🎭 ماسک #روغن_زیتون😍 ✍ ماسک روغن زیتون از بهترین ماسک‌های خانگی است که خواص زیاد مثل جوانسازی پوست، روشن کننده پوست و غیره دارد ⬅️ مواد لازم: یک ق.غ خوری روغن زیتون خالص/حوله صورت/ آب داغ ⬅️ طرز استفاده: با استفاده از نوک انگشتان خود روغن را به صورت دورانی روی صورتتان ماساژ دهید، سعی کنید روی بینی، گونه‌ها و پیشانی را محکم تر ضربه بزنید و بعد حوله مخصوص صورت را درون آب داغ بخیسانید، آب اضافه آن را بگیرید و محکم صورتتان فشار دهید تا زمانی که حوله مجدد خنک شود 🔖 حوله را برداشته و دوباره درون آب داغ بخیسانید اما این بار به جای فشار دادن روی صورت به آرامی مالش دهید تا روغن زیتون را از بین ببرید و بعد صورتتان را با یک حوله خشک کنید ✅ این کار را هر روز، صبح و شب تکرار کنید اگر پوست خشک دارید، روغن زیتون پوستتان را مرطوب می‌کند، لکه‌ها را از بین می‌برد و به درخشانی و جوان سازی پوست کمک می‌کند و اگر پوست چرب دارید، تولید بیش از حد روغن را در پوستتان کنترل می‌کند و منافذ را تمیز و بسته خواهد کرد 🍏 @tebsoonatii

✅اگر1ماه هرشب کف پارا با #روغن_زیتون چرب ودر پلاستیک تا صبح بپوشانید27مرض رادرمان میکنید 👈رفع سفیدی موها 👈پوکی استخوان 👈کاهش چربی خون 👈زانو درد ، کمر درد 👈زیبایی پوست 🍏 @tebsoonatii

🔴 روغن زیتون ✍ #روغن_زیتون نه فقط کلسترول توتال خون را کاهش می دهد بلکه در عین حال برعکس سایر روغن های گیاهی جز #مفید کلسترول خون یعنی HDL را حفظ می کند و چندان کاهش نمی دهد و در نتیجه نسبت بحرانی HDL در خون حمایت می شود و این رمز #شفابخشی نیرومند روغن زیتون در مورد درمان #بیماری_های_قلبی است. در حالی که سایر انواع روغن های گیاهی کلسترول خون را با تمام اجزایش کاهش می دهند یعنی LDL و HDL هر دو را کاهش می دهند. پیامبر اکرم(ص) می فرماید:« روغن زیتون بخورید، زیرا #صفرا و سودای بدن را #متعادل می سازد، بلغم را از بین می برد، اعصاب را قوی و انسان را #خوش_اخلاق و #نیک_نفس می کند، غم و اندوه را برطرف می نماید.» امام رضا(ع) می فرماید:«زیتون غذای خوبی است. دهان را خوشبو می کند و بلغم را می زداید و رنگ چهره را روشن می گرداند و اعصاب را محکم ساخته، #خشم_و_غضب را فرو می نشاند.» 🍏 @tebsoonatii

برای رفع یبوست_شدید چیکار کنیم؟ ♻ انجیر خشک خیسانده شده در #شیروگلاب بسیار خوشمزه و برای درمان یبوست شدید بسیار مفید است. 🔹 همچنین خوردن انجیر خشک خیسانده در #روغن_زیتون در صبح ناشتا، برای رفع یبوست موثر است. @tebsontii_eslaamii

✅ روزی ۱ قاشق روغن زیتون، عمرتان را طولانی‌تر میکند 🫒 ⚜ روغن زیتون خطر ابتلا به حملات قلبی و سکته مغزی را کاهش داده. ⚜ به دلیل خواص آنتی اکسیدانی به جلوگیری از رشد سلولهای سرطانی کمک میکند #روغن_زیتون @tebsoonatii

✅ چگونه پوستی صاف و درخشان داشته باشیم؟ ⚜ صورتتان را بُخور دهید و بعد با روغن زیتون برای 7 دقیقه ماساژ دهید ⚜ 4_5 روز تکرار کنید تا تاثیر فوق العادش را روی پوست ببینید #روغن_زیتون @tebsoonatii

🔴 روغن زیتون پاها ⚜ 1 ماه هر شب کف پا را با روغن زیتون چرب و در پلاستیک تا صبح بپوشانید 27 مرض را درمان میکند از جمله : 🌀 رفع سفیدی مو 🌀 کاهش چربی خون 🌀 زانو درد کمر درد 🌀 زیبایی #روغن_زیتون #پا @Tebsoonaatii

🔴 مصرف روغن زیتون ⚜ خطر سرطان سینه را کاهش می‌دهد پژوهشگران توصیه می‌کنند که در رژیم غذایی خود از زیتون و روغن آن استفاده کنند.روغن زیتون به جز خاصیت ضد سرطانی فواید فراوانی دارد #زیتون #روغن_زیتون @tebsontii_eslaamii

🔴روغن خوب آشپزخانه‌؟ بدون تردید بهترین روغن برای مصرف روزانه در سالاد و در پخت و پز #روغن_زیتون است! روغن زیتون با ریز مغذی‌های ارزشمندی برای کنترل فشار خون، تنظیم #قند_خون در دیابت، کاهش فرآیندهای التهابی در بدن بی‌رقیب است می‌تواند با رادیکالهای آزاد مقابله کند، پس ضد #سرطان است، و در رژیم‌های لاغری انتخابی بی‌رقیب است. #روغن_زیتون تقریبا تا ۲۰۰ درجه را تحمل می‌کند پس در آشپزی روزمره اگر با شعله‌ی ملایم کار کنید، روغن خوبی برای تفت ملایم و غذای سالم است. در سالاد نیز همراه خوبی است در کنار آب نارنج، یا لیمو ترش یا سرکه سیب و کمی پودر شده آویشن، تکه‌های کاهو، دانه‌های جوانه و رنده هویج و ... در سالادموجب سلامتی است. به این ترتیب اگر در جستجوی روغن سالم هستید بی‌تردید #روغن_زیتون است. @tebsontii_eslaamii

✅ مصرف #روغن_زیتون خطر سرطان سینه را کاهش می‌دهد. ⚜ پژوهشگران به زنان توصیه می‌کنند که در رژیم غذایی خود از زیتون و روغن آن استفاده کنند. ⚜ روغن زیتون به جز خاصیت ضد سرطانی فواید فراوانی دارد #روغن_زیتون @tebsontii_eslaamii

✅ ماساژ پوست با روغن زیتون ❗️ 🌀 روغن زیتون حاوی اسید های چرب مفید بوده و  مرطوب کننده پوست های خشک است. 🌀 از پوستتان در برابر پیری زودرس و اثرات ناشی از آن مانند چین و چروک محافظت می کند. #روغن_زیتون @tebsontii_eslaamii

🔴موخوره برای جلو گیری از #موخوره   بعد از هر بار حمام نوک موهاتونو با #روغن_زیتون  چرب کنید ... برای جلو گیری از #موخوره   بعد از هر بار حمام نوک موهاتونو با #روغن_زیتون چرب کنید .... خانم ها  برای اینکه دچار موخوره نشید موهارو بعد از حمام فورا با کش نبندید هشدار: سشوار، اتوی مو و حرارت‌دهنده‌ها باعث می شوند چربی طبیعی مو از بین برود و پس از مدتی موها خشک میشوند و به دنبال خشک شدن،ریزش_مو یا موخوره آغاز میشود 🍏 @tebsontii_eslaamii🍏