#روانشناسی | يكی از  اشتباه‌ترين و آسيب زننده‌ترين حرف‌ها اينه كه بگيد: من كه بهت گفته بودم! وقتی به كسی می‌گيد من كه گفته بودم يعنی: 1⃣ تو نمی‌فمهی 2⃣ من از تو بيشتر می‌فهمم 3⃣ از اين به بعد به حرف من گوش كن حق اشتباه نداری 4⃣ من خوشحالم به حرف من رسيدی 5⃣ حقت هست كه به دردسر افتادی كه به مرور فرد رو دچار احساس گناه و خشم فرو خورده می‌كنه. در حالی كه پيام ما بايد اين باشه: 1⃣ همه اشتباه می‌كنند 2⃣ هر اتفاقی بيفته من كنارتم 3⃣ كمكت می‌کنم نگران نباش 🔸شكست و اشتباه معنیش این نيست كه تو نمی‌فهمی يا انسان بدی هستی. @TebyanOnline

🎥 #فیلم‌نوشت | رمز ماموریت؛ تجزیه ایران! ‌ 🔸بعد از انقلاب سال ۵۷  ایران به دلیل قرارگرفتن در قلب غرب آسیا، به بزرگترین مانع برای رسیدن آمریکا به نظم نوین جهانی تبدیل شد 🔸به همین دلیل آن‌ها  از سال ۱۹۹۳ به اقدامات مختلفی دست زدند که نقشه اصلی آن‌ها تجزیه ایران بود @TebyanOnline

راز انسان‌های موفق چیه؟ 1⃣ راز اول: پول رو هدف اصلی‌شون قرار نمیدن. 2⃣ راز دوم: از طرد شدن نمی‌ترسن. 3⃣ راز سوم: سخت‌تر از همیشه کار می‌کنن. 4⃣ راز چهارم: شکست رو به عنوان عاملی برای پیشرفت در نظر می‌گیرن. 5⃣ راز پنجم: صبور هستن چون موفقیت در راه هست. 6⃣ راز ششم: هنگامی که به بن‌بست می‌رسن مسیرشون رو تغییر میدن. 7⃣ راز هفتم: نقاط قوتشون رو می‌شناسن و نقطه ضعف‌هاشون رو اصلاح می‌کنن. 8⃣ راز هشتم: درست زندگی می‌کنن و تا می‌تونن دست دیگران رو می‌گیرن. @TebyanOnline

 همه چیز برای کسی که می داند چگونه صبرکند، به موقع اتفاق می افتد. 🌙شبتون بخیر @TebyanOnline

صبحتون بخیر @TebyanOnline

🚨 #خبر | مرکز رسانه قوه قضاییه اعلام کرد ۴ نفر از زندانیان زندان اوین که در پی درگیری بین زندانیان و آتش‌سوزی، آسیب‌دیده بودن عصر دیروز علیرغم رسیدگی‌های پزشکی فوت کردن. 🔸تمامی ۸ فرد فوت‌شده از زندانیان بند جرایم مربوط به سرقت بودن. 🔸۶ نفر از مجروحین همچنان در بیمارستان هستن و حال عمومی اون‌ها مساعده. @TebyanOnline

اگر گناهی مرتکب شدی از رحمت خدا ناامید نشو 📖 یوسف آیه ۸۷ @TebyanOnline

🎮 #اینفوتبیان | بازی‌های آنلاین چقدر اینترنت مصرف می‌کنند؟ @TebyanOnline

🎞 #اینفوموشن | آنفلوانزا بیماری شایع این روزها 🔸پاییز فصل بیماری‌های مسریه؛ یکی از رایج‌ترین اون‌ها که در صورت جدی نگرفتن حسابی می‌تونه دردسرساز باشه بیماری آنفلوآنزاست. بنابراین برای پیشگیری و درمانش باید نکات زیادی رو در نظر گرفت. @TebyanOnline

#آداب_رفتاری | مکالمه تلفنی خوب چجوریه؟ 🔸یک صدای مناسب پشت تلفن باید گرم، دوستانه، کاری و اثربخش باشه. 🔸موقع مکالمه آدامس نجوید، سیگار نکشید و هر کاری که در نحوه صحبت شما اختلال ایجاد می‌کنه رو انجام ندید. 🔸یادتون باشه صدای شما تنها وسیله ارتباطی‌تون در مکالمه تلفنی هست. هیچ چیز نباید روی اون تاثیر منفی بذاره. 🔸هیچ وقت برای بیان اسم خودتون از کلمات آقا و خانم استفاده نکنید. @TebyanOnline

موانع زندگی درست 🔸ممکنه تا اسم مانع بیاد همه ما به چیز خاصی مثل نبود پول، شرایط خانوادگی و اجتماعی مناسب و این جور چیزها فکر کنیم اما خیلی از موانع برای پیشرفت و زندگی درست تو ذهن ماست و هیچ کسی جز خودمون نمی‌تونه این موانع رو تغییر بده. @TebyanOnline

🎥 #فیلم | هنرنمایی روی صحنه با چشمان بسته! 🔸گزارش میدانی خبرنگار تبیان از تئاتر"همه چیز می‌گذرد، تو نمیگذری" که هنرمندان نابینا این روزها همت کردن و اون رو روی صحنه بردند @TebyanOnline

📸 گروهی که بدون حساب بهشت می‌روند 🔸طبق آیات و روایات کسانی بین بندگان خدا وجود دارن که روز جزا از محاسبه قیامت باکی ندارن، اما این گروه شامل چه افرادی میشه؟ @TebyanOnline

📸 #اینفوتبیان | ۹ گیاه آپارتمانی مناسب تنبل‌ها! 🔸این ۹ گیاه زیبا به آب و نور کم مقاومن و اگه شما هم از جمله کسانی هستید که یادتون میره یا تنبلی‌ می‌کنین که به موقع به گیاهاتون رسیدگی کنید، این اینفوگرافی حتما به کارتون میاد @TebyanOnline

🎥 #فیلم‌نوشت | تله‌ای به نام حباب اطلاعاتی 🔸گاهی در فضای مجازی به نظر میاد جامعه در حال یک تغییر و تحول بزرگه، در حالیکه در دنیای واقعی همه‌چیز‌ مثل قبل ادامه داره. 🔸در این شرایط درگیر یک حباب اطلاعاتی می‌شیم که مطالب مخالف با عقایدمون به طورغیرمستقیم برامون فیلتر می‌شه @TebyanOnline

چند راهکار برای جلوگیری از شکاک بودن 1⃣ بپذیرید که بدبین هستید. 2⃣ نکات مثبت رو در آغوش بگیرید. 3⃣ تمرین قدردانی کنید. 4⃣ هنگام انتقاد کردن مکث کنید. 5⃣ فعالیت‌هایی برای آرامش ذهن انجام بدید. (تکنیک تنفس ۱۰ ثانیه) 6⃣ افکار بدبینانه خودتون رو مشخص کنید. 7⃣ اخبار منفی رو محدود کنید. 8⃣ تعاملات سازنده با افراد مثبت داشته باشید. 9⃣ از مشاورین با تجربه کمک بگیرید. 🔟 مبنا رو روی اعتماد بذارید. 🔸یادتون باشه هرگز مبنای تصمیم‌گیری و قضاوتتون رو برگذشته شخص نذارید. @TebyanOnline

غم مخور شاد بزی زآنکه جهان در گذرست.... 🌙شبتون بخیر @TebyanOnline

📲 خانواده تبیان در پیام‌رسان‌ها و شبکه‌های اجتماعی مختلف میزبان شما عزیزانه 🔸جهت پیوستن به این شبکه‌ها روی لینک مورد نظر خودتون کلیک کنید روبیکا: http://Rubika.ir/tebyanOnline روبینو: http://Rubika.ir/@Tebyan_Online ایتا: http://Eitaa.com/TebyanOnline سروش: http://sapp.ir/tebyanonline بله: http://ble.ir/tebyanonline اینستاگرام: http://instagram.com/tebyanonline_ تلگرام: https://t.me/TebyanOnline

صبحتون بخیر @TebyanOnline

اگر انجام کاری از نظر تو شدنی نبود ناامید نشو که هیچ کاری برای خدا نشدنی نیست 📖 حجر آیات ۵۴-۵۵ @TebyanOnline

📸 #اینفوتبیان | دانستنی‌هایی در مورد سندروم پای بی‌قرار 🔸علائم این سندروم می‌تونه بی‌قراری در پاها و یا اختلال در خواب باشه که با عوارضی مثل اضطراب یا بی‌خوابی همراهه و برای درمان اون باید به فکر بود تا در طولانی مدت جلوی پیامدهاش رو گرفت @TebyanOnline

#فرهنگستان | زمانی‌که غذا می‌خوریم... ❌ اینجوری نباش: وقتی همراه با دوستانم هستم سر سفره غذا رو با ملچ و ملوچ میخورم که بهم بچسبه. ✅ اینجوری باش: وقتی می‌خوام غذا بخورم، سعی می‌کنم به آرامی و بدون سر و صدا غذا بخورم که دیگران اذیت نشن! @TebyanOnline

#آداب_رفتاری | در جواب ان‌شاالله غم آخرتون باشه، چی بگیم؟ 🔸غم نبینی دوست عزیز! 🔸خیلی ممنونم از دعای قشنگتون 🔸انشالله شادی شما افزون 🔸انشالله همیشه شاد باشید 🔸ممنون دوست گرامی 🔸ممنونم دوست عزیز 🔸متشکرم از جنابعالی، لطف کردید… @TebyanOnline

📸 #اینفوتبیان | آثار مخرب شایعه پراکنی از نگاه قرآن 🔸با گسترش رسانه‌های جمعی، پخش شایعه و خبرهای دروغ در جامعه، بیش از پیش رایج شده که گاهی منجر به التهاب در جامعه می‌شه؛ اما این شایعه پراکنی از نگاه قرآن چه اثراتی داره؟ @TebyanOnline

آجر به آجر دیوار موفقیت 🔸هر آدمی اگه تو زندگیش به چیزی رسیده یا موفقیتی رو ساخته لزوما همه بخش‌های اون موفقیت رو با پیروزی و برد نساخته، حتما از شکست‌های کوچیک و بزرگی که هم براش رقم خورده درس گرفته و راهش رو ادامه داده. @TebyanOnline