامین 🔺فشاربر اعصاب دست چپ: آسیب ستون فقرات 🔺بی حس شدن سر انگشت دست: فشار خون بالا 🍎 @tebsontii_eslaamii

‍ 🔴 ۶ اصل مهم در #سلامت انسان از نظر طب سنتی حکمای طب سنتی با هدف حفظ سلامتی و پیشگیری از بیماری‌ها ۶ اصل مهم را که تحت عنوان "ستّه ضروریه" معروف شده، وضع کرده‌اند که عبارت است از: ۱_ آب و هوای خوب، ۲_خوراکی‌ها و آشامیدنی‌های پاک، ۳_خواب و بیداری به اندازه و به موقع، ۴_تحرک و ورزش کافی، ۵_خارج کردن مواد زائد از بدن ۶_ کنترل اعراض نفسانی (حالت‌های روحی) مثل استرس و اندوه و شادی و عصبانیت 🍎 @tebsontii_eslaamii

🔴ترشی را در ظروف پلاستیكی نگه ندارید چرا كه ظروف پلاستیكی از موادی تشكیل شده است كه تجزیه شده و بسیار سرطانزا هستند حتما به ظرف شیشه ای منتقل شود. ‌ ‌ #پیشگیری #سلامت @tebsontii_eslaamii🍎

🔹هرگز با معده خالی شیرینی نخورید! ◾️وقتی غذای شیرین وارد معده می شود، باعث ترشح انسولین می شود. برای پانکراس، مانند یک شوک است چون باید از حالت استراحت کامل به حالت عملیات اضطراری برود. ◾️این می تواند منجر به اختلال در عملکرد سیستم گوارش شود. ➕با استفاده طولانی مدت از شیرینی‌ها با معده خالی به دیابت مبتلا می شوید. #سلامت . @tebsontii_eslaamii🍎

بهترین زمان برای میوه خوردن کی هست؟ 🔹️قبل از ورزش ( باعث سوخت و ساز بیشتر هنگار ورزش می‌شود) 🔹️میان‌وعده بین روز(میان‌وعده کم‌کالری و پرفیبر جهت رفع گرسنگی) 🔹️بعد از بیدار شدن (باعث افزایش انرژی بعد خواب می‌شود) 🔹️زمان ولع به شیرینی(میوه‌ها ولع شیرینی را بدون بالا بردن قند خون از بین میبرند) 🔹️در مسیرهای طولانی(ساده ترین و آسان‌ترین خوراکی در مسیر‌های طولانی) #سلامت #پزشکی @tebsontii_eslaamii🍎