🔴 آب یخ و کبد چرب ✍ یکی از مهمترین #عوامل ایجاد #کبد_چرب، نوشیدن #آب_یخ، #آب بین #غذا و یا خوردن غذاهای #سرد است. #حکیم_خیراندیش 🍏 @tebsoonatii

✍خواص شستشو با آب #سرد هنگام خارج شدن از حمام بر دو پاى خود آب سرد بريز اين كار بيمارى را از بدنت بيرون مى كند! فواید : 👈 دفع واریس 👈 ایمنی از سردرد 👈 جلوگیری از سرماخوردگی حالا مي فهمیم چرا قديما تو رختكن حموماي عمومي حوض آب سرد ميذاشتن كه مردم پاهاشونو با اون آب ،آب بكشن!! 🍏 @tebsoonatii

✍خواص شستشو با آب #سرد هنگام خارج شدن از حمام بر دو پاى خود آب سرد بريز اين كار بيمارى را از بدنت بيرون مى كند! فواید : 👈 دفع واریس 👈 ایمنی از سردرد 👈 جلوگیری از سرماخوردگی حالا مي فهمیم چرا قديما تو رختكن حموماي عمومي حوض آب سرد ميذاشتن كه مردم پاهاشونو با اون آب ،آب بكشن!! 🍏 @tebsoonatii

🎥چه خوراکهایی #گرم و چه خوراکهایی #سرد هستند؟ ✍استاد خیر اندیش 🍏 @tebsoonatii

🔴 جایگزین #نوشابه ✍شربت_آبليمو طبیعی جايگزين خوبی برای نوشابه و دلستر است. با از بين بردن #سموم_کبد به بهبود عملكرد آن كمك بسزایی مى‌كند و مقاومت بدن را زياد و از عفونت و تب جلوگيرى مى‌كند در حالیکه نوشابه دقیقا بالعکس عمل میکند. بهترین زمان مصرف: نیم ساعت #قبل از غذا (البته گاهاً در پذیرایی از مهمان می‌توان در سفره از آن استفاده کرد). ❗️مزاج‌های #سرد از نوشیدن آن #پرهیز کنند، چراکه تاثیر منفی می‌گذارد. 🍏 @tebsoonatii

🔴غذا‌های سرد و گرم کدامند 🔹 تمام ترشی‌ها سرد هستند و افزایش مصرف این موارد سردی بدن را دو چندان می‌کند. 🔹همچنین خیار، کیوی و دوغ سردی زیادی را به خود اختصاص داده اند. 🔸 در مقابل می‌توان گفت تمام شیرینی‌ها و شوری‌ها گرم هستند. البته تمام تلخی‌ها هم به جز کافور، خاصیت گرمی دارند. 🔹در بین گوشت‌ها هم گوشت گاو، گوساله و مرغ تا حدودی سرد هستند. 🔸اما گوشت گرم محلی، گوشت شتر، بوقلمون و گوسفند خاصیت گرمی  خوبی دارند. #گرم #سرد @tebsoonatii