#پادپخش 🎧 چطور پا به پای روزه اولی‌ خونه راه بیایم؟ چطور ماه رمضون رو براش خاطره‌انگیز کنیم؟ 👆روایت سه مادر رو بشنوید که سال‌های پیش دختر کوچولوی روزه‌اولی داشتن @TebyanOnline

🤲 خدایا امورات منو از سختی به آسونی مبدل کن! دعای آیت‌الله مجتهدی در ماه مبارک رمضان @TebyanOnline

راهکارهایی برای رفع سردرد روزه‌داران 🤕 از دلایل سردرد در روزه‌داری میشه به ترک و یا کاهش مصرف کافئین و تنباکو، فعالیت زیاد در طول روز مخصوصا زیر نور خورشید، کم‌خوابی، گرسنگی و افت قند خون اشاره کرد. @TebyanOnline

🎥 پخش مستند «لشکر زینبی» گوشه‌ای نادیده از دیدارهای متعدد رهبرانقلاب با خانواده‌ معزز شهدای مدافع حرم در ۵ سال گذشته ⏰ پنجشنبه ۲۶ فروردین ساعت ۲۰:۱۰ از شبکه اول سیما ۲۱ @TebyanOnline

📸 گذر‌ زمان‌ میتونه یه رسم‌ رو زیر و رو کنه و از پسندیده‌ترین حالت ممکن به بدترین حالت ممکن تبدیلش کنه! 😍 مثلا همین رسم جهاز بینون و دیدن وسایل خونه‌ تازه عروس و داماد برای این بود که مردم ببینن چی کمه، اون رو کادو بگیرن بیارن. بدون منت گذاشتن و بدون طعنه زدن و‌‌‌ در پسندیده‌ترین حالت ممکن. 😔 چشم و هم‌چشمی کاری کرد که حتی از سس با طعم فلان هم نگذریم و از یخچال عکس بگیریم و بکنیم تو چشم همدیگه... 🔸اگر رسم خوب یا بدی درباره ازدواج تو شهرتون هست واسمون بنویسین. #سبک_زندگی @TebyanOnline

۱۰ راه افزایش روزی قناعت و میانه‌روی 🌺امیرالمومنین:«قناعت ثروتی پایان نایافتنی‌ست كه بدنبال خود عزت می‌آورد» نومیدی از غیر خدا 🌺پیامبر(ص):«هرکس از غیرخدا ببرد،خداوند،هزینه زندگی او را تامین می‌کند و ازجایی که انتظار ندارد،روزی‌اش می‌دهد» خواندن سوره‌ها 🌺سوره‌های بسیاری در روایات به عنوان رفع فقر،نجات دهنده ازسختی و فراوان شدن روزی معرفی شدند.مثل سوره واقعه، لیل و ذاریات نیکی به خانواده 🌺امام صادق(ع):«کسی که به خانواده‌اش خوب احسان کند روزی‌اش زیاد می‌شود» انفاق و صدقه 🌺امیرالمومنین:«فرود آمدن روزی را با صدقه بخواهید.» نماز اول وقت 🌺پیامبر(ص):«بنده‌ای نیست كه به وقت‌های نماز اهمیت بدهد،مگر اینكه من سه چیز را برای او ضمانت می‌كنم: برطرف شدن گرفتاری‌ها و ناراحتی‌ها،آسایش و خوشی به هنگام مردن و نجات از آتش.» شروع کار در آغاز روز 🌺امیرمومنان:«صبح زود در پی روزی رفتن،روزی را افزون می‌کند» تخصص و پشتکار 🌺مهم‌تر از هرعاملی در افزایش روزی،داشتن تخصص، همت و پشتکاره. نمی‌شه بدون اینکه در یک کار متخصص باشیم و واسش زحمت بکشیم،با گفتن چند خط ذکر،خوندن نماز و...توقع داشته باشیم پولمون از پارو بالا بره. @TebyanOnline

آشنایی با گل‌های آپارتمانی 🪴 آزالیا بیشتر مخصوص هوای بازه نه آپارتمان، نور مستقیم و زیاد دوس داره و از گرما متنفره. این گیاه حتما باید در معرض وزش نسیم یا باد ملایم باشه. @TebyanOnline

🎥 رهبر انقلاب امروز در سخنرانی محفل انس با قرآن فرمودند که قرآن برای همه‌ بخش‌های زندگی انسان و جوامع بشری برنامه داره و هدایت می‌کنه. از دفع دشمن تا مدیریت جوامع انسانی تا #خانواده و تربیت فرزند @TebuanOnline

یک نکته از قرآن 🤲 بهره‏ انسان در قیامت، تنها از بعضى کارهاى خویش است، نه تمام آنها! «ممّا کسبوا» چه بسیار کارهایى که انسان مى‌کند، ولى بخاطر نداشتن قصد قربت و نیّت خالص، در قیامت از آن بهره نمى‌برد. استاد قرائتی - آیه ۲۰۲ سوره بقره @TebyanOnline

📣 آغاز ثبت‌نام گام دوم دوره مزاج زندگی 🌐 به صورت آنلاین و آفلاین در کانال پشتیبان زیر نظر استاد حکیم حسین خیراندیش 👨‍🎓 همراه با ارائه گواهی معتبر از جهاد دانشگاهی صنعتی اصفهان برای اولین بار برای دوره های طبی و معتبر جهت ارائه برای دوره های آموزشی ضمن خدمت ادارات دولتی کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام👇👇 ایتا : https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21 🔵 شرکت برای عموم آزاد است🔵

برخوردتون با همسایه‌ای که اذیت می‌کنه، چطوره؟ 🎧 #بشنوید| گفتاری از دکتر میرباقری درباره همسایه‌داری @TebyanOnline

❤️ «آدم‌ معمولی» چه شکلیه؟ چقدر آدم‌های خوب معمولی می‌شناسین؟ 🎙 دکتر مجتبی شکوری @TebyanOnline

💌 اونجایی که خدا میگه نترس، غمگین مباش‌‌‌‌‌... ما نجاتت میدیم... @TebyanOnline

🗒 امروز چه روزیه @TebyanOnline

🤲 دعای روز دوم ماه مبارک رمضان 🌺 خدایا در این ماه مرا به خشنودی خودت نزدیک کن @TebyanOnline

روز خود را با قرآن آغاز کنید 🎧 ترتیل‌خوانی جزء دوم 🎙قاری: مشاری العفاسی 📖 به همراه معرفی سوره‌ها توسط محمد نصرآبادی، گوینده رادیو @TebyanOnline

#قرآن_جیبی 📖 نکات کلیدی زندگی موفق در جزء دوم قرآن @TebyanOnline

وفای به عهد 💠 «وَاذْكُرْ فِي الْكِتَابِ إِسْمَاعِيلَ إِنَّهُ كَانَ صَادِقَ الْوَعْدِ وَكَانَ رَسُولًا نَبِيًّا» سوره مریم، آیه ۵۴ @TebyanOnline

#بازی و ریاضی ✂️ ببینید چقدر راحت میشه مهارت دست‌ورزی و تمرکز رو در بچه‌ها تقویت کرد! بدون کلاس و خرید وسایل گرون میشه یک اسباب بازی فکری و حرکتی ساخت! نظرتون چیه؟ @TebyanOnline

😷 حتی در صورت زدن دو ماسک در محیط بسته هم احتمال انتقال ویروس #کرونا وجود داره، فاصله اجتماعی رو رعایت کنید. @TebyanOnline

من پرتقال دوست ندارم 🎥 پدر و مادرها همیشه چشم‌ انتظارمون هستند؛ یادمون باشه، همیشه حتی... ▪️ محسن قاضی‌مرادی، بازیگر سینما و تلویزیون که سال‌ها از بیماری پارکینسون رنج می‌برد، سحر امروز در سن ۸۰ سالگی فوت کرد. @TebyanOnline

🍛 با چه غذاهایی روزه بگیریم؟ 🥬 سبزی خوردن کنار سحری یادتون نره @TebyanOnline

#چه_خبر 🔺متاسفانه در شبانه‌روز گذشته ۳۲۱ هموطن قربانی #کرونا شدند، در همین مدت ۲۵۰۷۸ بیمار جدید در کشور شناسایی شدند. @TebyanOnline

#چه_خبر 🔺روحانی از تمدید محدودیت‌های شهرهای قرمز و نارنجی تا پایان هفته آینده خبر داده و گفته برگزاری مراسم و آیین‌های مذهبی مهمه اما در این شرایط سلامت و جان مردم در اولویت قرار داره. @TebyanOnline

#پادپخش 🎧 هر پدر و مادری یک روز از خودش می‌پرسه «روزه‌داری مهم‌تره یا سلامت فرزند روزه اولیم؟» و بالاخره به جوابی مناسب با حال بچه‌ش می‌رسه 👆اینجا راه حل‌های مادرهایی رو می‌شنوید که تجربه عبور از این مرحله رو داشتن. @TebyanOnline