☁️ پرواز در ابرها چقدر رویایی😍 @TebyanOnline

انفجار بیماری‌های روانی در دوران کرونا 😔 افسردگی و اختلالات اضطرابی در سال ۲۰۲۰ بخاطر پاندمی #کرونا هر کدوم بیشتر از یک چهارم در دنیا افزایش پیدا کردند. 😔 زن‌ها و جوون‌ها هم بیشتر تحت تاثیر افسردگی و اختلالات اضطرابی بودن. ☎️ اگر به هر دلیلی فکر می‌کنید نیاز به مشاوره دارید با شماره‌های ۱۲۳ و ۱۴۸۰ تماس بگیرید. @TebyanOnline

#زاویه_بسته 🥇«میثم دلخانی» کشتی‌گیر وزن ۶۳ کیلوگرم ایران، در فینال مسابقات جهانی نروژ با نتیجه ۵ بر ۴ حریف گرجستانیش رو شکست داد و سومین طلای ایران رو گرفت👏 🇮🇷 ممنون از مدال‌آوران کشتی که دل مردم رو شاد کردن @TebyanOnline

#زاویه_بسته 😍 شادی خانواده گرایی بعد از پیروزی محمدرضا در فینال و به‌دست آوردن مدال طلا 👏 این طلای چهارم ایران در مسابقات جهانی کشتی هست. @TebyanOnline

#بریده_کتاب 💌 کسی نمی‌تواند تو را سرزنش کند که چرا از زیبایی ظاهری سهمی نداشته‌ای؛ به همین شکل به دنیا آمده‌ای، ولی زیبایی باطنی، در اختیار خودت است. اگر به فکر آن نباشی، قابل سرزنش خواهی بود. 📚 کتاب رویای نیمه شب «مظفر سالاری» @TebyanOnline

برای قلب‌های مهربون 🔸اگر تو فضای حقیقی روتون نمیشه تا به خانواده‌تون ابراز احساسات کنید، از #فضای_مجازی برای این کار کمک بگیرید! این کار احساس خوشبختی تو خانواده شما رو ۳۰۰۰ برابر میکنه! 🥰 @TebyanOnline

هر آدمی دو بار زندگی می‌کنه یکبار زندگی می‌کنه و زندگی دومش وقتی شروع میشه که می‌فهمه فقط یکبار زندگی می‌کنه! 🌙 شبتون بخیر @TebyanOnline

🗒 امروز چه روزیه @TebyanOnline

📖 صفحه ۵۶۴ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

🎙روز خود را با قرآن آغاز کنید 🔸ترتیل صفحه ۵۶۴ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

#آیه_نگار فَاذْكُرُونِي أَذْكُرْكُمْ 💌 پس مرا یاد کنید تا شما را یاد کنم. 📖 بقره آیه ۱۵۲ @TebyanOnline

#سالم_خوری خواص شگفت‌انگیز میوه خوشرنگ پاییز «خرمالو» ☝️یه نکته اگه دیابت دارین و یا رژیم‌ کاهش وزن گرفتین تو مصرف خرمالو زیاده‌روی نکنین. @TebyanOnline

بانوان باردار حتما واکسن بزنند 🔺رییس بخش عفونی بیمارستان مسیح دانشوری میگه بانوان باردار حتما واکسن بزنن، تو موج پنجم #کرونا، آمار بستری بانوان باردار زیاد شده بود. 🔺به بانوان باردار واکسن کم عارضه سینوفارم تزریق میشه. @TebyanOnline

ویژگی آدم‌های مسئولیت‌پذیر 👆🏼با توجه به این ویژگی‌ها شما مسئولیت‌پذیرین؟ @TebyanOnline

#چی_بپزیم بشقاب سبزیجات 🥗 بشقاب سبزیجات یک غذای خیلی مناسب، سالم و با رنگ و لعابه، سبزیجات سرشار از فیبر، ویتامین و مواد معدنی هستن که مصرف روزانه‌شون ضامن سلامتی ماست و از بروز بیماری‌های قلبی، سرطان، دیابت و چاقی جلوگیری می‌کنه. @TebyanOnline

#خودت_بساز ✂️ گلدون هم به این رمانتیکی دیده بودین؟! هم گلدونه هم جاشمعی 😍بفرست برای اونی که دوست داره با دست خودش لوازم شیک و کاربردی بسازه. @TebyanOnline