#همسرانه
🔸وقتی زندگی به سردی میرسه، راهش خروج از اون زندگی و ورود به یک رابطه جدید نیست. توی هر رابطه‌ی زن و شوهری، سردی در یک سری مقاطع از زندگی وجود داره.
⚠️ بزرگترین اشتباه ما اینه که فکر کنیم توی زندگی، همه چیز باید ایده‌آل باشه.
🤝 این رو باید بپذیریم که همه افراد حتی خودمون، نقاط ضعفی دارن اما در برابرش نقاط قوتی هم دارن، همونطور که ما هم داریم.
😍اینطوری خیلی راحت‌تر می‌تونیم بی‌قید و شرط آدم‌ها رو بپذیریم و روابط بهتری رو با اونا داشته باشیم.
✍️ حامد توکلی | روانشناس
@TebyanOnline
امیرالمومنین(علیه‌السلام) فرمودند:
فرصت‌ها چون ابرها می‌گذرند
پس فرصت‌ها را غنیمت شمارید...
🌙 شبتون بخیر
@TebyanOnline
#اینفوتبیان | علائم قبل از حمله قلبی
🔸متأسفانه باید بگیم خیلی‌ها که به خاطر بیماری قلبی جونشون رو از دست میدن حتی نمی‌دونستن که این بیماری رو داشتن!
@TebyanOnline
احساسات بچه‌ها رو جدی بگیریم!
اشتباه:
🧒🏻 جوجه من مرده (گریه)
🧕🏻حالا اینقدر ناراحت نباش عزیزم، فقط یه جوجه بود!
درست:
🧒🏻 جوجم مرد، اون دوست من بود
🧕🏻 چقدر بد! آدم با از دست دادن دوست خیلی لطمه میبینه.
👨👧👧 حتی زمانی که با مهربانی هم از کودک می‌خوایم ناراحتیشو فراموش کنه، بیشتر آشفته میشه، چون احساساتش رو انکار کردیم! از درک احساسات بچه‌ها نترسیم، بچه‌ها وقتی می‌بینن برای احساسات‌شون ارزش قائل شدیم، آرامش پیدا می‌کنن.
@TebyanOnline
چرا دیگه کسی واکسن کرونا نمی‌زنه؟
🔸رئیس مرکز تحقیقات ویروس‌شناسی دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی گفته ما مدت‌هاست که روی همون حدود ۳۰ میلیون نفر تزریق‌کننده دوز سوم موندیم. در شرایط فعلی، اوضاع خوبه، اما اگه سویه جدید شایع بشه، می‌تونه وضعیت خطرناکی ایجاد کنه.
🔸باید میزان تزریق دوز بوستر به ۷۰ درصد برسه. دوز سوم نباید در اوج‌گیری کرونا تزریق بشه؛ چون دیگه کارایی نداره.
🔸نگاهی به آمارهای هفته گذشته هم نشون میده که میزان واکسیناسیون روزانه از ۴۸ هزار مورد به یک‌هزار و ۹۱۲ مورد رسیده که نشون‌دهنده کاهش قابل توجه تزریق واکسنه.
@TebyanOnline
تبیان
#چله‌رستگاری | خانه‌ای با صفا و صمیمیت 🔸بهترین مردان امت من کسانی‌اند که نسبت به خانواده خود خشن
#چله‌رستگاری | رفع غصه‌ها با استغفار
🔸هر کس غم و اندوهش بسیار شود، استغفار کند.
💠 چهل قدم تا رستگاری (ششم ذیقعده)
@TebyanOnline
خودتون رو با دیگران مقایسه نکنید
🔸این روزا، جو حاکم بر شبکه‌های اجتماعی خیلی از ما رو تحت فشار قرار میده تا بهترین لحظات زندگی‌مون رو با دیگران به اشتراک بذاریم.
🔸همین امر باعث میشه دائما خودمون رو با دیگران مقایسه کنیم؛ دیگرانی که گویا زندگی کاملی دارن و خوشبختن.
🔸در زندگی واقعی هم همه تلاش ما اینه که جنبه‌های مثبت زندگی‌مون رو به دیگران نشون بدیم و از ترس قضاوت یا طرد شدن، جنبه‌های منفی و آسیب‌پذیر زندگی‌مون رو پنهان می‌کنیم.
🔸واقعیت اینه که همه ما آسیب‌پذیریم و نکات و جنبه‌های منفی در زندگی‌مون داریم. زندگی هیچ یک از ما کامل نیست.
🤔 فکر کردن به اینکه دیگران زندگی کامل و بی‌نقصی دارن، اتلاف وقته و نباید ظاهر زندگی دیگران رو با باطن زندگی خودمون مقایسه کنیم.
@TebyanOnline
#اینفوتبیان | چند راهکار برای ترک فحاشی
🔸همه می‌دونن که بد دهنی یک عادت خیلی ناپسنده، اما تعداد کسانی که برای ترک بد دهنی اقدام می‌کنن خیلی محدوده. شاید به این دلیل که اونو بخشی از شخصیتشون می‌دونن و نیازی برای تغییر نمی‌بینن!
🔸 بد دهنی می‌تونه باعث دلخوری، درگیری و حتی پرخاش‌های نامناسب بشه.
@TebyanOnline