🔉خواص عجیب #کرفس 😲 💠 گیاهی است مقوی و اشتها آور و از نظر اینکه آهک بسیاری دارد، در تحلیل رسوبات بدن خیلی موثر است. 💠 عصاره کرفس به عنوان #ملین برای اینکه به روده های خسته و پیر کمک میکند، توصیه میشود، هرروز تا مدتی یک لیوان عصاره آن مصرف شود. چراکه حرکت روده ها را تنظیم میکند و به قدرت هضم و جذب #غذا کمک میکند. واز طریق روده فضولات به صورت طبیعی تخلیه میشود. 💠کلیه و مثانه را تمیز میکند و چون ملین است از تولید سنگ #مثانه و #کلیه جلوگیری میکند. 💠 بهترین ماده غذایی است برای #عفونت مجاری ادراری؛ بدلیل پتاسیم موجود در آن، جریان ادراری را تحریک و از هر عفونتی آن را عاری میکند. 💠 برای بیماران #نقرسی مفید است. 💠 تصفیه کننده #خون است. 💠 بوی بد #دهان را از بین میبرد. 💠تسکین دهنده خوبی برای انواع التهاب هاست. چون حاوی #آنتی_اکسیدان و ترکیب هايي است که با انواع ویروس ها، باکتری ها و التهاب ها مقابله میکند. 💠 آب کرفس خام درمان خوبی برای #گرفتگی _صداست. 💠 درمان خوبی برای کاهش #فشار خون است. البته جالب است بدانید، فشار خون در حد طبیعی آن باقی میماند و بیشتر از آن کاهش نمیابد. 💠مکمل خوبی برای #زیبایی پوست است چون سرشار از #ویتامین آ، ب،ث،است. 💠سبب کاهش هورمون #استرس در بدن میشود و نوعی #آرامش را در بدن بوجود مياورد. 💠 از زیاد شدن وزن جلوگیری میکند. 💠خاصیت ضد #سرطانی دارد :به فعالیت گلبول های سفید خون که به مقابله با سرطان میپردازد ؛کمک میکند. 💠 ویتامین C,B, موجود در آب کرفس برای از بین بردن #جوش و #لکه ها ثاثیر بسزایی دارد. وکلسیم موجود در آن سبب #رشد مو و ناخن خواهد شد. ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ 📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

💓#بوسه_و_استرس_مخفی_فرزندان 👈#بوسه 💋 میتواند به جلوگیری از بیماریهای مرتبط با #استرس کمک کند! به علاوه هورمون هایی دربدن ترشح میکند که کمک میکند فشارهای روانی طول روز را #بهتر کنترل کنید😍 بعضی از والدین میگویند با محبت وبوسیدن، فرزند لوس می شود اما حقیقت آن است که خیلی از مشکلات فرزندان با روابط صحیح و محبت به آن ها حل می شود و نیازی به هیچ دارویی نیست 😍 ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ 📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

🔹بوی #گلاب تاثیری مستقیم بر #آرامش روان دارد و کسانی که استرس و هیجانات منفی دارند، بایستی بر روی مُتکای خوابشان مقداری گلاب بپاشند که این مسئله بسیار در بهبود #استرس ها و اختلالات عصبی آن ها مفید خواهد بود. 🔺از #حضرت_رسول (ص) نقل شده: «ریختن گلاب بر صورت، آب صورت را زیاد می کند و پریشانى را برطرف مى سازد». در حدیث دیگر فرموده: «هر که گلاب بر صورت بمالد، در آن روز بدحالى و پریشانى به او نرسد، و چون گلاب را بر صورت و دست ها بمالد، حمد خدا بکند، و #صلوات بر محمّد و آل محمّد بفرستد». ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ 📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

#استرس بر همه بیماری های روحی و جسمی تاثیر دارد برای #رفع_استرس👇👇 🔸خوردن فرنجمشک 🔸خوردن سبزی جعفری 🔸چکاندن قطره بنفشه کنجدی داخل بینی 🔸قرار گرفتن در محیط های معنوی 🔸قرار گرفتن در جاهایی که رنگ آبی و سبز دارند مثل دریا و طبیعت و قدم زدن در ساحل و طبیعت به همراه تنفس عمیق شکمی خیلی موثر است. ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ #طب_تربیت http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

🤯وقتی مدام در درگیری و‌تنش باشیدو باالفاظ و سکنات دیگران رو ناراحت کنید درواقع خودتون رو مریض میکنید و #استرس هدیه به خودتان است .. 🌹با محبت کردن به خانواده ، آرامش را به خودتون بر می‌گرداند . ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ #طب_تربیت http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

#استرس برای طولانی مدت می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تضعیف و فرد را نسبت به بیماری‌ها آسیب‌پذیر سازد، از نمونه‌های کوچک مثل سرماخوردگی گرفته تا آنفولانزا و حتی بیماری های قلبی 1⃣یکی از کارهای توصیه شده برای کنترل استرس، ورزش کردن است. ورزش تقریبا به هر شکلی می‌تواند به عنوان تسکین‌دهنده استرس عمل کند. فعال بودن می‌تواند تسکین‌دهنده‌های طبیعی (اندورفین) ما را تقویت کرده و ذهن ما را از نگرانی‌های روزمره منحرف کند، همچنین می‌تواند روحیه ما را بهبود بخشد، علائم مرتبط با اضطراب را کاهش دهد و خواب ما را که اغلب با استرس مختل شده تنظیم کند و از این طریق باعث کاهش استرس و احساس بهتری در ما شود ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ #طب_تربیت http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241