📌تدابیر مهم #تندرستی در #فصل_بهار فصل بهار 🟠 پاکسازی بدن : 🔶 بهترین زمان شروع پاکسازی بهاره در زمان آغاز بهار طبی ،یعنی روزهای پایانی زمستان و روزهای نخست فروردین ماه است که آب و هوا بهاری می شود ، و اندام های هدفدار پاکسازی بهاره کبد، کلیه ها و روده ها هستند. 🔶 برای پاکسازی ، میتوان از روش های سنتی و مرسوم ایجاد لینت مزاج ، مانند خوردن آش های ملین ، بهره برد یا در صورت توصیه پزشک متخصص طب ایرانی ، از داروی مسهل یا قی کردن یا روش های خون گیری استفاده کرد. 🔶 افرادی که به هیچ یک از شیوه های پاکسازی اخلاط و سموم بدن عادت ندارند نیز باید دقت کنند که در فصل بهار ، مقدار غذایشان را نسبت به فصل های دیگر کمتر کنند تا مواد زائد و سموم کمتری در بدنشان انباشته شود. 🟠 پرهیز از نوشیدنی های گرمی بخش و یا بسیار تری بخش : 🔶 مانند شربت های بسیار شیرین که از انگور یا خرما تهیه شده باشند ، شیر و دوغ زیاد و ..... 🍎@tebsontiieslaamii🍎

. گیاه موچه 🔸هر ساله با شروع #فصل_بهار و افزایش گرمای هوا، #کبد ما نیاز به پاکسازی پیدا می‌کند ... 👈 با کمک این گیاه و به همراه سبزیجات دیگری مانند شنگ و غازیاغی آشی تهیه می‌ شود که از خواص آن #تصفیه خون و رفع بی‌ اشتهایی ناشی از گرمای هوا و تجمع اخلاط در کبد است ... #کانال_طب_سنتی_اسلامی عضوشوید👇👇👇👇 🍎@tebsontiieslaamii🍎