🔴 #حمام_درمانی ✍ منظور از حمام، شستن بدن در اتاقی بسته است که در آنجا آب گرم یا بخار آب گرم وجود دارد، به حدی که بدن شروع به #تعریق کند تا فضولات بدن از راه عرق خارج شود. استفاده از #نوره‌ی_سنتی و #کیسه‌_کشی برای دفع فضولات ضروری است. حمام‌های امروزی که فقط #دوش_گرفتن مطرح است و فرد عرق نمی‌کند، حکم حمام طبی را ندارد. حمام نباید زیاد #گرم باشد زیرا سبب تحلیل بدن و #سستی_اعضاء می‌شود. #حمام_سرد مانع خروج عرق و #فضولات از بدن می‌شود. البته حمام با آب سرد #مفرح_قلب و #مقوی_تن در افراد #گرم‌_مزاج و در فصل گرم است. حرارت حمام باید قابل حس و به میزانی باشد که فرد عرق کند. البته ️افرادی که غلبه #صفرا دارند نباید حمام گرم بروند و باید با آب ولرم دوش بگیرند. 🔷️ زمان مناسب حمام حمام #صبح اول وقت و به حالت #ناشتا باعث #لاغری، #خشکی و #تحلیل رطوبت بدن می‌شود. البته چنین حمامی برای کسانیکه #فعالیت زیادی ندارند مناسب است. حمام در حالت #سیری باعث #چاقی و غلبه‌ی #رطوبت زائد در بدن می‌شود. نشستن زیاد در حمام باعث سستی تن می‌شود و به عصب ضرر می‌رساند و اشتها و قوه باه (#قوای_جنسی) را کم می‌کند. این مسائل ممکن است در اثر زیاد حمام رفتن نیز به وجود آید. زمان خروج از حمام وقتی است که بدن، هم دما با هوای بیرون شده باشد. هنگام بیرون آمدن از حمام باید بدن خود را کاملاً با پارچه ای ضخیم پوشاند. تمام مطالب ذکر شده در مورد حمام های طبی و #سنتی بود و در حال حاضر #سونا و #جکوزی میتواند حکم حمام طبی را داشته باشد. ✍#حکیم_حسین_خیراندیش 🍎@tebsontiieslaamii🍎

🌸🍃 🍃 🔖#لاغری و آب کردن شکم از زبان #حکیم_حسین_خیراندیش ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍎@tebsontiieslaamii🍎

راهکار افزایش وزن برای #بانوان درمان#لاغری استاد#ضیایی 🍎@tebsontiieslaamii🍎

راهکار افزایش وزن برای #بانوان درمان#لاغری استاد#ضیایی 🍎@tebsontiieslaamii🍎

🔖🔖لاغری با اسپند #لاغری #اسپند ✍دکتر#خیراندیش 🌹🌹یاحسین علیه السلام❤️ 💥عضو شوید🌹🌹👇👇👇 🍎@tebsontiieslaamii🍎

🔖برای #افزایش #وزن،و #لاغری #کودکان 🎙پاسخ#دکتر_خیراندیش👆👆 ❤️❤️#یا_حسن_مدددد 🍎@tebsontiieslaamii🍎 عضو شوید👆👆👆 و کانال مارو به دیگران معرفی کنید🌹🌹🌹

🔖درمان #لاغری و #جوش #صورت 🎙پاسخ#دکتر_خیراندیش👆👆 🖤#یا_حسین_مدددددد 🍏@hakimkhairandish🍏 عضو شوید👆👆👆 و کانال مارو به دیگران معرفی کنید🖤🖤ل

🔖#رژیم صحیح #لاغری 💚#یا_علی_مددددد 🎙پاسخ#دکتر روازاده👆👆 🍎@tebsontiieslaamii🍎 عضو شوید👆👆👆 و کانال مارو به دیگران معرفی کنید💚💚 منتظر پست های بعدی ما باشید..🌹

🔖#رژیم صحیح #لاغری 💚#یا_علی_مددددد 🎙پاسخ#دکتر روازاده👆👆 🍎@tebsontiieslaamii🍎 عضو شوید👆👆👆 و کانال مارو به دیگران معرفی کنید💚💚 منتظر پست های بعدی ما باشید..🌹

🔖#رژیم صحیح #لاغری 💚#یا_علی_مددددد 🎙پاسخ#دکتر روازاده👆👆 🍎@tebsontiieslaamii🍎 عضو شوید👆👆👆 و کانال مارو به دیگران معرفی کنید💚💚 منتظر پست های بعدی ما باشید..🌹

🔖#لاغری و آب کردن 🔖🔖🔖🔖🔖🔖🔖 🎙استادخیراندیش👆👆 💚#یا_امام_زمان_مددددد 🍎@tebsontiieslaamii🍎 عضو شوید👆👆👆 و کانال مارو به دیگران معرفی کنید💚💚 منتظر پست های بعدی ما باشید..🌹

. #لاغری با سیب🎗 🍎خوردن سیب با پوست، روند سوزاندن کالری و از دست دادن #وزن_زائد را تسریع کرده و به تقویت عضلات کمک می‌کند👌 🍎متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند به عنوان بخشی از یک سبک زندگی سالم که مبتنی بر خوردن یک رژیم غذایی متنوع و فاقد #چربی و #قند است، حتما در رژیم غذایی خود از سیب استفاده کنید، ➕همچنین به طور منظم #ورزش کنید، به مقدار کافی آب بنوشید و در شب حتما ۷ تا ۸ ساعت بخوابید؛ اگر این قواعد را رعایت کنید، خواهید دید که پوست سیب چگونه به کاهش وزن و چربی سوزی در بدن شما کمک می‌کند‌ 🍎@tebsontiieslaamii🍎