اگر #حافظه_قوی می خواهید #گل_کلم مصرف کنید کولین جزئی از ویتامین‌های گروه B می‌باشد که در گل کلم یافت می‌شود. این ترکیب به بهبود خواب، حافظه، حرکات ماهیچه‌ها و افزایش قدرت یادگیری کمک می‌کند. کانال طب سنتی👇 @teb_sonatii🌿

🍏چه افرادی #گل_کلم بخورند🤔 🔻خانم های باردار 🔻افرادی که آرتروز دارند 🔻افرادی که کلسترول بالا دارند 🔻آقایانی که ریزش مو ارثی دارند 🍏 @tebsoonatii

🔴فواید گل کلم در رژیم غذایی ▪️حفاظت از پوست در برابر اشعه فرابنفش ▫️مقابله با التهاب ▪️کاهش مشکلات قلبی عروقی ▫️پیشگیری از ابتلا به سرطان ▪️پاکسازی و بهبود هضم و جذب مواد غذایی ▫️سلامت مغز ▪️کنترل هورمون های بدن ▫️سلامت چشم و بینایی ▪️مقابله با پیری زودرس #گل_کلم @tebsoonatii

🔴این افراد حتما گل کلم بخورند! 🔸خانم های باردار 🔹افرادی که آرتروز دارند 🔸افرادی که کلسترول بالا دارند 🔹آقایانی که ریزش مو ارثی دارند ⁣⁣#گل_کلم @tebsontii_eslaamii

✅ گل کلم حافظه کودک را تقویت می‌کند. ➖ویتامین C موجب در این گیاه موجب تقویت سیستم ایمنی بدن شده همچنین گل کلم فیبر بالایی دارد و از بروز یبوست جلوگیری می‌کند. #گل_کلم @tebsoonatii