eitaa logo
تبیان
21.3هزار دنبال‌کننده
29.4هزار عکس
10.2هزار ویدیو
85 فایل
تبیان دستیار زندگی خانواده آگاه|امیدوار|توانمند 🔹ارتباط با ادمین (پیشنهادات ، تبادل و تبلیغات) @tebyanonline_admin تبلیغات @tebyansale
مشاهده در ایتا
دانلود
تلاش دشمن برای کمرنگ کردن معنویت با ترویج سبک زندگی غربی 🔸رهبر انقلاب در پیام به حجّاج بیت‌‏الله‌الحرام فرمودند که دشمنان ملّت‌های مسلمان در تاریخ اخیر، کوشش انبوهی را برای سست کردن دو اکسیر زندگی‌بخش، یعنی وحدت و معنویّت، در میان ملّت‌های ما به کار گرفته‌اند. 🔸معنویّت را با ترویج سبک زندگی غربی که تهی از روح معنوی و برآمده از کوته‌بینی مادّی است، کمرنگ و بی‌رمق می‌کنند، و وحدت را با گسترش و شدّت بخشیدن به انگیزه‌های موهوم تفرقه مانند زبان و رنگ و نژاد و جغرافیا به چالش می‌کشند. @TebyanOnline
🤲 | اعمال شب و روز عرفه 🔸با فرارسیدن نهم ذی‌الحجه و روز پرفضیلت عرفه بخشی از اعمال مهم شب و روز این مناسبت رو مرور کردیم @TebyanOnline
🧠 | آشنایی با دلایل سکته مغزی 🔸سکته مغزی یکی از عارضه‌های خطرناکیه که می‌تونه افراد مختلف رو درگیر کنه، این سکته علل مختلفی داره که دونستنش می‌تونه به پیشگیری از اون کمک کنه @TebyanOnline
موفقیت‌های بزرگ در کار با کمک چند عادت ساده 🔸شغل ما بخش مهمی از زندگیمونه که می‌تونه تو شاد بودن ما تاثیر بزرگی بذاره. عادت‌ها و کارهای روزانه ما هم می‌تونن موفقیت‌های بزرگی رو در زمینه شغلی برامون رقم بزنن. 🔸تو این مطلب ۵ عادت موثر رو معرفی کردیم که رعایت کردنشون به عنوان بخشی از میتونه به موفقیت‌های بزرگ در کار و حرفه منجر بشه. 1⃣ لیست کارهاتون رو بنویسین و براساس اهمیت، اون‌ها رو اولویت‌بندی کنین. 2⃣ برای یک خواب خوب شبانه برنامه‌ریزی کنین تا صبح‌ها با انرژی و تمرکز بهتری کار کنین. 3⃣ اگه کار کوچیکی دارین که کمتر از ۲ دقیقه زمان میبره اول از همه انجامش بدین. این کارها زمان کمی می‌گیرن ولی حس خوب تکمیل یک کار رو بهتون منتقل می‌کنن در نتیجه پر انرژی‌تر ادامه میدین. 4⃣ برای کمک‌ها و لطف‌هایی که همکارانتون انجام میدن ازشون تشکر کنین. 5⃣ در بین کارها ۵ دقیقه استراحت مثل راه رفتن در دفتر و یا نوشیدن یک لیوان چای در آرامش می‌تونه به عملکرد بهتر کمک کنه. @TebyanOnline
📲 | تب ترس از سگ‌های ولگرد ‌ 🔸بعد از حمله سگ‌های ولگرد به دو کودک در قم این معضل به یکی از بحث‌های پر سر و صدا در فضای مجازی تبدیل شد و کاربران زیادی نسبت به عدم رسیدگی مسئولان برای جمع‌آوری و کنترل جمعیت‌ این حیوون‌های درنده واکنش نشون دادن و اعتراض کردن ‌ 🔸خیلی‌ها در شبکه‌های اجتماعی گفتن اگه قبلا سگ‌های ولگرد اطراف شهر و توی بیابون‌ها پرسه می‌زدن حالا کار به جایی رسیده که وسط شهر جولون می‌دن و مایه وحشت خیلی از مردم و به خصوص بچه‌ها شدن. @TebyanOnline
📸 | آیات و ذکرهایی که دلشوره را کم می‌کنند؟ ‌ 🔸در دنیای پرمشغله امروز که خیلی‌هامون درگیری فکری یا دلشوره و اضطراب داریم ذکرها و آیاتی وجود داره که به سفارش بزرگان دین می‌تونه مایه آرامش آدم‌ها باشه @TebyanOnline
🔴 نقشه کرونایی کشور دوباره قرمز و نارنجی شد 🔸وزارت بهداشت میگه درحال حاضر ۴ شهر در وضعیت قرمز و ۱۴ شهر در وضعیت نارنجی قرار گرفتند. 🔸 تعداد شهرهای زرد از ۱۰۵ به ۱۴۲ شهر رسیده. @TebyanOnline
🎬 وزیر ارشاد گفته بانوان و خانواده‌هاشون می‌تونن فیلم‌های «بدون قرار قبلی» و «هناس» رو در تمام سینماها در روز ۲۱ تیر به‌صورت رایگان تماشا کتند. @TebyanOnline
از همون دست که دادی... به تو بر می‌گرده... 🌙 شبتون به‌خیر @TebyanOnline
با بخشش همدیگه روزمون رو شروع کنیم... 😍 صبحتون بخیر @TebyanOnline
💬 دیشب که خواب بودیم بود؟! 🔸خبرگزاری مهر نوشت مصطفی تاج‌زاده به اتهام اقدام علیه امنیت کشور بازداشت شد 🔸«محمد رسول‌اف» و «مصطفی آل‌احمد» که در بحبوحه حادثه دلخراش متروپل آبادان اقدام به التهاب‌آفرینی و برهم زدن امنیت روانی جامعه کرده بودند با حکم دستگاه قضا بازداشت شدند. 🔸وکیل ایلان ماسک میلیاردر معروف آمریکایی از تصمیم وی برای لغو قرارداد خرید ۴۴ میلیارد دلاری خود با شرکت توئیتر خبر داد. @TebyanOnline
اوست که پناه می‌دهد... و در پناه کسی نمیرود... 📖 آیه ۸۸ سوره مومنون @TebyanOnline
📸 | آرایش چه خطراتی برای بچه‌ها داره؟ 🔸با وجود مواد مضر در لوازم آرایشی، دسترسی بچه‌ها به این لوازم میتونه خطرساز باشه 🔸از جمله این خطرات میشه به سرطان، مشکلات هورمونی و ... اشاره کرد. از این رو پیشنهاد میشه لوازم آرایش رو از دست بچه‌ها دور نگه‌داریم @TebyanOnline
تبیان
🔴 نقشه کرونایی کشور دوباره قرمز و نارنجی شد 🔸وزارت بهداشت میگه درحال حاضر ۴ شهر در وضعیت قرمز و ۱۴
😷 ماسک زدن در شهرهای قرمز و نارنجی الزامی شد 🔸سخنگوی ستاد ملی مقابله با کرونا میگه استفاده از ماسک در کلیه فضاها (چه باز و چه سر پوشیده) در شهر‌های قرمز و نارنجی الزامیه. 🔸در شهر‌های آبی و زرد، در نقاط سرپوشیده یا پر ازدحام و پرتردد این کار ضروریه. 🔸وزارت بهداشت هم تعداد و ساعات خدمت‌رسانی مراکز واکسیناسیون رو افزایش میده. 🔸با توجه به ابتلای فراوان در کشور‌های همسایه از ترکیه تا امارات، مراقبت‌های بهداشتی مرزی در تمامی مرز‌ها باید تقویت بشه. @TebyanOnline
مادرها... 😍 حال و هوای مادر یکی از کشتی‌گیران در حاشیه مسابقات کشتی قهرمانی آموزشگاه‌های استان گیلان @TebyanOnline
📸 | نکات بهداشتی برای ذبح دام 🔸ذبح دام یکی از آداب مهم عید قربان به شمار میره اما لازمه این کار رعایت یه سری از نکات بهداشتیه که به سلامت تغذیه و محیط اطرافمون کمک می‌کنه @TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🤲 نکاتی درباره دعای عرفه که شاید ندانید! 🔹خوندن دعای عرفه از زبان سیدالشهدا علیه‌السلام جزو جدانشدنی این روز برای همه ماست؛ اما خیلی از ما فکر می‌کنیم امام این دعا رو در حج آخر خودشون خوندن و از مکه راهی کربلا شدن؛ در حالی که اینطور نیست. @TebyanOnline
🦟 | بیماری‌هایی که توسط پشه آئدس منتقل می‌شود 🔸این روزها سر و کله یه پشه به نام آئدس در جنوب ایران و هرمزگان پیدا شده، این حشره خطرناک می‌تونه منجر به بیماری‌هایی مثل تب زرد یا تب دنگو بشه به همین خاطر اینجا براتون از علائم و راهکارهای پیشگیری از این آسیب گفتیم. @TebyanOnline
🌺 بیاید امروز بدون هیچ دلیلی برای اعضای خانواده‌مون گل بخریم و بهشون بگیم چقدر دوستشون داریم. @TebyanOnline
| ۸ عنصر صمیمیت در رابطه زوجین 1️⃣ عاطفه: عواطف‌شون رو به راحتی برای هم بیان می‌کنند. 2️⃣ بیانگری: عقاید و نگرش‌ها‌شون رو به هم ابراز می‌کنند. 3️⃣ سازگاری: میزان همکاری صمیمانه زوج با یکدیگر. 4️⃣ همبستگی: میزان تعهد زوج نسبت به هم. 5️⃣ رابطه جنسی: میزان رضایت از رابطه جنسی. 6️⃣ حل تعارض: حل اختلاف نظر با هم. 7️⃣ خودمختاری: میزان استقلال برای ارتباط با دوستان و اعضای خانواده. 8️⃣ هویت: میزان اعتماد بنفس و عزت نفس زن و شوهر. @TebyanOnline