#بدانید اثرات دارو در بدن تا ۶ ماه میماند ،اما با پیاده روی بدون اثر سوء گذاشتن یکی از راه های درمانی به حساب می آید با روزانه بیست دقیقه #پیاده_روی سلامت خود را در دنیای ماشینی امروز تضمین کنید ⚠️ استراحت بیش از حد در رختخواب باعث میشود که ۴۰ تا ۷۰ درصد حجم استخوانها کاهش یابد ❗️ از سوی دیگر ضربان قلب افزایش یافته و مشکلاتی مانند:افزایش اضطراب و حتی سنگ کلیه نیز به وجود می آید ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ 📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241

💯فواید #پیاده_روی 🔰تقویت سیستم ایمنی بدن 🔰تقویت قلب 🔰تقویت ذهن 🔰درمان کلسترول و کبد چرب 🔰زیبا شدن اندام و صورت 🔰یکی از درمان های اصلی کیست 🔰درمان سنگ کلیه 🔰تقویت عضلات بدن 🔰درمان یبوست 🔰درمان فشار خون 🔰درمان واریس و.... ┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄ 📖کانال جامع طبی و تربیتی 👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1878327308C62d0cf4241