🔴 نعناع یگ گیاه پر مصرف در آشپزی است که به واسطه خواص دارویی خود نیز شناخته شده است ! 💠 این گیاه به تسریع گوارش کمک می کند و احساس سنگینی پس از خوردن وعده های غذایی سنگین را کاهش می دهد. همچنین، نعناع گزینه خوبی برای افراد مبتلا به کم خونی است 💠 نعناع مبنع خوبی برای آهن است. بر همین اساس، مصرف آن حداقل یک ساعت پس از وعده غذایی ایده خوبی است. شما می توانید دمنوش نعناع را حداقل دو بار در روز مصرف کنید 💠 برای این کار بهتر است از برگ های تازه نعناع برای تهیه یک دمنوش خانگی استفاده کنید. #نعناع @Tebsoonaatii

🍏ترکیب دوغ و نعناع و پونه: دوغ حاوی نعناع  و پونه به ترشح شیره معده به هضم غذا کمک میکند دل پیچه را التیام می بخشد #نعناع @tebsontii_eslaamii

رفع سر و صدای شکم و معده 👈بعد از غذا چای نعناع یا چای بابونه بخورید تا روند گوارش سریع انجام شود و معده دیگر صدا ندهد. #نعناع @tebsontii_eslaamii

✅ تسکین سریع درد دندان 🤔 💠 کافیست چند برگ نعناع فلفلی یا میخک را بجوید؛ بدلیل وجودمنتول درنعناع بسرعت دندان درد راتسکین میدهد 💠 اگر نعناع تازه نداریدازنعناع خشک استفاده کنید #نعناع @tebsontii_eslaamii

#نعناع 🔹⇦ یکی از موادی که میتواند معده را جمع کند و بدن را گرم کند نعناع است. نعناع استریل کننده و ضد سم در معده و گوارش است و طبیعتش گرم است. 🔹↫ خانم ها به روش های مختلف از نعناع استفاده کنید. در انواع غذاها به طور مناسب بریزید. 🔹↫ همچنین چای نعناع بهترین چای برای اعضای خانواده است و کوکوی نعناع یکی از بهترین غذاها برای وعده شام است. کانال طب سنتی و اسلامی👇 @tebsontii_eslaamii🌿